Яна Бо...


Індивідуальна терапія - 2000 грн.
Підліткова терапія - 2000 грн.

Стаж 8 років із запитами: Дитяча психологія, Підліткова психологія, Дитячо-батьківські стосунки, Психосоматика

Запрошення від Ілона Денисова



Мені як клієнту психотерапія допомогла стати впевненою, вільною, щирою. Завдяки їй я навчилась вибудовувати близькі стосунки з оточуючими, обирати себе, відстоювати свої особисті межі.

Вітаю! Я Яна, психолог та психотерапевт у гештальт підході в процесі навчання. Я маю приватну терапевтичну практику, багаторічну особисту терапію та працюю під супервізією.

У психологію прийшла в 20 р. Зараз мені 42 р.
Я жива та не ідеальна! Мама двох підлітків, у шлюбі понад 20 років.
Мої ключеві цінності - сімʼя, незалежність, самореалізація, бути вірною собі та своїм почуттям.
Люблю життя, подорожі і зустрічі. І я із задоволенням запрошую на живі зустрічі або онлайн.

Як людина і фахівець – активна, але не кваплива, сприйнятлива, цікава, емпатична та дбайлива, при цьому стійка, відкрита, але не безмежна. 

Працюю очно у Одесі та онлайн, з дорослими та підлітками.

З якими запитами до мене звертаються:
Тривога, страхи, панічні атаки, коли тіло вже кричить, а розум намагається все контролювати.
Емоційне вигорання у роботі, стосунках, батьківстві, житті загалом.
Низька самооцінка, самознецінення, коли «ніби все є, але я ніби ніхто».
Травми дитинства, батьківської критики, байдужості.
Втрата, горе, коли хочеться мовчати, а хтось поруч витримує це мовчання.
Самотність і її відтінки.
Складнощі в стосунках з партнером, батьками, дітьми, із собою.
Життєві кризи, коли старе вже не працює, а нового ще нема.
Пошук себе, сенсів, ідентичності, “хто я?”, “чого хочу?”, “про що живу?”
Почуття провини, сорому, злості і всього того, що звикли ховати за “мені просто важко”.
Пошук нового “я” після 40 із правом на глибину, свободу, задоволення.
Маю практичний досвід роботи з дітьми та із задоволенням проконсультую батьків дітей всіх вікових категорій.

Підлітки:
запити, з якими успішно працюю понад 10 років:
Зі стресовими розладами, що проявляють себе у підвищеній
тривожності, роздратованості, втомі та апатії.
Емоційні зриви, панічні атаки, тривога, безсоння, страхи та фобії.
З проживанням травматичного досвіду насилля, як фізичного, так і психологічного.
З тривожними думками та депресивним станом;
З заниженою самооцінкою, нелюбовю до себе, невпевненістю в собі, із постійними самозвинуваченнями (самокопанням, самокритикою, самоїдством, самопошкодження, суїцидальні думки).
З хронічним почуттям самотності, з переживанням відчаю, що заважає адаптуватися до стрімких змін, плідно працювати та будувати відносини;
Зі складнощами у відносинах (з собою, батьками, друзями).

Не працюю:
з дітьми (онлайн), парами, залежностями.

Якщо ви шукаєте психолога, готового вас підтримати в подорожі до самопізнання та змін, я тут, щоб допомогти вам розкрити свій потенціал та навчитися дивитися на життя з нової перспективи.



Тривога, страхи, панічні атаки, коли тіло вже кричить, а розум намагається все контролювати.
Емоційне вигорання у роботі, стосунках, батьківстві, житті загалом.
Низька самооцінка, самознецінення, коли «ніби все є, але я ніби ніхто».
Травми дитинства, батьківської критики, байдужості.
Втрата, горе, коли хочеться мовчати, а хтось поруч витримує це мовчання.
Самотність і її відтінки.
Складнощі в стосунках з партнером, батьками, дітьми, із собою.
Життєві кризи, коли старе вже не працює, а нового ще нема.
Пошук себе, сенсів, ідентичності, “хто я?”, “чого хочу?”, “про що живу?”
Почуття провини, сорому, злості і всього того, що звикли ховати за “мені просто важко”.
Пошук нового “я” після 40 із правом на глибину, свободу, задоволення.
Маю практичний досвід роботи з дітьми та із задоволенням проконсультую батьків дітей всіх вікових категорій.

