Знайти психолога

Усі категорії

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати

Категорії статей

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати
Підліткова психологія Стосунки

Як побудувати стосунки з дорослою донькою?

Підліткова психологія Стосунки
  • 9 Січня, 2021
  • 1 хв
  • 0

Це питання часто виникає в роботі з клієнтами.

Зараз я напишу   Анотація, тому що невідомо, з якої причини стосунки можуть зазнати невдачі. Однак я спробую визначити основні загальні принципи, вони дуже універсальні.

1. Не намагайтеся бути дівчиною для своєї дочки. Перебувати в маминому положенні надзвичайно важливо. Але не мати, яка контролює, звинувачує, жертвує «в ім’я…», а тому, хто завжди може слухати і розуміти. Принаймні спробуйте спробувати.

2. Ви не повинні бути нав’язливими і змусити її розповісти вам все. Це не буде. точка.

3. Якщо ви живете в одній квартирі, не заходьте в її кімнату, коли її немає вдома. А якщо є, завжди стукайте і просіть дозволу увійти.

4. Якщо вона живе окремо, не вривайтеся в її візит без запиту. Приходьте за запрошенням або запитайте дозволу заздалегідь. Вам не потрібно мати ключі від її квартири. Дайте – візьміть. Не дає – має повне право.

5. Не давайте порад, про які вона не питає. Тільки за бажанням. Вона може прислухатися до ваших порад, але не про те, що вона буде використовувати її. І це нормально.

6. Не заважай її хлопцям. Не оцінюйте їх. Будь-яка критика близької людини буде сприйматися за його рахунок.

7. Не намагайтеся змагатися з нею. Просто дайте їй естафету. Нехай вона буде молодшою, красивішою, розумнішою. Це не означає, що пора забути про себе. Навпаки, живіть своїм життям і не питайте її, коли вона нарешті вийде заміж або подарує вам онуків. Це її вибір.

8. Ваше завдання – жити повноцінним життям і насолоджуватися ним. Будьте крилом, до якого завжди можете прийти і напитися. І пам’ятай! Криниці не бігають за людьми.

????

Головне не намагатися налагодити стосунки за 2 дні. Це не швидкий процес. Але я вірю, що у вас все вийде!

????

Сподобалась стаття?

Автор:

Олена Москвитина Приём временно не ведётся,

психолог

Ціна: від 800 грн

Стаж: 13 років

Вітаю Вас на моїй сторінці! Постараюсь коротко розповісти про себе)) У практичній психології я перебуваю понад 10 років. Веду приватну практику. З 2015 року почала працювати в онлайн-просторі з нашими співвітчизниками з різних країн. На сьогоднішній день – Україна, Канада, Чехія, Данія, Туреччина,...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Тетяна

До Олени мене привели дипресія, апатія, втрата інтересу до життя. На додаток високий АТ, часті головні болі та болі в тілі, порушення роботи ШКТ, панічні атаки, підвищена тривожність, безсоння, дратівливість та нервозність, невпевненість у собі, зіпсовані відносини з близькими. Олена допомогла впоратися з усіма перерахованими проблемами і симптомами без залишку! За що я дуже та дуже вдячна їй! Окрім цього з'явилося творче натхнення. Отримала ресурс для нових ідей та проектів (які тепер успішно втілюю). Налагодилися стосунки з батьками, сином та чоловіком. І, до речі, їхнє ставлення до мене теж змінилося. Навчилася правильно вибудовувати свої кордони – це для мене найбільший кайф на сьогодні)) Навчилася бачити ситуації та людей значно глибше, ніж раніше. Перестала бути уразливою, наївною, вразливою, безвідповідальною, примхливою. Легше сприймаю будь-які невдачі. Дуже підвищилася стресостійкість та працездатність, стала легкою на підйом. Тепер я не маю безвихідних ситуацій. Я стала зовсім іншою і мені це дуже подобається. Чоловік часто говорить про мої зміни на краще. За рік і 9 місяців я не лише позбулася поточних проблем зі здоров'ям, а й отримала підтримку, багато нових знань та потужний заряд сил рухатися далі. Тепер вважаю, курс психотерапії - це найкраще вкладення у себе. Олена – чудовий помічник для роботи над собою. Вона м'яка, не нав'язлива, компромісна та тактовна, глибоко відчуває людину та її стан. Був момент, коли їй довелося бути трохи жорсткішим у спілкуванні зі мною, але тільки так до мене дійшли важливі слова та заклик діяти)) Безумовно, рекомендую Олену, як найкращого психолога, з яким я придбала нове життя та нові можливості!

Андрій

Світлана

До Олени я звернулася із запитом на особисту терапію в темах зміни сфери діяльності, відносин та опрацювання особистих кордонів. Я успішно змінила свою сферу діяльності. Вдалося виявити та опрацювати страхи та негативні установки, які заважали мені рухатися до своєї мети. У моєму житті з'явилися нові інтереси та захоплення, я почала відкривати свої таланти та здібності. У моєму оточенні стало набагато більше однодумців та цікавих мені людей. Я вмію вибудовувати свої межі у стосунках. Після проходження терапії я почала активно займатися творчістю та відкривати себе світові, що не могла робити багато років. Я вдячна Олені за її професіоналізм і вміння створювати чуйний, дбайливий, простір, що приймає. За час роботи в терапії якість проживання мого життя значно покращала. У ній є наповненість, яскраві, приємні моменти, прийняття та дбайливе ставлення до себе, уміння себе потримати. Для мене це дуже цінно, і я вдячна за це Олені. Виконана робота варта того, що я маю зараз. Бережливість, чуйність, професіоналізм, відповідальність, ввічливість, мудрість, любов до своєї справи.

Андрій

Ірина

Звернулася до Олени з тяжким емоційним станом після пологів. Воно тривало півтора року і саме по собі ніяк не проходило. Часто була агресивною у бік дитини, після чого мучила совість. Мене не полишали нав'язливі думки про те, що з ним може статися щось жахливе. Зараз згадую цей час, як кошмарний сон. Ми працювали протягом року. Паралельно налагодилися стосунки з чоловіком та моєю мамою, яка нам допомагає. Впевнена, що кожна молода мати має складності. Краще від них не відмахуватися і вчасно звертатися за допомогою до фахівця. Відчувається високий рівень професіоналізму, але найголовніше - підтримка, почуття затишку та повного прийняття від Олени Володимирівни.