Юрій Н.

Вітаю, я Юрій Нагорняк – ваш психолог, психотерапевт та сексолог. Маю диплом магістра психології та науковий ступінь доктора філософії (PhD)з психології.

Приватну практику веду з 2020 року.

У роботі з клієнтом я поєдную два науково обґрунтовані методи – позитивну психотерапію та кататимно-імагінативну психотерапію. Перший метод фокусований на позитивному баченні людини, він дозволяє відновити доступ до ресурсного потенціалу. Другий допомагає в символічній формі опрацювати глибинний несвідомий матеріал та пропонує інструменти, які на нейропсихічному рівні гармонізують внутрішній світ.

Мій клієнт – це людина, яка готова пізнавати себе, шукає можливості рухатися від кризи до розвитку, прагне наполегливо освоювати власні ресурси, а також бажає розкривати свою сексуальність.

Перша сесія – це початок нашого знайомства! Зазвичай клієнт розповідає мені про головну причину свого звернення. Разом із тим я намагаюся зрозуміти більш широкий контекст життя клієнта. Все це відбувається у форматі вільного інтерв’ю, без тиску, оцінок чи порад. Наприкінці сесії клієнт отримує короткий зворотний зв'язок щодо перспектив роботи. На перших трьох сесіях ми маємо сформувати запит та домовитися про правила і тривалість роботи. Якщо це парна терапія, то запит має бути погоджений обома партнерами.

Далі 50-хвилинні сесії відбуваються щотижня, бажано в один фіксований час. Лише у випадку гострої необхідності можуть бути узгоджені додаткові зустрічі.

Зазвичай психологічне консультування триває 12–20 сесій – у більшості випадків цього достатньо для вирішення актуальної проблеми або відчутного покращення стану клієнта. Психотерапія ж може тривати до кількох років. За цей час відбуваються глибинні зміни особистості клієнта, з’являються нові моделі стосунків, відкривається новий рівень розуміння себе та інших, пом’якшується світосприйняття, зростає рівень суб’єктивного відчуття благополуччя.

Можна сказати, що психотерапія перезавантажила усе життя по-новому. По-перше, психотерапія стала улюбленою професією, в якій вдалося відчути своє справжнє призначення. Відкрився новий професійний шлях з безперервним навчанням та глибокими практиками особистісного розвитку.

Разом з цим відбулася глибока внутрішня робота щодо переосмислення всього досвіду минулого — переконання, за якими відбувалася автоматична оцінка життя, трансформувалися в можливості свідомого вибору. Психотерапія принесла розуміння себе, своїх потреб, цінностей, додала впевненості та опори.

Психотерапія – це шлях, який веде до більш усвідомленого та комфортнішого життя в гармонії з самим собою!

Якщо хочеш мати те, чого ніколи не мав – роби те, чого ніколи не робив

спорт, театр, іноземні мови, духовність