Знайти психолога
photo

Анна Д.

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Супервізор

Стаж: 

10 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

21

Запросив(-ла): 

Ірина Конєва Ірина Конєва

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 9/6
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Харчова поведінка
Психосоматика
Додаткові компетенції:
ЛГБТК+
Вагітні
Не працюю з:
Військові
Психічні розлади
Діти до 12 років
З чим можу допомогти?

Діяльність використовую інтегративний підхід, тобто. ґрунтуюсь на Гештальт підході та додатково: метафоричні карти, арт-терапія, психоаналіз, гіпнотерапія. Проблематика з якою працюю:

- складнощі у відносинах, дитячо-батьківські відносини,

- особистісне зростання, сепарація, прийняття себе, низька самооцінка, самовизначення,

- вигоряння на роботі, конфлікти,

- тривога, страхи, стрес,

- Вікові кризи, визначення своїх кордонів;

- працюю з соромом, виною та образою,

- Втратами, переживання горя, втрати, розставання.

З кожним застосовую індивідуальний підхід, т.к. Ви унікальні та неповторні.

Коли вирішите змінити своє життя і розібрати питання, що накопичилися - я буду рада Вам з цим допомогти.

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
Гіпнотерапія

Мене звуть Анна і я психолог–консультант та психотерапевт у навчанні. Рада допомогти, якщо потрібна Вам професійна психологічна допомога.

Я із захопленням та величезною повагою ставлюся до своїх клієнтів, які зважилися прийти на консультацію/терапію. Таке рішення говорить про готовність взяти відповідальність за своє життя на себе. Я впевнена, що кожен є експертом у своєму житті як у форматі особистих зустрічей у кабінеті у Броварах та Києві, так і онлайн (Viber, Zoom).

Моя роль, як психолога - це підтримати, направити, подивитися з усіх боків і виявити новий ракурс ситуації.

Для свого професійного розвитку відвідую супервізорську групу, маю особисту терапію та супервізора.

У роботі з клієнтами стійка, уважна, дбайлива, особливо якщо торкаються інтимні особисті моменти. Як фахівець мені важливий клієнт, його почуття переживання, емоції.

Я людина чуйна і підтримуюча, активна і товариська, відповідальна і цілеспрямована.

Я мама, дружина, сестра, дочка, тренер, доцент кафедри психології, практикуючий психолог.

Постійно розширюю свої навички: навчаюсь на різних курсах, відвідую конференції, лекції, майстер-класи.

Коротко - це не «просто поговорили і розійшлися»

А по-справжньому терапія зі мною проходить так:

1. Без масок і ролей

Тобі не потрібно бути «зручним», «сильним», «розумним» чи «зібраним».

Можна приходити розгубленим, злим, втомленим, мовчазним.

Ми працюємо з тим, що є, а не з тим, яким «треба бути».

2. Глибоко, але бережно

Я не «ламаю» психіку заради ефекту.

Ми йдемо в глибину рівно настільки, наскільки ти готовий / готова.

Без ретравматизації й насильства над собою.

3. Не лише розмови

Так, ми говоримо.

А ще - відчуваємо, помічаємо тіло, працюємо з образами, станами, іноді з гіпнозом або арт-підходами (якщо це тобі підходить).

Терапія - це про досвід, а не про «поговорили розумно».

4. Я - жива і справжня

Я не «холодний кабінет із нейтральним обличчям».

Можу бути м’якою, можу - чесною до мурашок, можу пожартувати там, де гумор лікує.

І можу зупинити, якщо ти тікаєш від себе.

5. Про відповідальність і вибір

Я не рятую і не вирішую за тебе.

Я поруч, тримаю поле, допомагаю побачити, назвати, прожити - а зміни ти робиш сам / сама. Зате вони справжні й стійкі.

6. Про результат, а не «вічну терапію»

Ми не ходимо «просто ходити».

З часом ти починаєш:

— краще чути себе

— спокійніше проживати тривогу

— інакше будувати стосунки

— опиратися на себе, а не на постійне напруження

Так, іноді це некомфортно.

Але це той дискомфорт, після якого стає легше дихати.

Якщо зовсім чесно:

зі мною не завжди зручно - зате майже завжди по-справжньому

Психологія для мене – це філософія життя!

У психологію я прийшла на вирішення своїх запитів і залишилася їй вірна вже понад 25 років (кандидат психологічних наук). У практичній її частині - 10 років, оскільки зрозуміла, що маючи широку теоретичну базу та пропрацювавши себе в особистій терапії - можу допомогти людям.

У практичній діяльності ціную можливість працювати через діалог та арт, що дозволяє вийти на новий рівень усвідомлень. Психологічне консультування – це для мене можливість покращити якість життя.

Український державний університет імені Михайла Драгоманова – кандидат психологічних наук з 2008 р.

