photo

Світлана Да...

  • Психолог

Стаж: 

4 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

24

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 9/2
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Самовизначення
Дитячо-батьківські стосунки
Вікові кризи
З чим можу допомогти?

Працюю з категорією населення 18+ (жінки та чоловіки, пари), а також даю рекомендації батькам спираючись на знання з вікової психології та особистий досвід.

В даний час, окрім звичайних життєвих запитів клієнтів, також працюю зі страхами, травматичними переживаннями, втратою та зміною роботи, місця проживання, якості життя; працюю з синдромами біженця/переселенцям, уцілілого, свідка, з порушенням сну, апетиту, панічними атаками, ПТСР; із заборонами на власні позитивні емоції, на мрії; працюю з почуттям провини, агресії, емоційним вигорянням та іншими темами війни.

Своїм клієнтам допомагаю:

підвищити самооцінку, впевненість у собі;

прийняти жіночність і наповнитися ресурсом;

вирішити внутрішньоособистісні конфлікти, дискомфорт;

розібратися зі страхами, панічними атаками, тривожністю, дратівливістю агресією;

вирішити проблеми у відносинах з близькими людьми: образи, нерозуміння, неприйняття тощо;

сімейні проблеми, складні відносини, недовіра в сім'ї, зради, відсутність близькості, цінності сім'ї

займаюся питаннями саморозвитку, самореалізації, питаннями фінансових можливостей

.... і багато іншого.

Не працюю з:

- Сексуальними розладами

- алко- та хімічними залежностями

- гострими психотичними станами

Підходи й методи, в яких працюю:
Інтегративна психотерапія
Позитивна терапія
Арт-терапія
Психологічне консультування

ПРО МЕНІ (ЯК ФАХІВЕЦЬ).

Я Світлана, дипломований практичний психолог, маю 2 вищі освіти (економічна та психологічна, обидві з відзнаками), сертифікований арт-терапевт, спеціаліст з індивідуального та сімейного консультування, працюю в інтегративному підході, постійно проходжу підвищення кваліфікації, маю постійний власний досвід психотерапії понад 600 годин та супервізії. Досвід роботи понад понад 5 роки, за цей час мною проведено більше 900 консультацій, вирішено багато клієнтських запитів і багато життів моїх клієнтів покращено за допомогою моєї роботи.

Анонімність, конфіденційність гарантую. У роботі я дотримуюсь «Етичного кодексу психолога України».

Консультації проводжу переважно в онлайн форматі, іноді за потреби клієнта використовую живий формат. Консультую українською та російською. Працюю з категорією населення 18+ (жінки та чоловіки, пари), з підлітками від 15 років за згодою батьків, надаю рекомендації батькам, спираючись на знання з вікової психології та особистий досвід.

ПРО МЕНЕ (ЯК ЗВИЧАЙНУ ЛЮДИНУ).

Одружена більше 17 років, мати 2 різностатевих дітей (7 і 13 років). У особистому житті переживала різні етапи: великі життєві амбіції; довгий затяжний декрет; втрату сенсів, самоідентифікації, цілей; сімейні, особистісні, вікові кризи свої та дітей; напружені відносини у сім'ї, на межі розриву; зміна та втрата роботи мною та чоловіком та багато іншого. Тому можу з упевненістю сказати, що багато з ваших запитів благополучно пережила сама на особистому досвіді та знайшла вихід, в тому числі як людина і як спеціаліст. Тому я знаю про що ви питаєте і знаю не з чуток, що у вас болить і як цьому зарадити та допомогти.

Я вважаю, що в психології, як у медицині, головний закон - "Ненашкодь", і тому щоб допомогти комусь, дуже важливо спочатку допомогти собі, опрацювати свої проблеми, пройти особисту терапію, стати найміцніше наноги і вже з цього стану ти можеш допомогти іншим. Саме тому, для мене така важлива постійна робота над собою, як особистості та фахівця, саме тому я постійно проходжу особисту психотерапію та супервізії, окрім постійного продовження навчання та підвищення кваліфікації. Це шлях довгий у життя і це чудово. Завжди в житті є більше, вище, ширше і цікавіше, а психологія в цьому дуже допомагає.

