Чем могу помочь?
Привет, меня зовут Леонора, я сертифицирован гештальт-терапевт, завершена специализация "Кризы и травмы"
Гештальт-терапии метод, помогающий в понимании и переживании своих чувств, мыслей и действий, помогает сосредоточиться на осознании своего поведения и внутреннего мира.
Как понять, что тебе нужна терапия?
В терапию можно обращаться, если у Вас возникают следующие вопросы:
"Кто Я.?
-Чем живу?
-Чего хочу?
-Мне страшно, одиноко...Не чувствую ничего..."
Приглашаю также обращаться, если Вы "
– Чувствуете, что живете «наполовину»
- потеряли (не нашли) свои собственные желания и интересы;
- требуете дополнительных опор и поддержки на данном этапе в жизни;
- Если Вам страшно, грустно, чувствуете себя брошенным/той, беспомощным/ной
- Чувствуете, что живете не свою жизнь
- Чувствуете постоянное беспомощность
Также работаю по следующим темам:
- собственная идентичность;
- грани личности;
– "Я" и мои ценности. Где заканчивается мое решение/выбор и начинаются видения/советы окружающих;
- самооценка;
- личностные проблемы
- проблема взаимоотношений в семье/паре
- стыд
- злость, агрессия и обвинение себя.
- проблемы взаимоотношений в семье/паре;
- переживание кризисных состояний, утрат;
- неуверенность
- трудности социальной адаптации;
- поиск себя, самореализация;
Терапия – это место и время для Вас и о Вас рядом со мной.
Какой я психотерапевт? Я бережная, поддерживающая, принимающая, со мной Вам будет тепло.
Гарантирую: конфиденциальность, уважение Вашей личности, безопасное пространство.