Кіберхондрія

Cyberchondria  – психічний розлад, заснований на саморуйнівній поведінці, а саме спроба поставити діагноз на основі симптомів різних захворювань, описаних на сайтах.

Людина несвідомо завдає своїй психіці шкоду або травму (ятрогенну) і негативно впливає на його психіку, помилково припускаючи, що шукає відповідь на питання, яке лікарі «не можуть» вирішити.

Кіберхондрія – це свого роду іпохондрія – страх захворіти тілесними захворюваннями.

Ви коли-небудь бачили хоча б одне місце захворювання, де симптом вважався чимось незначним і безпечним?

Особисто я ні.

Найчастіше інтернет-сайти носять катастрофічний характер і мають власні цілі – маркетингові воронки.

Іноді важко відрізнити симптоми тривожного або панічного розладу від захворювання тіла, особливо за наявності розладу вегетативної нервової системи. Для цього потрібно добре розбиратися в своїх емоціях, якими рідко володіють країни з низькою психологічною культурою.

Симптоми кіберхондрії:

1. часте використання Інтернету для пошуку інформації про захворювання;
2. тривожність здоров’я і важко пояснити скарги на благополуччя;
3. схильність самостійно ставити діагнози;
4. висновки про наявність захворювання без клінічних оглядів, тестів і лікаря;
5. підвищена тривожність після відвідування медичних сайтів;
6. Критика і недовіра до лікарів, наприклад: «Всі наші лікарі дурні і не вміють лікувати»
7. контроль і сканування тіла (імпульс, тиск, температура тіла, пошук блідості кришки тіла в дзеркалі);
8. пошук медичних онлайн-тестів;
9. Впевненість у тому, що в здоровому організмі не може бути симптомів.
10. Впевненість у розумінні медицини та перебільшення своїх знань і можливостей щодо діагностики.
11. Відсутність критики їхньої поведінки.

Будьте обережні з собою!

З повагою, Олексій Хоменко