Готові до змін на краще?
Знайти психолога«Це навіть краще за секс!» – чули коли-небудь таку фразу, чи говорили самі?
Як сексолог скажу, що значення сексу часом сильно перебільшено. У терапії це далеко не перше, чому приділяю час.
Адже є і платонічна та еротична складові, і не пов’язані із сексом речі.
Ми часто шукаємо задоволення і близькості через секс, але забуваємо: межі насолоди набагато ширші.
То що може бути краще, ніж секс?
Наприклад, для мене це:
Психологи, що працюють із цією темою
Хочете обговорити це з психологом?
Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.
- Подорожі (особливо, коли на вершину гори сходжу)
- Музика (наприклад, рок-хіти у симфонічній обробці)
- Масаж
- Обіймашки (не завжди, залежить від людини та мого настрою)
- Подарунки – іноді радість та захоплення від них просто переповнюють
- Душевні та теплі бесіди, щирі слова любові та підтримки від тих, хто дорогий
- Водіння/їзда верхи
- Добре написаний пост чи проведений тренінг/консультація
- Практики тантри та вечори
- Коли чоловік, який подобається, бере за руку і цілує її, поки їде за кермом. Коли несе на руках і спати кладе. Коли він шепоче ніжності на вушко, і від дотику його дихання у мене мурашки по шкірі.
- …і багато чого ще
Не закликаю секс прибирати з життя! Я кажу, що було б добре навчитися зосереджуватися на чомусь іншому ще окрім цього, а не фокусуватися лише на ньому.
Друзі, а що для Вас часом буває краще за секс?
Від qui.help: задоволення у стосунках – не тільки про секс
Це і про ніжність, і про прийняття, і про безпеку, і про вразливість, і про емоційну близькість.
У терапії можна дослідити, що насправді приносить радість саме вам, як влаштовано ваше бажання, як збудовані кордони і де у стосунках з’являється задоволення.
Психотерапія — це спосіб пізнавати себе та партнера глибше.
