photo
photo
photo

Олександра Кр...

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

6 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

12

Запросив(-ла): 

Анастасія Бурдимова Анастасія Бурдимова

Район: 

Приморський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 10/10
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Підліткова психологія
Сенс життя
Психосоматика
Додаткові компетенції:
ЛГБТК+
Люди з інвалідністю
Діти до 16 років
Не працюю з:
Люди старшого віку (60+)
Діти дошкільного віку
З чим можу допомогти?

Ви можете звертатися до мене, якщо:

- маєте будь-які складнощі в стосунках з романтичним партнером чи партнеркою. Або хочете мати стосунки, але ніяк не виходить;

- маєте складнощі в стосунках з дітьми або батьками, проблеми з сепарацією та встановленням особистих кордонів;

- ви занадто ввічливі, намагаєтеся бути для всіх хорошою людиною, боячись образити. Або навпаки прямо виражаєте свою злість, провокуючи конфліктні ситуації;

- турбуєтеся за сина чи доньку або ваші підліток чи підлітка самі попросили вас знайти їм психолога;

- маєте надмірну тривожність, проблеми зі сном, втомлюєтеся від власних думок;

- не задоволені власним тілом, зовнішністю або маєте психосоматичні захворювання чи симптоми, розлад харчової поведінки, панічні атаки, самопошкоджуючу поведінку, гендерну дисфорію;

- маєте підозри чи діагностовану лікарем депресію, тривожний розлад, розлад адаптації або деякі інші психічні розлади (в цих випадках я співпрацюю з психіатрами);

- переживаєте розрив стосунків, розлучення, горе, втрату близької людини;

- ви зараз в кризі, розгублені, не знаєте, як жити далі і куди рухатися;

- відчуваєте, що дитячі травми досі негативно впливають на ваше життя;

- типу не маєте великих проблем, але хочете краще познайомитись зі справжнім собою, стати більш свідомою та щасливою людиною

Віковий діапазон моїх клієнтів: від 12 до 70 років

Приймаю тут

Адреса вулиця Італійська

Район Приморський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Позитивна терапія
Консультування

Привіт, давайте знайомитися! Я психологиня і сертифікована терапевтка в методі позитивної транскультуральної психотерапії. Наразі мені 38 років, одружена, народилася і живу в Одесі. Як людина я чесна, цілеспрямована, весела, добра, щира , чуйна і відповідальна. Люблю гуляти, Наукову фантастику, метафори, смажені кабачки, моїх близьких людей та роботу 🫶

Про себе, як про спеціалістку знаю, що зі мною легко та комфортно у терапевтичних стосунках. Вмію створити для клієнтів безпечний простір, вислухати та підтримати, поставити запитання, які допомагають краще зрозуміти та пізнати себе. У моєму кабінеті (як офлайн, так і онлайн) люди знаходять тепло, розуміння, прийняття та розвиваючу фрустрацію. Працюю з ЛГБТК+ і не працюю з ментальною pyснeю 😉

Маю додаткові спеціалізації з:

✅ дитячої і підліткової психотерапії (200 годин);

✅ казкоаналізу і казкотерапії (120 годин);

✅ введення в психіатрію (150 годин)

Регулярно відвідую індивідуальні та групові супервізії. Систематично інвестую в свій професійний розвиток 🕵️‍♀️

Найбільше люблю довгострокову психотерапію, адже саме глибинна робота допомагає людині в процесі самодослідження побачити своє життя, як картину, де фарбами несвідомого малюються візерунки її реальності. Втім сміливо можете звертатися до мене за 1 чи кількома консультаціями. З власного досвіду знаю, що наважитися на першу сесію з психологом може бути вкрай непросто, але вона дуже імовірно стане початком шляху ваших внутрішніх трансформацій, на якому я буду супроводжувати вас та підтримувати. Цей шлях триватиме стільки, скільки ви будете готові іти., доки він буде для вас цікавим та цінним 💎

