Ян  Чаплак

Ян Ч.

  • Психолог
  • Коуч
  • Кризовий психолог
Відповідає протягом 12 год

Стаж: 

28 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

8

Запросив(-ла): 

Марія Грекул Марія Грекул

Район: 

Шевченківський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 2/1
  • Календар
З чим можу допомогти?

Залежність у стосунках, насилля у сім'ї, токсичні стосунки, види інцесту, низька самооцінка, криза в самореалізації, самокопання, почуття провини тощо

Приймаю тут

Адреса вулиця Комарова

Район Шевченківський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Про мене

З 1997 р. – приватна практика щодо надання психологічної допомоги: психодіагностика, психокорекція, психоконсультування та психотерапія.

У процесі надання психологічної допомоги застосовується інструментарій таких підходів як: клієнт-центрований, когнітивно-поведінковий, інтегративний.

Автор та співавтор більше 220 праць.

Офлайн-консультації проводжу тільки в місті Чернівці. Про онлайн чи офлайн-консультування можна домовитися заздалегідь, зателефонувавши чи написавши мені. Консультації проводяться на українській та російській мовах (за вибором клієнта).

Вища освіта

Практикуючий психолог-консультант, кандидат психологічних наук, доцент кафедри психології факультету педагогіки, психології та соціальної роботи Чернівецького національного університету імені Юрія Федьковича, дійсний член ГС "Національна психологічна асоціація", член Української асоціації когнітивно-поведінкової терапії (УАКПТ).

Кандидат наук
Інститут педагогіки і психології професійної освіти АНН України
15 березня 2007 року
Професійні курси

Український науково-методичний центр практичної психології і соціальної роботи
Психологічна допомога особистості на терснах цифрового світу
25.10.2019–05.12.2019, Кількість годин - 180
Український науково-методичний центр практичної психології і соціальної роботи та Тернопільський комунальний обласний інститут післядипломної педагогічної освіти
курси підвищення кваліфікації для практичних психологів
19.05.2003–30.05.2003, Кількість годин - 144
Координатор проєктів ОБСЄ в Україні у співпраці зі студією онлайн-освіти EdEra
Навички медіації та діалогу для потреб публічної служби
08.01.2023, Кількість годин - 40
Інститут модернізації змісту освіти
Перша психологічна допомога під час та після війни
04.08.2022, Кількість годин - 30
Центр персонального розвитку у Вроцлаві
Когнітивно-поведінкова терапія
30.07.2023
ГО «Прометеус»
Діалог та медіація: Шлях до порозуміння
09.12.2022, Кількість годин - 30
Український науково-методичний центр практичної психології і соціальної роботи НАПН України
наукове стажування з метою підвищення кваліфікації в Українському науково-методичному центрі практичної психології і соціальної роботи НАПН України
03 лютого 2014 - 03 березня 2014
Відгуки та рекомендації
2/1
avatar

Vitto

Рекомендує

Користувач платформи

Я звернувся з кризою в стосунках. Це був мій перший досвід. Ян високоякісний спеціаліст, який допоміг нам розібратися.

avatar

Наталя

Рекомендує

Користувач платформи

Наталія, Харків. Я живу в Нідерландах 3,5 роки (притулок від війни) Дика самотність! Постійна тривога, задоволення немає ні від чого. "Одна" у всьому світі. Болюче розтавання з нідерландцем. НЕ бачення майбутнього. Як я робила власний вибір. Моя потреба була, це спілкування зі спеціалістом чоловіком! На першому ж сеансі, я була почута і зрозуміла! що дало мені впевненість та розуміння, що я зробила правильний вибір фахівця. Він знайомий із менталітетом європейців. Що також, надає впевненості у собі (що я не дура і я є). Ми працюємо місяць. І завдяки Яну у мене багато змін, причому мною не усвідомлених)) Я знаходжу себе. Я маю бажання. Тривога та страх спадають. "Я" повертаюся) Я розумію, що я маю фахівця, який мені підходить і мене лікує. Рекомендую всім у Європі.

Добре працює із тривого, депресією, стосунками, профорієнтацією, ПТСР. Ян як людина відповідальний, прагне більшого, постійно в русі. . Як психолог - один з найкращих кого знаю, чітко веде клієнта до мети і побачити світ іншими очима. .

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Як Ян Ч. працює зі стосунками та розлуками?

Ян Ч. працює зі стосунками, розлуками та втратами у форматі індивідуальних консультацій, спираючись на свій досвід кризового психолога. На сесіях ви разом розбираєте, що саме відбувається у стосунках, які почуття виникають під час розриву чи втрати, і поступово напрацьовуєте способи проживати ці стани. Докладніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці консультацій щодо втрат і горя.

У яких форматах проводить сесії Ян Ч. і якими мовами?

Ян Ч. проводить сесії онлайн та очно. Очні зустрічі відбуваються в Чернівцях, а онлайн-консультації доступні незалежно від місця перебування. Спілкуватися під час сесій можна українською або російською мовою. Якщо шукаєте фахівця зі схожим форматом роботи, перегляньте фахівців, які працюють із почуттями.

Яку освіту має Ян Ч. і чи перевірена вона?

Освіта Яна Ч. підтверджена і включає ступінь кандидата наук, навчання з психологічної допомоги особистості в цифровому світі, курси підвищення кваліфікації для практичних психологів, навички медіації та діалогу, а також когнітивно-поведінкову терапію. Перед публікацією профілю платформа qui.help перевіряє вищу освіту кожного психолога. Докладніше про перевірку фахівців читайте в каталозі перевірених психологів.

Що відбувається після того, як я оберу Яна Ч.?

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від психолога варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата становить 50% для очних зустрічей і 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологу напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте пошук психолога.

Як Ян Ч. допомагає з травмою та самооцінкою?

Ян Ч. працює з травмою та самооцінкою, спираючись на досвід кризового психолога та навчання з першої психологічної допомоги під час і після війни. На консультаціях ви разом досліджуєте, як пережитий досвід впливає на ставлення до себе, і поступово знаходите опори для відновлення. Робота з травмою може допомогти повернути відчуття власної цінності та стійкості. Загальне розуміння таких станів можна отримати на сторінці роботи зі страхами та фобіями.

Вас можуть зацікавити психологи

Оксана П.
Оксана П.
Психолог
Індивідуальна терапія: 1550 грн /50 хв.
Парна терапія: 2300 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн Чернівці
Сертифікати: 12 Стаж: 5 років Мова: UK, RU
Єгор П.
Єгор П.
Психолог Психотерапевт
Індивідуальна терапія: 1700 грн /60 хв.
Підліткова терапія: 1800 грн /60 хв.
Парна терапія: 2300 грн /90 хв.
Сімейна терапія: 2300 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн Чернівці
Сертифікати: 12 Стаж: 5 років Мова: UK, RU
Валерій З.
Валерій З.
Психолог
Індивідуальна терапія: 1350 грн /50 хв.
Приймає: Онлайн Чернівці
Сертифікати: 5 Стаж: 8 років Мова: EN, UK, RU Рекомендації: 1