Ольга Ст...

Індивідуальна терапія - 1000 грн

Стаж 5 років із запитами: Стосунки, Емоції та почуття, Самовизначення, Особистий розвиток

Консультую тільки ОНЛАЙН

Я регулярно відвідую свого психотерапевта, групову психотерапію, а також супервізії. Таким чином я піклуюся про своє ментальне здоров'я, а також покращую свої професійні навички. В терапії я навчилася краще розуміти, що я відчуваю, чого я хочу, яким хочу бачити своє життя, набула більшої впевненості в собі, а також помітила багато позитивних змін у стосунках з близькими, наскільки вони стали теплішими та ближчими. Загалом життя набуло більшого усвідомлення та гармонійності

Привіт, я Оля, практичний психолог та клієнт-центрований психотерапевт в навчанні. Я закінчила магістратуру в КНУ ім. Тараса Шевченка й продовжую навчання в Українському психотерапевтичному університеті. Маю 5 років досвіду індивідуальної роботи з клієнтами, регулярно відвідую супервізії та власну психотерапію. Найчастіше до мене звертаються з такими запитами:

- проблеми в стосунках
- стрес
- емоційна нестабільність
- прийняття рішень
- розуміння себе, своїх бажань, потреб
- тривожність

Я емпатична, спокійна, делікатна і моя мета, як спеціаліста, - створити безпечне середовище, в якому ви зможете вільно бути собою, і де ми разом, як партнери, шукатимемо рішення для ваших життєвих задач. В роботі керуюся принципами клієнт-центрованої психотерапії (емпатія, щирість, прийняття) і застосовую техніки фокусингу, майндфулнесс, КПТ.

- проблеми в стосунках (в сім'ї, з друзями, з партнером, з колегами)
- життєві зміни
- розуміння себе, своїх бажань, потреб
- тривожність
- низька самооцінка
- стрес
- емоційна нестабільність
- самотність

КНУ імені Тараса Шевченка (магістр з психології). Продовжую навчання в Українському психотерапевтичному університеті за клієнт-центрованим напрямком.

"Пропедевтика психіатрії", "Школа розвитку психотерапії", 156 годин, 2022 рік
"Патопсихологічна діагностика", "Київський інститут психотерапії "Я", 15 годин, 2021 рік
"Базові методи консультування", "Київський інститут психотерапії "Я", 45 годин, 2019 рік
"Стосунки в часи війни", 5-й онлайн симпозіум UUAP та EAP, 6 годин, 2024 рік
"8-крокова програма по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків", "Інститут психології здоров'я", Україна та "Центр по роботі з втратою Університетської клініки Акергсус", Норвегія 15 годин, 2023 рік
"Тіло. Стабілізація. Ресурс", громадська організація "ЦПД Конфіденс", 16 годин, 2024 рік
"Вибір життя: як подолати самогубство за допомогою когнітивної терапії", "Академія мотивації та освіти", 2 години, 2022 рік
"Реагування на кризи, катастрофи та травматичні події", 4-а міжнародна конференція, 12 годин, 2022 рік
"Психологія сексуальності: наукові пошуки, теорії та практики", міжнародна науково-практична конференція, 2016 рік
"МАК-Мозаїка", Інститут практичної психології "ЕРА", 72 години, 2019 рік
"МАК-Майстер. Створення колоди метафоричних карт", Інститут практичної психології "ЕРА", 32 години, 2019 рік
"OH Cards Basic", воркшоп від Морітца Егетмейера, 23 години, 2019 рік

Відгуки клієнтів:

Микита, рекомендує::
Мене кілька років турбували сонні паралічі та незрозуміле страшне відчуття присутності за спиною під час напруженої роботи. Вирішили проблему за годину. Рекомендую 10/10