Анастасия Ми...

Индивидуальная терапия - 600 грн.
Подростковая терапия - 600 грн.

Стаж 3 лет с запросами: Самооценка, Выгорание, Личностное развитие, Стыд и вина

Консультирую только ОНЛАЙН

Приглашение от Администрация

Психотерапия стала для меня не только профессией, но и глубоким личным путем трансформации. Она научила меня лучше понимать себя, принимать свои слабости и понимать, что они могут стать ресурсом для роста. Я поняла, как важно создавать баланс между личной и профессиональной жизнью, ценить собственные границы и находить время для восстановления.

Из-за саморефлексии и работы над своими внутренними конфликтами я стала более эмпатийной и открытой к другим. Психотерапия помогла мне глубже почувствовать, как важно принимать себя таким, каким ты являешься, и как это принятие дает силы изменять то, что требует перемен.

В профессиональном плане она сделала меня более внимательной к потребностям клиентов, дала понимание, что каждый человек – это целая вселенная со своими переживаниями, и лучшее, что я могу сделать – это создать пространство доверия и поддержки. Психотерапия научила меня ценить маленькие шаги, ведущие к большим переменам, и верить в силу человеческой стойкости и способности к восстановлению.

В общем, психотерапия изменила меня как человека: я стала более спокойной, осознанной и гармоничной, что ощутимо отражается в моей работе с клиентами.

Я – дипломированный психолог с бакалаврским и магистерским образованием в Одесском национальном университете им. И. Мечникова, имею отличия за академические достижения. Завершила базовый курс по положительной психотерапии (200 часов) и дополнительные программы по арт-терапии и практической психологии. Мой подход основан на принципах гуманистической психологии, позитивной психотерапии и арт-терапии, с акцентом на уникальность личности, ее ресурсы и баланс в жизни. Работаю с эмоциональными трудностями, тревогой, самооценкой, адаптацией подростков и поддержкой детей с особыми образовательными потребностями. Создаю безопасное пространство для доверия, эмпатии и развития, помогая клиентам понять себя, справиться с вызовами и обрести гармонию.

Я работаю с клиентами, нуждающимися в помощи в преодолении тревожности, стресса, эмоционального выгорания и установлении личных границ. Помогаю в поиске себя, определении жизненных целей и планов, разрешении конфликтов и налаживании гармонических отношений. Использую методы положительной психотерапии, психокоррекции и арт-терапии, создавая индивидуальный подход для каждого клиента.

Сентябрь 2018 – июнь 2022
Одесский Национальный университет им. И. Мечникова, Бакалавриат
В 2022 году успешно завершила бакалавриат по направлению 053 "Психология", получив диплом с отличием. В течение четырех лет изучала теоретические и прикладные аспекты психологии, включая клиническую, социальную, развитие и другие направления.

Сентябрь 2022 – декабрь 2023
Одесский Национальный университет им. И. Мечникова, Магистратура
В 2023 году завершила магистратуру по направлению 053 "Психология", получив диплом с отличием. В течение учебы совершенствовала свои навыки в разных областях психологии и проводила практические исследования.

Декабрь 2020
Курс "Практическая психология" от школы Оксаны Лисянской
Прошла 90-часовой курс, углубивший базовые знания в практической психологии, предоставил практические инструменты для работы с клиентами.

2023
Курс "Теория и практика арт-терапии" от международной тренинговой кампании "Osnova"
Программа продолжительностью 60 часов охватывала различные техники арт-терапии, позволила глубже понять теоретические аспекты и приобрести практические навыки для работы с клиентами.

2023 – 2024
Завершила базовый курс по положительной психотерапии продолжительностью 200 часов. Овладела основами теории, принципами и техникой работы по методу Носсрата Пезешкиана, успешно интегрирую эти методы в свою практику.

Дополнительно:
Есть опыт участия в профессиональных семинарах, воркшопах и тренингах, которые углубили мои знания в работе с разными клиентскими запросами и усовершенствовали навыки в психологическом консультировании.

Декабрь 2020
Курс "Практическая психология" от школы Оксаны Лисянской
Прошла 90-часовой курс, углубивший базовые знания в практической психологии, предоставил практические инструменты для работы с клиентами.

2023
Курс "Теория и практика арт-терапии" от международной тренинговой кампании "Osnova"
Программа продолжительностью 60 часов охватывала различные техники арт-терапии, позволила глубже понять теоретические аспекты и приобрести практические навыки для работы с клиентами.

2023 – 2024
Завершила базовый курс по положительной психотерапии продолжительностью 200 часов.

Дополнительно:
Есть опыт участия в профессиональных семинарах, воркшопах и тренингах, которые углубили мои знания в работе с разными клиентскими запросами и усовершенствовали навыки в психологическом консультировании.

Отзывы клиентов:

Жанна, рекомендует:
Обратилась к Анастасии с определенными внутренними страхами и апатичном состоянии, когда уже не было желания жить, после первых консультаций почувствовала поддержку, понимание и профессиональный подход. Ее деликатность в разговоре, внимательность к деталям и искреннее желание помочь создали чувство безопасности и доверия. Благодаря работе с ней я научилась лучше понимать себя, свои эмоции и потребности. Нашла причины страхов и смогла восстановить внутренний баланс и установить контакт с собой. Очень благодарна за ее искренность и поддержку.

Вікторія, рекомендует:
Знайомство з Анастасією стало для мене несподіваним, але дуже важливим поворотом. Вона не давала мені порад, не нав’язувала бачення — і саме це дало мені сили розібратися у собі. Її підхід — це про повагу, про тонке відчуття моменту, коли краще мовчати, а коли поставити влучне запитання. Крок за кроком я почала помічати, як змінюється моє сприйняття ситуацій і себе самої. Те, що здавалося хаосом, поступово склалося у зрозумілу картину. Поруч з нею я вчуся бути чесною з собою, бачити глибше і дбати про власні межі. Її робота не просто підтримка — це партнерство у дорозі до себе. Дуже гарний та чуйний спеціаліст

Ирина, рекомендует:
Хочу выразить искреннюю благодарность Анастасии за профессиональную помощь и поддержку! Уже после первых сеансов я ощутила значительные изменения в своем восприятии ситуаций и эмоциональном состоянии. Анастасия создает комфортную атмосферу доверия и понимания, помогает разобраться в себе и найти эффективные решения. Благодаря нашим встречам я научилась лучше понимать свои эмоции, становиться более уверенной и находить внутреннее равновесие.