Закінчена вища

Основна освіта

Київський національний університет технологій та дизайну (КНУДТ) [2001] — [2005]

Бакалавр економіки підприємства (диплом з відзнакою), спеціальність "Економіка підприємства"

Київський національний університет технологій та дизайну (КНУДТ) [2005] — [2006]

Магістр економіки підприємства (диплом з відзнакою), спеціальність "Економіка підприємства"

Національний педагогічний університет ім. М.П.Драгоманова [2017] - [2020]

Бакалавр практичної психології (диплом із відзнакою), спеціальність "Психологія", блок вибіркових дисциплін – дитяча психологія, професійна кваліфікація – практичний психолог. Факультет педагогіки та психології, кафедра практичної психології, кафедра психології та педагогіки. Була старостою групи.

Міжнародна тренінгова компанія "Основа" [2020] - [2022]

Навчальний "Теорія та практика арт-терапії. Поглиблений курс".

Здобула знання та навички за багатьма методиками та напрямками арт-терапії, таких як художня арт-терапія, МАК, пісочна терапія, ландшафтна терапія, казкотерапія, танцювальна терапія, тканетерапія

Інститут результативної психології та психотерапії (приватний проект З.Шомаян) [2021] - [2022] Програма професійної перепідготовки «Загальна психологія та психотерапія». Курс «Терапія себе» (інтегративний підхід)

Здобула знання та навички за багатьма методиками в інтегративному підході, вивчала такі напрями з психології як психоаналіз, гештальттерапія, транзактний аналіз. Докладніше вивчала такі теми: теорії прихильності; механізми психологічного захисту; емоції та почуття, як правильно їх перепроживати; робота із полем; ядро травм, як якісно переживати травму; основні 5 травм та вихід з них; співзалежність та контрзалежність; 12 травм дитинства (заборони батьків); екстрена психологічна допомога. Здобула знання з додаткових дисциплін: практична психологія, клінічна психологія, психологія відносин, ендокринологія, гінекологія, родологія (самостійно).

Український інститут Позитивної крос-культурної психотерапії і менеджменту

[ Березень 2024] – в процесі навчання . Базовий курс Позитивної психотерапії. Це сертифікований

річний освітній проєкт “Консультант в методі позитивної транскультурної психотерапії

Н. Пезешкіана (ППТ)”.

Додаткова освіта

Всеукраїнський культурно-просвітницький центр "НОВЕ ЖИТТЯ" [березень 2019]

Навчальний курс лекцій за програмою "Відродження" (причини та шляхи вирішення проблем, викликаних кризовими явищами у підлітковому середовищі). Діяльність поширюється на учнів загальноосвітніх шкіл та професійно-технічних закладів.

Міжнародна освітня компанія "Життя як чудо"

Курс-практикум "Борги, прощайте назавжди" [жовтень-листопад 2021]

Курс-практикум "Ізобільні відносини 2:0" (рос. «Изобильне отношения»)[лютий-квітень 2022]

Психологічний центр "Перспектива"

Курс "Психологічне консультування. Інтегративний підхід" Рівень 1 [березень-травень 2022] спрямовано вивчення інформації та освоєння навичок основ консультування в інтеграпивному підході. Включав у себе лекційні, семінарські заняття, практичні відпрацювання та сертифікаційну роботу.

Курс "Психологічне консультування. Інтегративний підхід" Рівень 2 [червень-липень 2022] спрямовано вивчення інформації та освоєння навичок основ різних видів консультування з різними видами клієнтів в інтеграпивному підході. На курсі вивчали гендерне консультування, перинатальне консультування, консультування дітей дошкільного та молодшого шкільного віку, консультування підлітків, індивідуальне консультування під час нормативних та ненормативних криз, парне та сімейне консультування, консультування сексуальних запитів. Курс включав лекційні, семінарські заняття, практичні відпрацювання та сертифікаційну роботу.

