Знайти психолога
Олена Грищенко

Олена Г.

  • Психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

5

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Шевченківський район

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
З чим можу допомогти?

Працюю з такими запитами: депресія, тривога, тривожність, апатія, низька самооцінка, проблеми у стосунках, втрата, ПТСР, ОКР, панічні атаки, безсоння, дитячі травми, емоційне вигорання, токсичні стосунки, пошук себе, відчуття самотності

Приймаю тут

Адреса вулиця Героїв Майдану

Район Шевченківський район

Підходи й методи, в яких працюю:

Мене звати Олена, я дипломований психолог та психотерапевт, маю вже більше 3 років практики 👩🏻‍💼

За цей час я провела понад +2500 консультацій, допомагаючи людям знаходити відповіді на глибокі внутрішні питання, справлятися з емоційними труднощами та змінювати своє життя 🪴

🧠 Я працюю в рамках когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та психоаналітичного підходу. Це означає, що ми не просто «говоримо про життя» - кожна сесія має чітку структуру, мету та інструменти, які дійсно працюють.

Ми глибоко досліджуємо несвідомі установки, працюємо з патернами мислення та реакцій, які формують ваше життя та вчимося вибудовувати здорові способи взаємодії з собою і світом.

За час моєї роботи, я бачила як люди, які роками жили в тривозі, невпевненості та самокритиці, з проявами птср, панічних атак, депресій, нарешті знаходили внутрішній спокій, розуміння своїх емоцій і впевненості у собі.

Мій підхід поєднує глибокий аналіз, практичні техніки та екологічну підтримку. Я допомагаю не просто «зрозуміти причину», а навчитися жити по-іншому, долати страхи, керувати емоціями та будувати здорові стосунки - із собою, партнером, близькими, світом.

🌱Психотерапія - це не про магічну таблетку, а про роботу, яка дає реальні зміни. І якщо ви готові змінювати своє життя - я поруч 🫂

Психотерапія навчила мене краще розуміти себе, свої емоції та реакції. Вона дала мені інструменти, які допомагають справлятися зі складними ситуаціями, зменшувати тривогу та приймати себе без жорстокої самокритики. Я стала уважнішою до своїх потреб, навчилася встановлювати особисті межі та вибудовувати більш здорові відносини. Але найцінніше - це вміння слухати себе та не зраджувати своїм відчуттям.

Закінчила Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна академія управління персоналом", отримала кваліфікацію Магістр психології

Магістр
Міжрегіональна Академія управління персоналом
2024
Магістр
Міжрегіональна академія управління персоналом
2024

Інститут аналітичних досліджень та сучасної освіти. Академія сучасної психології - Практична психологія. 32 академічні години, 2022

Міжнародний інститут психології - Основи аналітичної психології та юнгіанської психотерапії. 18 академічних годин, 2023

Міжнародних інститут психології - Психологічна допомога під час війни. 3 академічні години, 2024

МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПСИХОЛОГІЇ
ОСНОВИ АНАЛІТИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ ТА ЮНГІАНСЬКОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ
2 травня 2023, Кількість годин - 18
Інститут аналітичних досліджень і сучасної освіти, АКАДЕМІЯ СУЧАСНОЇ ПСИХОЛОГІЇ
ПРАКТИЧНА ПСИХОЛОГІЯ
11 листопада 2022 р., Кількість годин - 32
Міжнародний інститут психології
ПСИХОЛОГІЧНА ДОПОМОГА ПІД ЧАС ВІЙНИ
02 квітня 2024
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.