Знайти психолога
Ясномира Семерега

Ясномира С.

  • Психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

20

Запросив(-ла): 

Тетяна Шейкина Тетяна Шейкина

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки Самооцінка Дитячо-батьківські стосунки Самовизначення
З чим можу допомогти?

До мене можна звертатися з такими запитами:

- розібратися в собі, краще розуміти та навчитися приймати себе

-налагодити стосунки з батьками

-партнерські стосунки (зміцнення, кризи в стосунках)

-навчитися краще розуміти та керувати своїми емоціями

-вікові та внутрішньоособистісні кризи

-пропрацювати травматичний досвід

-робота з психосоматичними розладами

Підходи й методи, в яких працюю:
Психологічне консультування Символдрама Арт-терапія

Робота зі мною дасть вам можливість:

- навчитися приймати та вірити в себе

- налагодити стосунки з партнером або наважитися піти в новий досвід

- налагодити стосунки з батьками

- позбавитися від більшості страхів,які заважають жити в задоволення

- навчитися методам самопоміччі у складних ситуаціях

- віднайти та зміцнити внутрішні опори

Моя унікальність - у вмінні бережно супроводжувати процес дослідження людиною свого життя та внутрішнього світу. Я вмію бути приймаючою і в той же час допомагаю людині увійти в новий досвід. І здатна заспокоїти, дати надію, відродити віру в себе, підсвітити шлях до своєї внутрішньої сили та невичерпного джерела ресурсу.

Трохи про мене: я заміжня вже 10 років, маю 2х діток (6 і 9 років), люблю ходити в гори, займатися рукоділлям, йогою та медитацією, цікавлюсь астрологічним тайм-менеджментом, граю в плейбек-театрі.

Буду рада стати вашим провідником у захоплюючій подорожі вглиб себе!

Я стала більш емпатійною, чутливою, глибше розумію проблеми клієнтів, покращилась якість мого життя та стосунків з чоловіком. Я стала впевненішою у собі та добре знаю і вмію собі допомагати.

2005-2010 Чернівецький національний університет імені Ю.Федьковича, спеціальність «Психологія»

2010 - курс «Тілесно-орієнтована психотерапія», 180год

2011-2012 курс підвищення кваліфікації «Використання арт-терапії в роботі практичного психолога та соціального педагога»

2022-на даний час навчаюсь на психотерапевта за методом символдрами в ІРСГП

Чернівецький національний університет імені Юрія Федьковича
2010

Пройшла курси:

- Тілесно-орієнтована психотерапія

- Арт-терапія в роботі практичного психолога та соціального педагога

- курс по психосоматиці

- психологічна допомога біженцям

- Психологія раннього розвитку - як спілкуватися з дитиною

Центр духовного та фізичного розвитку "ГАРМОНІЯ" м. Чернівці
Тілесно-орієнтована психотерапія
15-17.01.2010, Кількість годин - 180
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
багатоетапного навчання Кататимно-імагінативній психотерапії
9-12 травня 2023, Кількість годин - 45
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
багатоетапного навчання Кататимно-імагінативній психотерапії на семінарі Т 13. Межові розлади особистості. Психози
18-19 листопада 2023, Кількість годин - 20
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Навчально-практичний семінар основного ступеня символдрами. Вступ до символдрами. Теорія та практика
8-9 жовтня 2022 – 11-12 лютого 2023, Кількість годин - 60
курс по психосоматике
25.11.2019
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Курс підвищення кваліфікації в рамках програми багатоетапного навчання Кататимно-імагінативній психотерапії
2022, Кількість годин - 60
Міжнародне товариство Кататимно-імагінативної психотерапії та імагінативних методів у психотерапії і психології (МТКІП), Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Т 14. Психоаналітичні уявлення про нарцисизм. Кататимно-імагінативна психотерапія нарцистичних розладів
22-23 жовтня 2022, Кількість годин - 20
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Кататимно-імагінативній психотерапії
2023, Кількість годин - 40
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Кататимно-імагінативній психотерапії
2023, Кількість годин - 60
центр обучения и поддержки семьи "Мама-Сити" и Союз профессиональной поддержки материнства
Психология раннего возраста - Как общаться с ребенком
09.09.2015, Кількість годин - 24
Pavlenko Center
Психологічна допомога біженцям
28-29.05.2022, Кількість годин - 22
Український науково-методичний центр практичної психології і соціальної роботи Національної академії педагогічних наук України
курси підвищення кваліфікації за 144-годинною навчальною програмою для практичних психологів загальноосвітніх навчальних закладів при Українському науково-методичному центрі практичної психології і соціальної роботи
вересень 2011 - березень 2012, Кількість годин - 144
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Психотерапія за методом символдрами в часи війни: що допомагає?
11 червня 2022, Кількість годин - 10
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Методи символдрами у поєднанні з іншими прийомами психотерапії в умовах війни
квітень - липень 2022, Кількість годин - 40
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
III Міжнародна науково-практична конференція «Символдрама сьогодення: Війна і Життя на шляху до Миру»
15-18 вересня 2022, Кількість годин - 30
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
багатоетапного навчання Кататимно-імагінативній психотерапії на навчально-практичному семінарі основного ступеня В Інтеграція. Ресурси. Стосунки. Глибинне пропрацювання.
квітень - червень 2023, Кількість годин - 60
Івано-Франківський обласний інститут післядипломної педагогічної освіти, Івано-Франківський обласний центр практичної психології і соціальної роботи
Використання піскової терапії в роботі практичного психолога та соціального педагога
2011, Кількість годин - 30
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
багатоетапного навчання Кататимно-імагінативній психотерапії на семінарі Т7. Діагностика за OPD-2
жовтня 2022 р. до липня 2023 р., Кількість годин - 60
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Символдрама в дослідженні і психологічному застосуванні архетипів і символів старших арканів Таро
2022-2023, Кількість годин - 110

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.