Навчання на модератора фінансово-психологічної тренінг-гри «Психологія грошей». [лютий 2023] Успішна сертифікація та авторське удосконалення вже існуючого бланку гри.

UA Mental Help — БЛАГОДІЙНИЙ ФОНД ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ'Я, курс «Ведення поширених психічних розладів на первинному рівні медичної допомоги із використанням керівництва mhGAP» за підтримки Академії Національної служби здоров’я України в межах ініціативи першої леді Олени Зеленської зі створення Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки, розпочато квітень 2023

Повний курс навчання по методиці TRiM (Trauma Risk Мanagment), отримала рівень Менеджер - метод профілактики ПТСР та інших розладів психічного здоров'я, пов'язаних із травматичним стресом, квітень 2023.

Breath-Body-Mind™ Курс Основ 4, 5, 6 жовтня 2023 року Пройшов(ла) 12-годинний онлайн курс Основ Breath-Body-Mind™ («Дихання-ТілоРозум»). Цей курс включає ознайомлення та практику технік подолання стресу.

Курс з надання першої психологічної допомоги, самодопомоги та допомоги ближньому за протоколами ІТС, листопад 2023.

Breath-Body-Mind™ Інструктор ВВМ 1го рівня 31 жовтня-7 грудня, 2023 виконали вимоги до викладання вправ ВВМ («Дихання-Тіло-Розум») 1-го рівня та отримали сертифікат. Інструктори 1го рівня завершили хоча б один 12-годинний вебінар Основ ВВМ та цей 40-годинний тренінг для інструкторів 1го рівня, що в загальному становить 52 години. Тренінг включає в себе рухи на основі цигуну, вправи контрольованого дихання та техніки релаксації, які використовуються для полегшення симптомів стресу, безсоння, тривоги, посттравматичного стресу, депресії та захворювань, пов’язаних зі стресом. Лекції охоплюють вплив дихальних вправ на нейрофізіологічні механізми, клінічні дослідження, терапевтичне застосування, застереження, протипоказання та адаптації для дітей та людей з фізичними або психічними захворюваннями. Компетентність учасника оцінюється онлайн під прямим спостереженням викладачів BBM.

Курс з надання першої психологічної допомоги, самодопомоги та допомоги ближньому за протоколами ІТС. [листопад 2023 ]

Тренінг на базі mhGAP за програмою ВООЗ з подолання прогалин у сфері ментального здоров'я, травень 2024

Конференції, фестивалі, майстер-класи:

Учасник науково-практичних конференцій “Терапія пари. Системно-феномелогічний підхід» (Українська асоціація системних розстановок) , листопад 2018

Учасник у міжнародній науково-практичній інтернет-конференції «Актуальні проблеми психології розвитку особистості» (Національний педагогічний університет ім. М.П.Драгоманова, Факультет педагогіки та психології), травень 2020р.

Учасник у Міжнародному форумі сімейної психології «Сім'я – опора щастя» (Національний педагогічний університет ім. М.П.Драгоманова, Факультет педагогіки та психології, Соціальний проект "Разом"), травень 2020

Учасник у ІІІ Міжнародному форумі сімейної психології «Сім'я під час війни» (Національний педагогічний університет ім. М.П.Драгоманова, Факультет педагогіки та психології, Соціальний проект "Разом", ГУ Інститут сімейної та молодіжної політики, ГО «Українська асоціація педагогів та психологів початкової, дошкільної та позашкільної освіти»), травень 2022

Учасник фестивалів «Інсайт» листопад 2014 року, лютий 2018 року, «Арт-практик» листопад 2017 року, березень 2018 року, листопад 2019 року, «Арт-практик. Діти» листопад 2017, «Життя як диво» червень 2018, «Бізнес молодість» березень 2007, березень 2019