Підлітки:
запити, з якими успішно працюю понад 10 років:
Зі стресовими розладами, що проявляють себе у підвищеній
тривожності, роздратованості, втомі та апатії.
Емоційні зриви, панічні атаки, тривога, безсоння, страхи та фобії.
З проживанням травматичного досвіду насилля, як фізичного, так і психологічного.
З тривожними думками та депресивним станом;
З заниженою самооцінкою, нелюбовю до себе, невпевненістю в собі, із постійними самозвинуваченнями (самокопанням, самокритикою, самоїдством, самопошкодження, суїцидальні думки).
З хронічним почуттям самотності, з переживанням відчаю, що заважає адаптуватися до стрімких змін, плідно працювати та будувати відносини;
Зі складнощами у відносинах (з собою, батьками, друзями).

Працюю у безпечній, конфіденційній атмосфері — онлайн та офлайн.
Перші зустрічі допомагають визначити запит і ритм подальшої роботи, щоб терапія стала простором відновлення, де з’являється більше тепла, ясності й радості.

Тривалість сесії - 50 хвилин.

Національний Харківський університет ім. М. Є. Жуковського (психолог) 2010
Чернігівський Обласний Інститут Педагогічної Післядипломної Освіти (практичний психолог) 2013
КГУ (Київський Гештальт Університет) 2022-2024
НАГТУ (Національна Асоціація гештальт-терапевтів України) 2023 - по даний час

Курс "Використання методів арт - терапії у роботі з дітьми" 2018
Курс "Психосоматичні розлади" 2020
Курс "Корекція дитячих психосоматичних розладів" 2020
Курс "Основи психологічного консультування інтегративний підхід" 2021
Курс "Лікувальна арт - терапія" 2021
Курс "Підліткова психотерапія" 2022
Спеціалізація: "Основи психотерапії та консультування дітей, підлітків, батьків у гуманістичному підході" 2022 -2023
Курс: «Психологічна робота з сімʼєю у гуманістичному підході» 2023 -2024
Спеціалізація: "Теоріі розвитку та вікові кризи" 2025

Дорогу здолає той, хто йде.

Люблю життя, подорожі і зустрічі! Пілатес та піші прогулянки - мій окремий від задоволення.


Рекомендації колег:

Ілона Денисова рекомендує:

Добре працює із запитами вікових індивідуально-психологічних особливостей дитячого розвитку. . Яна, як людина, уважна, комунікабельна, яка цікавиться новими знаннями. Як психолог - допомагає краще зрозуміти близького, розібратися у складній ситуації, має постійне особистісне та професійне зростання.

Інна Волынец рекомендує:

Яна професіонал у дитячій психології, добре працює із запитами дитячо-батьківських відносин, дитячими психотравмами, страхами. . Яна, як людина, дуже порядна, дбайливо та екологічно ставиться до кожного клієнта, націлена на позитивні зміни. Почату справу доводить до кінця. . Як психолог - висококваліфікований фахівець, що постійно підвищує свій професіоналізм, вивчаючи інноваційні методи, розширюючи свої знання. .

Катерина Мозговая рекомендує:

Добре працює із запитами дитячо-батьківських відносин, дитячих страхів, вікових криз. Як мама двох хлопчиків знає не з чуток про різні труднощі, які чатують на батьків. Яна, як людина, комунікабельна, тактовна, толерантна, вміло знаходить спільну мову з людьми. Вміє дивитися в глиб проблем, з якими до неї звертаються. Як психолог – кваліфікована, відповідальна, володіє методами арт-терапії, зокрема – пісочної терапії.

Лілія Ленько рекомендує:

Добре працює із запитами: гармонізація дитячо-батьківських відносин, корекція дитячої поведінки, вікові кризи, дитяча психосоматика, самооцінка підлітків. Яна, як людина, привітна, чуйна та тактовна. Дуже приємна у спілкуванні. Можна довіритися у будь-яких життєвих питаннях. Чудова мама та дружина. Як психолог - гідний професіонал за покликанням, завжди розвивається і прагне кращого. Екологічна у підході до клієнтів. Працює на результат. Ставить реальні цілі.

