Психолог в г. Днепр - Екатерина Са...

Индивидуальная терапия - 1200 грн.

Стаж 3 лет с запросами: Сложности в отношениях, Депрессия и апатия, Низкая самооценка, Психосоматика

Консультирую только ОНЛАЙН

Благодаря психотерапии я стала больше прислушиваться к себе, повысила свою самооценку и мотивацию. Понимание своих эмоций и потребностей позволило обрести гармонию с самой собой. Удостоверилась, что могу и готова как выдерживать, так и противостоять.

Сертифицированный психотерапевт и ассоциированный член Национальной ассоциации гештальт-терапевтов Украины.

Я работаю в мультимодальном подходе, то есть могу применять методы гештальт-терапии, арт-терапии и когнитивно-поведенческой терапии, но всё же глубже всего в мое сердце запала именно гештальт-терапия, отличающаяся своей чувственностью и эмоциональностью.

Иногда психика и её защитные механизмы могут сильно сдерживать желание клиента прикоснуться к какой-то теме или ее нюансам, и в этом случае может помочь ощущение своего тела, потому что на самом деле оно может говорить о многом. Обожаю метафорическое мышление и ассоциации, чем активно пользуюсь во время сессий.

Увлекаюсь разносторонностью человеческих отношений и идентичностей, поэтому прохожу специализацию «Гештальт-терапия в работе с гендерной идентичностью, парами и супружескими отношениями».

Активно «варюсь» в теме невротических, аффективных и соматоформных расстройств (тревожные расстройства, депрессия и психосоматика), которая также тесно связана с телом и его ощущением. В профессиональном видении симптомов мне помогает медицинское образование и сертификат врача-психиатра.
Одновременно не работаю с клиентом как психотерапевт и психиатр. Это связано с такими аспектами как перенос и контрперенос в работе, то есть в некоторых моментах может быть сложно найти общий язык. Например, к психиатру вы относитесь, как к строгому врачу, а психотерапевта считаете своим другом: получается диссонанс, усложняющий работу и включающий в себя различные психологические защиты. Со своей стороны я также могу чувствовать тревогу и растерянность, потому что один и тот же человек для меня становится и клиентом, с которым я должна быть безусловной и безоценочной, и пациентом, «медицинскую историю» которого я должна четко вести и давать рекомендации по образу жизни). Если в процессе работы появится необходимость подключения медикаментозной терапии, я могу рекомендовать обратиться к коллегам-психиатрам.

Я считаю, что все клиенты и клиент-терапевтические отношения особенные. И для каждого терапия – это особый процесс.
Не существует инструкции, нет «шаг 1», «шаг 2». Настолько индивидуальный процесс, он никогда не может быть одинаковым.
Терапия – это своего рода инструкция к себе. У каждого свой номер, а инструкция к каждому номеру индивидуальна.

Постоянно посещаю курсы, семинары и мастер-классы для повышения квалификации. Нахожусь в личной психотерапии, работаю под супервизией.

На сессиях со мной бывает по-разному. По-разному, потому что на каждой встрече тема обсуждения наполняется новыми эмоциями, знаниями и ощущениями. Нежно и безопасно прохожу с клиентами через разные этапы их жизни.
Помогу понять себя и свои эмоции. ‌Научу справляться с внешним стрессом и внутренней тревогой.

‌• отношения;
• самооценка;
‌• личные границы;
• психосоматика;‌‌‌
• чувство вины;
‌‌• сложность в принятии решения;
• понимание и переживание эмоций;
‌‌• депрессия, тревожное, паническое расстройства;
• трудности в межличностных отношениях;
• адаптация, поиск и восстановление ресурсов и производительности;
• острый и хронический стресс, острое стрессовое расстройство и расстройство адаптации.

Подробнее о том, как я работаю:
Гештальт-терапия – метод глубинного анализа поведения, исследование контакта человека с зонами внутреннего и внешнего мира. Она ориентирована на осознавание паттернов взаимодействия с окружающим, включая бессознательные составляющие и психологические защиты.

Также в работу могу включать техники когнитивно-поведенческой терапии для определения негативных автоматических мыслей, глубинных убеждений и поддерживающих циклов.
При необходимости использую метафорические ассоциативные карты для безопасной работы с бессознательным и «поиска новых взглядов» клиента во время обсуждении темы.
Могу рекомендовать дыхательные техники и техники мышечного расслабления.
Работаю со сновидениями.
Учитывая опыт работы врачом-психиатром, я могу дифференцировать психические состояния и безопасно работать с клиентами.

Как психотерапевт, я поддерживающая, чувствительная, с чувством юмора, склонна к широкому анализу, деликатно наблюдаю за телом и телесными симптомами.

Высшее медицинское образование (Днепровский государственный медицинский университет).
Интернатура по специальности "Психиатрия" (Кафедра психиатрии, наркологии и медицинской психологии).
Специализация "Психотерапия" (Харьковская медицинская академия последипломного образования).
КПТ – модель консультирования для колпинга (Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии).
Нахожусь на ІІ ступени обучения гештальт-терапии (Национальная ассоциация гештальт-терапевтов Украины).
В процессе прохождения специализации "Гештальт-терапия в работе с гендерной идентичностью, парами и супружескими отношениями".

Flash-техника EMDR.
Психологическая помощь в условиях войны.
Метафорические карты в работе с психотравмой.
Диагностика и терапия ПТСР. Работа с интрузивными воспоминаниями.
Диалог и медиация. Путь к взаимопониманию.
Nancy McWilliams online workshop: Malignant Narcissism, Psychopathy, and Overvalued Belief