Стаж:
4 років
Мова:
UK
Сертифікати:
12
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
1450 грн
Тривалість:
60 хв.
Я психолог, для якого важливими цінностями в роботі є відповідальність, щирість та емпатія. Захоплення психологією для мене — не лише професія, а й покликання. Найбільше мене надихає можливість бути поруч із клієнтами в процесі їхніх змін та спостерігати, як вони знаходять внутрішні ресурси для покращення якості свого життя.
У своїй практиці я поєдную професійні знання, практичний досвід та глибоке розуміння людських переживань. Маю особистий досвід проживання розлучення, панічних атак та ОКР, що допомагає мені краще розуміти клієнтів, які стикаються з подібними труднощами. Водночас я спираюся не лише на власний досвід, а насамперед на професійні методи та науково обґрунтовані підходи.
Я вірю, що атмосфера прийняття, безпеки та довіри є важливою умовою для позитивних змін, тому прагну створювати для кожного клієнта простір, у якому можна бути собою та рухатися до бажаних результатів у власному темпі.
Перша зустріч зазвичай присвячена знайомству. Ми обговорюємо ваш запит, очікування від роботи та те, що привело вас у терапію саме зараз. Я детально розповідаю про метод, у якому працюю, а також пояснюю різницю між психологічним консультуванням і психотерапією, щоб ми могли разом визначити найбільш доречний формат роботи.
У період приблизно від 1 до 10 зустрічей відбувається поступове знайомство, формування терапевтичного альянсу та збір необхідної інформації про вашу життєву історію, досвід стосунків, значущі події та актуальні труднощі. Це допомагає глибше зрозуміти ваш запит і вибудувати індивідуальну стратегію роботи.
Для мене терапія — це насамперед безпечний простір, у якому можна бути собою. Простір, де є місце для різних думок, почуттів, переживань, сумнівів і внутрішніх суперечностей без страху бути осудженим чи нерозумілим.
У процесі терапії ми разом досліджуємо ваш внутрішній світ, життєві сценарії, повторювані патерни, потреби та конфлікти. Поступово те, що раніше залишалося несвідомим, стає більш зрозумілим і доступним для усвідомлення. А там, де з’являється усвідомлення, з’являється і можливість вибору.
Моя задача — не давати готові відповіді на те, як вам жити, а супроводжувати вас у процесі пізнання себе, допомагаючи знайти власні опори, ресурси та більш автентичний спосіб бути у стосунках із собою та світом.
Для мене психотерапія — це не про те, щоб стати «ідеальною» чи позбутися всіх труднощів. Це про можливість краще пізнати себе.
Саме психотерапія допомогла мені усвідомити власні несвідомі потреби, внутрішні конфлікти та життєві сценарії, які непомітно впливали на мої рішення і стосунки. Вона навчила мене помічати свої патерни, розуміти їхнє походження та поступово переставати бути їхньою заручницею.
Завдяки цьому я отримала можливість більш усвідомлено обирати своє життя: свої рішення, свої стосунки, свій шлях. Не діяти автоматично під впливом минулого, а робити вибір, який відповідає моїм справжнім цінностям і потребам.
Для мене це неймовірний скарб і одна з найглибших цінностей психотерапії. Адже коли ми починаємо розуміти себе, ми отримуємо більше свободи бути авторами власної долі.
Саме тому я вірю в психотерапію і супроводжую людей на цьому шляху.
Робіть те, що потрібно.
Робіть те, що можливо.
А потім раптом виявиться, що ви вже робите неможливе.
Кінна їзда, йога, час із донечкою та сім’єю, читання книг, настільні ігри, подорожі в гори та спілкування з друзями.
Магістр психології. Закінчила Кам’янець-Подільський національний університет імені Івана Огієнка у 2025 році.
Навчання в Інституті розвитку символдрами та глибинної психології
* «Вступ до символдрами. Теорія і практика»
* «Вступ до психотерапевтичної практики. Основи психотерапевтичного процесу. Психотерапевтичний сетинг»
* «К2. Техніки короткострокового консультування у символдрамі»
* «Конфронтаційні техніки супроводу мотивів»
* «Інтеграція. Ресурс. Стосунки. Глибинне пропрацювання»
* «Робота з малюнками в практиці символдрами»
* «D-асоціативний метод»
Психоаналітична підготовка
* «Т3. Вступ до психоаналітичної діагностики»
* «Діагностика за ОПД-2»
* «Психоаналітичні теорії розвитку»
* «Т5. Вступ до аналітичної психології К. Г. Юнга»
* «Т6. Робота з перенесенням і контрперенесенням в аналітичному процесі та символдрамі. Робота з опором»
* «Теорія об’єктних стосунків»
* «Теорія прив’язаності»
* «Міфи, казки та фантазії (Т15)»
Робота з клінічними випадками та розладами
* «Т10. Неврози. Клінічні та психоаналітичні аспекти»
* «Межові розлади особистості. Психози (Т13)»
* «Т14. Психоаналітичні уявлення про нарцисизм. Кататимно-імагінативна психотерапія нарцисичних розладів»
* «Психосоматичні захворювання. Клінічні та психоаналітичні аспекти»
* «Теорія і практика терапії розладів харчової поведінки в символдрамі»
* «Особливості психотерапії дітей та підлітків. Сучасний психодинамічний підхід»
Спеціалізовані напрями
* «Казковий Едіп. Символдрама в роботі з проблемами едіпальної проблематики»
* «Теорія і практика групової психотерапії в символдрамі»
Етика психотерапевтичної практики
* «Етичний кодекс психотерапевтичної практики»
* «Етичний кодекс Громадської організації “Інститут розвитку символдрами та глибинної психології”»
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
Анна працює з панічними атаками у форматі індивідуальних онлайн-консультацій, спираючись на методи символдрами (кататимно-імагінативної психотерапії). На сесіях ви разом досліджуєте образи й переживання, що стоять за нападом, щоб поступово повернути собі відчуття контролю. Докладніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці психологів у роботі з панічними атаками.
Анна допомагає з нав'язливими думками через індивідуальні консультації, поєднуючи психологічне консультування з техніками короткострокової роботи в символдрамі. Разом із психологинею ви вчитеся помічати ці думки, не зливаючись із ними, і знижувати тривогу, яку вони викликають. Загальну інформацію про цей запит можна знайти на сторінці консультацій щодо нав'язливих думок.
Анна підтримує в роботі зі стосунками, розлуками та втратами на індивідуальних консультаціях. Разом із нею ви розбираєте, що відбувається у ваших зв'язках з іншими, і проживаєте біль від завершення стосунків чи втрати, щоб повернути собі опору. Читайте більше на сторінці психологів у роботі з горем і втратами.
Анна проводить консультації онлайн українською мовою. Це означає, що ви можете співпрацювати з нею незалежно від міста, де перебуваєте, без прив'язки до конкретного місця зустрічі. Якщо вам зручніше порівняти фахівців за форматом роботи, перегляньте каталог психологів.
Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Першого контакту від Анни варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата становить 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу переглянути інших спеціалістів, завітайте до пошуку психолога на qui.help.