Олена Товкач рекомендує:

Добре працює із запитами дитячо-батьківських відносин. З упевненістю можу порекомендувати Яну як дитячого та дорослого психолога. Відмінно працює як з індивідуальними запитами, так і в груповому форматі. Уважна, знаюча. Має високу професійну компетенцію. Постійно підвищує рівень знань, вибаглива до себе. Творча та креативна. Вміє знайти індивідуальний підхід до клієнта. Спілкуватися з Яною приємно та легко. Чудовий психолог! . Яна, як людина, добра та відкрита. Весела та легка. . Як психолог – освічена, має різнобічний досвід роботи. .

Наталія Панасюк рекомендує:

Добре працює з запитами дитяча та підліткова тривожність, замкнутість, панічні атаки та гармонізація дитячо-батьківських відносин.. Яна як людина, відкрита, підтримуюча, глибока і при цьому легка у спілкуванні, вміє слухати - одними словом професіонал.. Як психолог - досвідчена, ерудована, розуміючи, постійно підвищує свій професіоналізм..


Відгуки клієнтів:

Ірина, рекомендує::

Яна працювала з моїм сином на протязі року і були досягнуті значні поліпшення в стосунках між дитиною і батьками. За що їй і дякую.

Наталя, рекомендує::

Яна дуже приємна , як людина. Професійна , як психолог. Знайшла спільну мову з моєю дитиною, допомогла побачити , як краще бути в питаннях, які нас турбували . Дуже рекомендую Яну , як гарного спеціаліста , що обовʼязково знайте розвʼязання вашого питання

Аня, рекомендує::

Я обратилась к Яне из-за того что у дочери была навязчивая идея по поводу того что она вспоминала один инцидент, который произошел с ней и девочкой с параллельного класса и она не хотела идти в школу, плохо спала и была тревожная. Просила меня записать её к психологу так как она морально не справлялась с этой ситуацией. Яна помогла ей пережить эту ситуацию, разобраться с ней и моя дочь чувствует себя уверенно и не вспоминает больше об этой ситуации. Спасибо большое Яне за помощь 🌺

Инна, рекомендує::

Мы обратись к Яне по вопросу повышенной тревожности у сына. Я, как мама, уже после нескольких встреч увидела положительную динамику. Сын стал более естественно воспринимать свои чувства, не бояться их, а принимать. Яна очень легко нашли к нему подход и он всегда с удовольствием ходил на сессии. Уровень тревоги также значительно снизился. Это был наш первый опыт общения с психологом и он однозначно был позитивным.

Леся, рекомендує::

Звернулись до психолога через агресію з боку шестирічного сина. Яна з'ясувала причину і дала дієві поради щодо виправлення ситуації. Легко встановила контакт з сином, зацікавила його. Приємна у спілкуванні, професійна й ефективна.

Тетяна, рекомендує::

Ми звернулися до Яни з такою проблемою - син не зміг знайти друзів та спільних інтересів серед однокласників. Нашу проблему було швидко вирішено. Психолог допоміг сину розібратися в собі, стати більш впевненим у собі та своїх вчинках. В нас з'явилося досить багато друзів, нових знайомств і та нормалізувалося порозуміння з однокласниками.

Ольга , рекомендує::

Обратились за консультацией по вопросу взаимодействию сиблингов и поведения старшей дочери, 4 года. Яна дала много четких рекомендаций по улучшению ситуации, ее подход очень откликаются. Мы получили ответы на все наши вопросы.

