Знайти психолога
Олена Кенігштейн

Олена К.

  • Психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

9

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
З чим можу допомогти?

Сфери моєї компетенції та запити:

* Емоційне благополуччя: подолання тривожності, стресу, емоційного виснаження та робота з важкими фоновими почуттями (провина, сором).

* Міжособистісні стосунки: проживання криз, розв'язання конфліктів, вибудовування здорових особистих кордонів.

* Самооцінка та самоцінність: робота з високою самокритичністю, синдромом самозванця, прийняття рішень у період змін.

* Особистісний розвиток: відновлення контакту з власними потребами, подолання екзистенційних та вікових криз.

Підходи й методи, в яких працюю:

Я психолог та психотерапевт у навчанні (гештальт-підхід). Паралельно я поглиблюю знання на спеціалізації з дослідження тілесних процесів у психотерапії. Це зона мого глибокого інтересу та професійного зростання.

У своїй практиці я створюю безпечний, конфіденційний та підтримуючий простір, де немає місця оцінкам чи готовим «рецептам» успіху. Для мене важливо дивитися на людину цілісно — через поєднання її думок, емоцій та тілесних відгуків.

Моя мета — допомогти вам почути себе, краще розуміти сигнали свого тіла, усвідомити власні потреби та віднайти автентичні внутрішні опори.

Ми рухаємося виключно у вашому індивідуальному темпі. Я не нав’язую рішень, а виступаю дбайливим провідником: уважно слухаю, підсвічую приховані взаємозв'язки та допомагаю помітити, як ви організовуєте своє життя і контакт з іншими «тут і зараз».

Залежно від вашого стану та запиту, я пропоную практичні інструменти для саморегуляції, гештальт-експерименти або терапевтичні рекомендації для глибшої саморефлексії між зустрічами.

Мій орієнтир у роботі — це дбайливість, повага до вашого досвіду та відновлення чутливості до власного життя.

Мій шлях у психотерапію розпочався понад 8 років тому з власного клієнтського досвіду. Саме тоді терапія стала для мене простором для зупинки, самопізнання та якісної трансформації життя.

Цей шлях не лише привів мене до покликання, а й сформував моє глибоке розуміння того, що відчуває людина по інший бік терапевтичного контакту.

Зараз особиста терапія є невіддільною частиною мого життя та професійної діяльності. Для мене, це базовий стандарт психологічної етики, що дозволяє залишатися ресурсною, заземленою та ефективною у супроводі своїх клієнтів.

"Зміна відбувається тоді, коли людина стає тим, ким вона є, а не тоді, коли намагається стати тим, ким вона не є." А.Бейссер.

Мої інтереси та хобі — це стале джерело мого наповнення. Як психолог, я дбайливо ставлюся до власного ресурсу, адже мій стан — це один із головних інструментів моєї роботи.

Що саме мене наповнює?

* Плавання: простір, де є лише я і вода. Усе інше відходить на задній план, і саме так глибоко перезавантажується моя нервова система.

* Вокал: простір для експериментів. Колись я співала в хорі й вирішила відновити цей досвід. Це дивовижний спосіб дослідити власне звучання та проявлятивність.

* Образотворче мистецтво: заворожуючий процес творення, де можна матеріалізувати почуття без слів.

* Соматика та тілесні процеси: глибокий інтерес до того, як наше тіло проживає досвід, зберігає пам'ять та відновлюється.

Вища освіта та базове навчання:

* Університет економіки та права «КРОК» — Диплом магістра за освітньою програмою «Психологія».

* Київський Гештальт Університет (КГУ) — Навчання на психотерапевта в гештальт-підході (ІІ ступінь).

Магістр
Університет економіки та права «КРОК»
2022
Тренінговий центр Наталії Сабліної
АРТ-терапія. Теорія та практика. Робота з кризовими станами та ПТСР
15.10.2022 по 10.12.2022, Кількість годин - 45
Kyiv Gestalt University
ВВЕДЕННЯ У ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПІЮ / INTRODUCTION TO GESTALT THERAPY
2023, Кількість годин - 150

* «Арт-терапія. Теорія та практика. Робота з кризовими станами та ПТСР» — Програма з підвищення кваліфікації.

* «Живе тіло: життєво важлива опора для навігації у фрагментованому світі» — Міжнародний семінар-курс Руелли Франк (Ruella Frank).

* «Doing Therapy for Men» — Семінар Джеймса Холліса (James Hollis).

* «Глибинна психологія екзистенції» — Теоретично-практичний курс (Університет «КРОК»).

* «Пропедевтика психіатрії» — Семінар/курс (Університет «КРОК»).

* «ШІ та сфера ментального здоров’я: Зміна мислення клієнтів і нові професійні рішення» — Освітній захід у сфері ментального здоров'я.

* «Про Гештальт» — Учасник міжнародної психологічної конференції.

Університет КРОК
Пропедевтика психіатрії
17 січня 2022 - 15 лютого 2022, Кількість годин - 40
Українська Психотерапевтична Ліга
ШІ ТА СФЕРА МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я: ЗМІНА МИСЛЕННЯ КЛІЄНТІВ І НОВІ ПРОФЕСІЙНІ РІШЕННЯ
31.07.2026
Університет «КРОК»
Глибинна психологія екзистенції
12 листопада 2021 - 4 лютого 2022 року, Кількість годин - 40
Kyiv Gestalt University
Курс від Руели Франк «Живе тіло: життєво важлива опора для навігації у фрагментованому світі» / Course by Ruella Frank The Living Body: Essential Support For Navigating a Fractured World
жовтень 2025, Кількість годин - 8
Українська Психотерапевтична Ліга
СЕКРЕТИ ЧОЛОВІЧОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ (DOING THERAPY FOR MEN)
19.05.2025
Київський Гештальт Університет / Kyiv Gestalt University
XXII МІЖНАРОДНА ПСИХОЛОГІЧНА КОНФЕРЕНЦІЯ "pro ГЕШТАЛЬТ" / XXII INTERNATIONAL PSYCHOLOGICAL CONFERENCE 'pro GESTALT'
14-17 листопада 2024
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.