Учасник воркшопів: «Бути психологом» 2020, «Успішний психолог»+«Психолог у світі VUKA» 2022, «Бути психологом у воєнний час» 2022

Учасник багатьох професійних майстер-класів та марафонів: «Дитячі страхи та страх: цілющий потенціал арт-терапії» серпень 2019, «Проявись: як подолати страх публічності та заявити про себе», «я_психолог» та «я психолог 2:0», майстер -клас "Зайва вага: як мудро закрити рот" та багато інших

Центр психологічної освіти суспільства "Психіка"
Курс з надання першої психологічної допомоги, самодопомоги та допомоги ближньому за протоколами ITC
12.11.2023
Всеукраїнський культурно-просвітницький центр «Нове життя»
Відродження
23.03.19
Международная образовательная компания "Жизнь как Чудо"
Долги, прощайте навсегда
Східноукраїнська асоціація арт-терапії
Дитячі страхи і переляк: зцілюючий потенціал арт-терапії
26.08.2019, Кількість годин - 4
Міжнародна тренінгова компанія "Основа"
Арт-терапія: погляд на стосунки. Радість з собою та іншими
20.08.2023
Українська Вища Медична Школа (Ukrainian Medical High School)
TRAUMA RISK MANAGEMENT
Международная тренинговая компания "Основа"
ПроЯвись: как побороть страх публичности и заявить о себе
17 Янв 2022, Кількість годин - 2
BreathBodyMind Foundation
Курс Основ Breath-Body-Mind™
4, 5, 6 жовтня 2023 року
АРПП
ПСИХОЛОГ
Кількість годин - 340
Международная образовательная компания "Жизнь как Чудо"
Изобильные отношения
ПЕРСПЕКТИВА
воркшоп "БУТИ ПСИХОЛОГОМ У ВОЄННИЙ ЧАС"
10,11,12 травня 2022 року, Кількість годин - 10
ВНМУ ім. М. І. Пирогова
тренінг на базі mhGAP за програмою ВООЗ з подолання прогалин у сфері ментального здоров'я
травень 2024
BreathBodyMind Foundation
Інструктор ВВМ 1го рівня
31 жовтня, 2023 - 7 грудня, 2023
Международная тренинговая компания "Основа"
Реализуй свой потенциал: арт-терапия успеха
22 Май 2022, Кількість годин - 5
Міжнародний інститут післядипломної освіти
Післядипломна програма «Психологічне консультування»
Січень 2024 року
Національний педагогічний університет ім. М.П. Драгоманова
Форум сімейної психології Online
15 травня 2020 року, Кількість годин - 10
Всеукраинская тренинговая компания "Osnova"
international festival of art therapy ART-PRAKTIK
17-18 марта 2018 года
Международная тренинговая компания "Основа"
Лишний вес: как мудро закрыть рот
16 Июн 2021
ГО «Східноукраїнська асоціація арт-терапії», Всеукраїнська тренінгова компанія «Основа»
XXIII міжнародному фестивалі арт-терапії «ART-PRAKTIK»
Кількість годин - 16
ФОП Стреж Людмила Василівна
У міжнародному фестивалі з дитячої психології, арт-терапії та арт-педагогіки “Арт-практик, ДІТИ”
11.12.2021, Кількість годин - 8
ВНМУ ім. М. І. Пирогова
Тренінг на базі mhGAP
квітень - травень 2023
Международная тренинговая компания "Основа"
ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА АРТ-ТЕРАПИИ. УГЛУБЛЕННЫЙ КУРС
16.07.2020, Кількість годин - 60
ПЕРСПЕКТИВА
воркшоп "УСПІШНИЙ ПСИХОЛОГ" + «Психолог у VUCA світі»
21, 22, 23 лютого - 10, 11 березня 2022 року, Кількість годин - 10
Всеукраинская тренинговая компания "Основа"
МАК в работе с темой прощения матери
26 Дек 2019

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.