Перед початком роботи я ознайомлю вас зі своїм психотерапевтичним контрактом: клієнтською згодою у випадку індивідуальної або парної психотерапії та батьківською згодою у випадку підліткової психотерапії. Метод позитивної та транскультуральної психотерапії зазвичай передбачає зустрічі 1 раз на тиждень. Оплата в повному об’ємі переказуються за день до сесії на рахунок ФОП. Тривалість сесії 55-60 хвилин

Щиро вважаю власну психотерапію однією з кращих інвестицій в житті. Довгострокова психотерапія познайомила мене зі своєю тіньової стороною, Звільнивши від концепції бути для всіх «хорошою дівчинкою». Ми з терапевт кою багато працювали з моєю самоцінністю та контактом з агресивним імпульсом. Тепер я вмію злитися конструктивно, не боюся заробляти та бути для когось незручною.

Також я позбавилася безсоння, проявів самопошкоджуючої поведінки, відгорювала втрати, нарешті подорослішала та полюбила себе просто за те, що я — це я. Впевнена, що мені вдалося побудувати здорові стосунки та вийти заміж також завдяки тому, що я «пахала» на терапевтичних сесіях. Це було цікаво, цінно, іноді важко, часто надихаюче, періодично з інсайтами, і наразі я продовжую цей шлях вже більше в якості самодослідження та піклування про себе)))

Я не зобов’язана цьому світові бути зручною, красивою чи успішною

Отримані дипломи:

1. Дипломи бакалавра та спеціаліста за спеціальністю «Архітектура будівель і споруд», ОГАСА (2009, 2010)

2. Диплом магістра психології за спеціальністю «053 Психологія», Одеський Національний Університет ім.І.І.Мечникова (2020)

3. Сертифікат базового консультанта Позитивної психотерапії, Візбаденська Академія Позитивної психотерапії, Німеччина (2020)

4. Сертифікат психотерапевтки в методі позитивної і транскультурної психотерапії, Візбаденська Академія Позитивної Психотерапії (Німеччина, 2024)

Є діючою членкинею WAPP (Всесвітня Асоціація Позитивної Психотерапії)

Магістр
Одеський національний університет імені І. І. Мечникова
2020

✅ Додаткові 200 годин спеціалізації з дитячої і підліткової психотерапії від Болгарської Асоціації Позитивної Психотерапії (2023)

✅ Додаткові 120 годин спеціалізації з казкоаналізу і казкотерапії від Південно-українського інституту позитивної психотерапії та менеджмента (2024)

✅ 150 годин з пропедевтики психіатрії (2025)

Південноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління
Application of the resource - based consultation and positive psychotherapy in the treatment, counseling, education, training and coaching
20.05.23
Південноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління (Кафедра позитивної психотерапії)
ТРЕНІНГ СЕМІНАР МАЙСТЕР КУРС З ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ «Динаміка конфлікту, психодинаміка і людський розвиток, салютогенез, здатності до відновлення і копінг»
17.09.2021 - 19.09.2021, Кількість годин - 30
Ukrainian Institute of Psychology, Psychotherapy and Management (Positive Psychotherapy Department)
Advanced concepts of positive and transcultural psychotherapy and counselling
21-23.05.2021, Кількість годин - 30
Південноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління
Schools of Psychotherapy and counselling
13.11.22, Кількість годин - 30
Південноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління
Master Course of Positive Psychotherapy
14.02.22, Кількість годин - 30
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy
Propaedeutics of Psychiatry
2025, Кількість годин - 150
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP)
Children and Youth Positive Psychotherapy Specialized Training
29 September 2023
WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (WAPP)
CERTIFIED POSITIVE PSYCHOTHERAPIST (Master Training)
16 May 2024, Кількість годин - 810
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP)
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)
November 2020, Кількість годин - 200
Південноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління (Кафедра позитивної психотерапії)
Майстер курс з позитивної психотерапії «Ресурс – орієнтована психотерапія і консультування. Вступ»
16-18 жовтня 2020 та 26.02 - 28.02 2021, Кількість годин - 20
Південноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління
Master Course of Positive Psychotherapy
23.01.23, Кількість годин - 30

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.