Наталія Кожома

Наталія К.

  • Психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, EN, RU

Сертифікати: 

2

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
З чим можу допомогти?

Залежність від думки інших

Страх проявляти себе і заявляти про себе

Відсутність внутрішньої опори та впевненості

Відчуття, що “зі мною щось не так”

Самокритика і внутрішній тиск

Життя за чужими очікуваннями і сценаріями

Емоційна залежність від батьків або значущих людей

Відчуття провини, коли обираєш себе

Нерозуміння своїх справжніх бажань

Відсутність контакту з собою

🔹

Робота з внутрішніми установками, сформованими в дитинстві

Виявлення прихованих причин поведінки та рішень

Формування внутрішньої опори

Розвиток здатності діяти з власних рішень, а не з нав’язаних

Про мене

✔ 1. Розпізнаю травматичні патерни, які ховаються за поведінкою:

— чому людина боїться говорити,

— чому вона соромиться своєї яскравості,

— чому підлаштовується під інших,

— чому обирає небезпечних партнерів,

— чому втрачає себе поруч із критикуючими людьми.

✔ 2. Працюю з наслідками емоційного тиску та нарцисичних динамік

Розумію, як формується психіка під контролем, соромом, критикою та порушенням меж.

Вмію відновлювати:

відчуття власної цінності,

здатність хотіти,

здатність говорити “ні”,

здатність займати свій простір,

здатність бути помітним.

Як проходить терапія зі мною

Як із дуже чутливою людиною, яка повністю вникає в суть проблеми та може допомогти знайти рішення

Вища освіта

Запорiзький нацiональний университет, бакалавр Психолог,

Iнститут консультування i психотерапii, 2 роки

бакалавр
Запорізький національний університет
2018
Професійні курси

Інститут консультування та психотерапії Асоціації психологів України
програма першого ступеню для отримання кваліфікації "Консультант з інтерперсональної терапії"
2022, Кількість годин - 336
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Як Наталія працює із запитом про травму?

Наталія працює з травмою у форматі індивідуального психологічного консультування, спираючись на аналітичну психологію. На сесіях ви разом обережно досліджуєте, як пережитий досвід впливає на ваше життя зараз, і поступово шукаєте способи опиратися на власні сили. Загальну інформацію про те, як терапія допомагає з цим запитом, можна почитати на сторінці психологічної роботи з болючим досвідом.

Як Наталія допомагає працювати із самооцінкою?

Наталія допомагає працювати із самооцінкою через індивідуальні консультації, у яких ви разом розбираєте, звідки беруться звичні уявлення про себе і як вони впливають на ваші рішення. У такій співпраці з психологом можна поступово вибудовувати стійкіше ставлення до себе. Цей запит тісно пов'язаний з особистим розвитком, докладніше про нього - на сторінці роботи над особистим розвитком.

У якому форматі та якими мовами проводить консультації Наталія?

Наталія проводить консультації онлайн українською, англійською та російською мовами. Тобто ви можете обрати зручну для вас мову спілкування, не прив'язуючись до місця зустрічі. Докладніше про роботу в онлайн-форматі можна дізнатися в каталозі психологів, що працюють онлайн.

Що відбувається після того, як я оберу Наталію?

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Наталії варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата становить 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти кількох фахівців, перегляньте каталог перевірених психологів.

Яку освіту та кваліфікацію має Наталія?

Наталія має ступінь бакалавра та проходить програму першого ступеню для отримання кваліфікації "Консультант з інтерперсональної терапії". Ця освіта підтверджена платформою перед публікацією анкети, адже кожного спеціаліста перевіряють щодо наявності вищої освіти. Щоб більше дізнатися про те, як qui.help відбирає фахівців, зазирніть у пошук перевірених психологів.