Вікторія , рекомендує::

Звернулись до Яни з труднощами в спілкуванні з підлітком. Терапія пройшла продуктивно,дуже легко знайшла підхід до підлітка. Дуже комфортно і легко було у спілкуванні з Якою,все доступно а зрозуміло пояснювала,дала дуже гарні і дієві рекомендації. Дякую за допомогу🙏

Валерій, рекомендує::

Довго шукали психолога. Яна Бондарева, як людина, привітна, чуйна та тактовна, з нею легко працювати. Дуже приємна у спілкуванні, як з родителями так і з дитиною. Під час роботи, були приємно здивовані професійністю, а головне дякуємо за допомогу. Зробили дуже багато висновків та поліпшили відносини з нашою дитиною. Це було і є головним що ми шукали у спеціаліста. Як психолог - гарний професіонал який працює за покликанням, завжди побажає найкращого та безболісного підходу до вашої проблеми. Працює на результат і він вас порадує, головне намагатись слухати і втілювати досвід Яни в життя вашої сім’ї. Впевнений що ви не пожалкуєте якщо звернетесь до спеціаліста такого рівня.

Марина , рекомендує::

Мені сподобалось просте та ефективне спілкування з психологом Яною. Я поборола проблему тривожного розладу. І після наших зустрічей дійсно побачила результат.


Дипломи та сертифікати:


Сертифікат 1 Яна Бо...
Сертифікат 2 Яна Бо...
Кількість годин - 90
Сертифікат 3 Яна Бо...
Кількість годин - 72
Сертифікат 4 Яна Бо...
Кількість годин - 56
Сертифікат 5 Яна Бо...
Кількість годин - 56

Схожі Психологи у місті Одеса

Ірина

Індивідуальна терапія - 1500 грн.
Парна терапія - 1700 грн.

Стаж 6 років із запитами: Еміграція та адаптація, Психосоматика, Стосунки, Панічні атаки

Консультую тільки ОНЛАЙН


Наталя

Індивідуальна терапія - 2000 грн.
Парна терапія - 3000 грн.

Стаж 8 років із запитами: Стосунки, Нав'язливі думки, Сексуальність, Особистий розвиток

Одеса , Хаджибейський район, вулиця Бугаївська, 35


Олена

Індивідуальна терапія - 1300 грн.
Парна терапія - 2000 грн.
Сімейна терапія - 2000 грн.

Стаж 6 років із запитами: Стосунки, Розлуки та втрати, Особистий розвиток, Вікові кризи

Консультую тільки ОНЛАЙН


Лада

Індивідуальна терапія - 1600 грн.
Сімейна терапія - 2000 грн.

Стаж 7 років із запитами: Стосунки, Розлуки та втрати, Самооцінка, Вікові кризи

Одеса , Київський район, вулиця Левітана, 105Д


Людмила

Індивідуальна терапія - 1800 грн.
Парна терапія - 2200 грн.
Сімейна терапія - 2200 грн.

Стаж 11 років із запитами: Стосунки, Самооцінка, Самовизначення, Особистий розвиток

Одеса , Центральний район, вулиця Соборна, 12 Б Одеса , Приморський район, вулиця Троїцька, 2


Олена

Сімейна терапія - 1500 грн.
Індивідуальна терапія - 1500 грн.
Парна терапія - 3000 грн.

Стаж 8 років із запитами: Розлуки та втрати, Самотність, Психосоматика, Вікові кризи

Консультую тільки ОНЛАЙН


Оксана

Індивідуальна терапія - 2000 грн.
Парна терапія - 3800 грн.

Стаж 19 років із запитами: Травма, Стосунки, Сексуальність, Депресія

Одеса , Приморський район, вулиця Пастера, 56


Марина

Індивідуальна терапія - 1500 грн.
Парна терапія - 2400 грн.

Стаж 4 років із запитами: Депресія, Нав'язливі думки, Сексуальність, Страхи та фобії

Одеса , Приморський район, вулиця Троїцька, 2


Алла

Індивідуальна терапія - 2000 грн.
Дитяча терапія - 2000 грн.
Парна терапія - 2500 грн.
Сімейна терапія - 2500 грн.

Стаж 16 років із запитами: Стосунки, Травма, Харчова поведінка, Еміграція та адаптація

Одеса , Київський район, вулиця Левітана, 105


Олеся

Дитяча терапія - 1000 грн.
Індивідуальна терапія - 2000 грн.
Парна терапія - 2800 грн.
Сімейна терапія - 2800 грн.

Стаж 8 років із запитами: Стосунки, Дитячо-батьківські стосунки, Самооцінка, Сором і провина

Одеса , Приморський район, вулиця Старорізнична, 28


2000 грн. за сеанс (година)