Ірино, вітаю.
Чую ваші почуття. Та відгукнусь інформацією. Якщо спрощено - то почуття розділяються на автентичні - або ті, що приводять до рішення проблеми... і на заміщені (не автентичні) - ці тільки виснажують , не мають кінця і края, бо не ведуть до рішення.
Схоже ви попала в почуття другої групи.
як з них вийти: часто усвідомлення не дуже допомагає - ви і сама розумієте, що почуття ні до чого не ведуть. Але щоб їх завершити важливо їх "перевести" в автентичні. В вашому випадку отримати співчуття (певні почуття ) психолога, який тонко підведе вас до потрібних почуттів, до трансформації і заспокоєння..
Або час допоможе. Бо існує природнє горювання, проживання почуттів і поступове прийняття і заспокоєння.
Звертайтесь.
Вам всього найкращого.
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