Сертифікати:

- Навчаюсь на 2 ступені гештальт-терапії в УІСГТ;

- Базовий сертифікат EuroPsy 2025-2032;

- Сертифікувалась як гіпнотерапевт у 2025 році в школі UpProSchool

- Сертифікувалась по спеціалізації РХП в гештальт-підході в НАГТУ, 2024;

- Завершила у лютому 2024 році трирічний курс 2 ступені по психологічному консультуванню (460 год.) в Школі психологічної практики Ганна Дердюк

- Курс "8-ми крокова програма по роботі з втратою" (15 год.), квітень 2024;

- Курс Психологічне консультування в гештальт підході, 1 ступінь (152 год.) в Школі психологічної практики Ганна Дердюк,

- Курс Психологічне консультування 1 та 2 рівні (120 год.)

- Курс по роботі з панікою, фобією та тривожними розладами (20 год.),

- Сімейна конфліктологія (10 год.)

- Арт-терапія: теорія та практика (40 год.),

- використання арт-терапевтичного підходу в психологічному консультуванні та психотерапії (72 год.),

- Ресурсна арт-терапія у роботі зі складними дітьми 7-16 років (5 год.),

- Казкотерапія (5 год.),

- Програма підготовки сертифікованих тренерів або МВА для психологів (60 год.),

- Теорія та практика арт-терапії, поглиблений дистанційний курс (62 год.),

- Хвилинки арт-терапії у роботі з дітьми (30 год.),

- Психосоматика (40 год.),

- Психологія стресу (10 год.)

- Тренер у Міжнародному фестивалі Арт-практик Діти (з 2018 р.),

- Автор 2 книг та понад 35 наукових статей, тез конференцій.

Кандидат наук
Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова
21 квітня 2008 року

Зараз:

Навчаюсь на 2 ступені гештальт-терапії в УІСГТ (2023-2027)

Інтенсив з гештальту “На межі травми та відновлення” 2025 р.

Річна терапевтична група в НАГТУ (2024-2025 рр.)

UpPro School
Основи сучасного гіпнозу та гіпнотерапії
11.11.2024–28.02.2025, Кількість годин - 180
ГО "АППМ "Гармонія"
Сімейна конфліктологія
2020
Інститут практичної психології Ольги Гаркавець
ПОСТТРАВМАТИЧНИЙ СТРЕСОВИЙ РОЗЛАД
14.02.2024, Кількість годин - 3
Всеукраинская тренинговая компания "Osnova"
THEORY AND PRACTICE OF ART THERAPY. ADDVANCED DISTANCE COURSE
28.03.2018, Кількість годин - 62
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Психотерапія розладів харчової поведінки у гештальт-підході
27 Березня 2023 - 05 Червня 2024, Кількість годин - 210
КОМПАНІЯ РОКУ
Школа психологічного консультування
2018, Кількість годин - 460
Lane pcyStudio
Теоретично практичний семінар: Клієнт із високим рівнем тривоги, особливості терапії. Тривога та травма.
1-3 березня 2024 року, Кількість годин - 24
ТОВ «Школа психологічної практики»
Школа психологічного консультування
грудень 2019 - вересень 2020, Кількість годин - 152
Школа психологічної практики Ганни Дердюк
Психологічне консультування
2018
ГО "Інститут підтримки громадських ініціатив" Лабораторія арттерапії ГО
Психосоматичний підхід у діяльності психолога
01.09.2021 - 01.11.2021, Кількість годин - 90
Центр вдосконалення особистості ПЕРСПЕКТИВА
Психологічне консультування: Рівень 2
Грудень - січень 2022/23, Кількість годин - 60
УНІВЕРСИТЕТ ГРИГОРІЯ СКОВОРОДИ В ПЕРЕЯСЛАВІ
МЕТАФОРИЧНІ АСОЦІАТИВНІ ЗОБРАЖЕННЯ У ПРАКТИЦІ ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГІЧНОГО СУПРОВОДУ ДІТЕЙ І ДОРОСЛИХ
08.07.2024 - 31.07.2024, Кількість годин - 150
Асоціація «Психея»
ПСИХОСОМАТИКА
2021, Кількість годин - 40
ПЕРСПЕКТИВА ТЕРИТОРІЯ ТОСТЕ РОЗВИТКУ
Психологічне консультування: рівень 1
травень - липень 2022, Кількість годин - 60
ГО "Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії “Я”
Робота з панікою та фобіями в рамках когнітивно-поведінкової моделі
2020, Кількість годин - 10
European Federation of Psychologists' Associations (EFPA)
European Certificate in Psychology
valid until 19/11/2032
Національний педагогічний університет імені М. П. Драгоманова, Факультет соціальних наук та управління спільно з Східноукраїнською асоціацією арт-терапії
Хвилинки арт-терапії в роботі з дітьми
24.05.2018, Кількість годин - 30
ТОВ «Школа психологічної практики»
Школа психологічного консультування. Психокорекційний блок
листопад 2020 - січень 2024, Кількість годин - 460
Гештальт Клуб
Навчально-супервізійний курс «Робота з групою в гештальт-підході»
15 квітня 2024 року - 9 грудня 2024 року, Кількість годин - 54
Національний Педагогічний Університет ім. М.П. Драгоманова
ПІДГОТОВКА СЕРТИФІКОВАНИХ ТРЕНЕРІВ АБО МВА ДЛЯ ПСИХОЛОГІВ
8-17 червня 2018, Кількість годин - 60

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.