Стаж:
7 лет
Язык:
UK, EN
Сертификаты:
7
Запросил(-а):
Администрация
Онлайн:
2300 грн
Продолжительность:
50 мин.
Я верю в то, что изменения начинаются не тогда, когда человек становится сильнее, а тогда, когда у него появляется пространство, в котором можно быть честным с собой.
В психологии я с 2015 года. Имею степень бакалавра психологии и магистра клинической психологии с основами когнитивно поведенческой терапии. Продолжаю профессиональное обучение в психотерапевтическом направлении, регулярно прохожу индивидуальные и групповые супервидения, а также дополнительные учения по работе с травмой, кризисными состояниями. За годы практики провела более 5000 консультаций.
Для меня психология – это не набор техник и не поиск скорых ответов. Это внимательное исследование того, как человек живет, что он чувствует, какие истории о себе носит и почему некоторые сценарии повторяются снова и снова.
В работе мне близок интегративный подход. Я объединяю знание клинической психологии, когнитивно-поведенческой терапии, человекоцентрированного подхода и современных травмоориентированных практик. В зависимости от запроса клиента мы можем работать как очень структурированно – с мыслями, поведением и конкретными навыками, так и более исследовательски – изучая внутренний мир, эмоции, отношения и жизненные паттерны.
Я не верю в универсальные советы или шаблонные решения. Мне важно понять именно вашу историю: как вы научились быть собой, что помогало выживать раньше и уже перестало работать сегодня.
Ко мне часто обращаются люди, которые:
испытывают тревогу, стресс или эмоциональное истощение;
сталкиваются со сложными жизненными переменами;
испытывают трудности в отношениях или хотят научиться строить здоровые границы;
испытывают неуверенность в себе или внутреннюю критику;
пережили травматический опыт;
хотят лучше понять свои чувства, потребности и себя в целом.
На сессиях для меня особенно важно создать атмосферу безопасности, в которой не нужно соответствовать чьим-либо ожиданиям или быть "правильным". Моя задача – помочь вам увидеть то, что сейчас скрыто, найти собственные опоры и постепенно вернуть ощущение авторства своей жизни.
Вне кабинета меня вдохновляют путешествия, кинематограф, фотография и наблюдение за тем, как люди взаимодействуют с миром.
Я убеждена, что терапия – это не о том, чтобы стать другим человеком. Это о том, чтобы научиться жить свою жизнь осознанно, свободнее и в контакте с собой.
Для меня психология – это не набор техник и не поиск скорых ответов. Это внимательное исследование того, как человек живет, что он чувствует, какие истории о себе носит и почему некоторые сценарии повторяются снова и снова.
В работе мне близок интегративный подход. Я объединяю знание клинической психологии, когнитивно-поведенческой терапии, человекоцентрированного подхода и современных травмоориентированных практик. В зависимости от запроса клиента мы можем работать как очень структурированно – с мыслями, поведением и конкретными навыками, так и более исследовательски – изучая внутренний мир, эмоции, отношения и жизненные паттерны.
Я не верю в универсальные советы или шаблонные решения. Мне важно понять именно вашу историю: как вы научились быть собой, что помогало выживать раньше и уже перестало работать сегодня.
Терапия не сделала мою жизнь проще или легче. Но она сделала меня внимательнее — к себе, своим переживаниям и другим людям.
Я стала более чувствительной, но в то же время более сдержанной. Научилась не спешить с ответами, а сначала действительно слушать человека. Теоретические знания о психике, формировании личности и отношения помогли мне лучше понимать себя и близких.
А еще терапия дала мне чувство выбора. Я поняла, что имею больше влияния на свои мысли и эмоции, чем когда-либо думала. Не всегда могу выбрать то, что со мной происходит, но могу выбирать, как смотреть на это и что с этим делать.
Для меня психология — не о том, чтобы научиться жить без труда. Она о том, чтобы лучше понимать себя внутри этих трудностей и помнить: выбор не всегда прост, но он есть.
«Не столь важно, что сделали с вами другие, как то, что вы сделали с тем, что сделали с вами другие». Жан-Поль Сартр
Вне кабинета меня вдохновляют путешествия, кинематограф, фотография и наблюдение за тем, как люди взаимодействуют с миром.
Я убеждена, что терапия – это не о том, чтобы стать другим человеком. Это о том, чтобы научиться жить свою жизнь осознанно, свободнее и в контакте с собой.
Бакалавр психологии, Украинский католический университет, Львов
Сентябрь 2015 - май 2019
Магистр клинической психологии с основами когнитивно-поведенческой терапии, Украинский
католический университет, Львов
сентябрь 2019 - июнь 2023
Курсы
Курс для карьерных консультантов, Украинский католический университет,
октябрь 2021 - июнь 2021
Базовый TPSS+ (Trauma Psycho Social Support Plus), Trauma aid Germany
Сентябрь 2021 — август 2022
Виртуальный семинар по развитию фасилитаторов Active Citizens, Британский Совет
Июнь 2021 - июль 2021
Организационный дизайн и предпринимательское мышление, LvBS
Октябрь 2018 - июнь 2019
Позитивная психотерапия (базовый уровень консультирования), Висбаденская положительная академия
психотерапии
Сентябрь 2017 - май 2019
Обучение на психотерапевтической специализации центрированная на личности терапия,
Украинский психотерапевтический университет,
Сентябрь 2022 - до сих пор
Профессиональное академическое образование получила в Украинском Католическом Университете (бакалаврская и магистерская программы). Проходила дополнительная учеба по положительной психотерапии в Висбаденском проекте и по травмотерапии у немецких специалистов. В настоящее время продолжаю обучение по направлению центрированной личности психотерапии в Украинском Психотерапевтическом Университете.
Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.
Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.
В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.
Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.
Психолог
Психотерапевт, Психолог, Военный психолог, Кризисный психолог, Коуч, Супервизор
Психолог
Психотерапевт
Психотерапевт, Супервизор
Психотерапевт, Психолог, Коуч
Психотерапевт
Психотерапевт, Психолог
Психолог
Психолог
Психолог
Психотерапевт, Психолог
Психотерапевт, Психолог, Кризисный психолог
Психотерапевт, Клинический психолог, Супервизор
Психолог
