Стаж:
15 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
13
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
1550 грн
Очно:
1550 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
1550 грн
Очно:
1550 грн
Тривалість:
90 хв.
Онлайн:
1550 грн
Очно:
1550 грн
Тривалість:
90 хв.
Адреса Партизанский проспект
Район -
Практикуючий психолог, сертифікований гештальт-терапевт, сертифікований супервізор, що веде тренінгових та терапевтичних груп.
Власна психотерапія дозволила мені краще дбати про власні межі, крім цього покращилася самооцінка, з'явилася можливість спиратися на себе, свої почуття, легше стало вибудовувати відносини з оточуючими.
Білоруський державний педагогічний інститут ім. М.Танка
Спеціальність: практична психологія
Кваліфікація: педагог-психолог;
Сертифікат Московського Гештальт Інституту, гештальт-терапевт, супервізор
Спецкурс: Робота з травмою у приватній практиці
Виданий: Білоруська асоціація психотерапевтів
Рік отримання: 2010
Дивовижна справа, але психолог це не мобільний телефон або робот-пилосос, щоб перерахувати його характеристики та написати плюси та мінуси. Тому спробую розповісти, як це було зі мною Мені на той момент, 2017 року, було 37 років. Перший сеанс начебто вчора був і так напевно залишиться назавжди, як і багато інших важливих подій. Причина звернення – постінсультна депресія. Перше питання до мене трохи спантеличив: " Що вас привело до мене? " . Я був зовсім не готовий до того, що мене про це запитають, ну як же, якщо прийшов значить погано мені, і все що зміг відповісти: "у мене був інсульт і я не знаю як мені жити". Хороший такий захід, так, конкретики хоч вичерпуй. Проте почали. На першому ж сеансі я сидів у сльозах, просто тому, що отримав правильні питання, які змусили мене подумати нарешті про себе самого і згодом це повторювалося кілька разів. Здається, через сльози я починав оживати. Завдяки Світлані згодом я став замислюватися "а як мені буде в пропонованих кимось мені умовах" і ще важливіше "чому зі мною відбувається те, що відбувається, що я відчуваю і чому саме це?" і наявність таких роздумів багато речей зробило простішими і зрозумілішими, у результаті зробивши початкову проблему депресії неактуальною. Товариші, увага! Так, у мене була не важка форма депресії, у мене були якісь сили на те, щоб вийти з дому і дійти до Світлани, але це був стан, зумовлений фізіологічними порушеннями, і я ПОВЕРНУВСЯ В НОРМАЛЬНИЙ СТАН БЕЗ МЕДИКАМЕНТІВ. На мій погляд це серйозне досягнення з огляду на те, що невролог, дійсно висококласний фахівець, повністю віддана роботі і не допускає формалізму, спочатку пропонувала лікування антидепресантами. Обійшлися без них. :) Ні, РОБОТА з психологом це не розвага чи відпочинок, не просто побалакати і потрібно бути готовим до цього. З сеансів Світлани можна виходити в піднесеному настрої розуміючи, що всі проблеми вже можна вважати вирішеними і не хвилюватися, що можуть з'явитися нові. Але можна і виходити дихаючи насилу і через раз, тому що всі камені світу раптово лягли на плечі і тиснуть, тиснуть тяжкістю усвідомлення наскільки все могло бути простіше, легше і краще, і яких безглуздих помилок допущено, "Господи, невже це я так усе навернув". І це чудово. Чудово тому що я, начебто не дурна людина, яка раніше вважала що взагалі думаю що роблю і розумію до чого це приведе, але жив на роботі і практично однією роботою, в результаті створив інший підхід завдяки якому нарешті зміг жити спокійним життям без непотрібних переживань і тривог, життям у якій є місце для мене та моїх бажань, є можливість створити сім'ю (і я це зробив, так). Прийшов до цього, поговоривши з потрібною людиною потрібну кількість разів, замислюючись над запитаннями і відповідаючи на них. Шлях зайняв майже два роки, але це моя швидкість і глибина ями в якій я сидів, а Світлана дуже акуратно підтримувала той темп терапії, який був необхідний саме мені, завжди з розумінням ставлячись до моїх потреб та можливостей. Як результат я думаю можна розглядати те, що я став набагато м'якше ставитися до людей і до себе, зрозумів, що таке усвідомленість і начебто навіть виходить жити усвідомлено, а світ у якому я живу - це дійсно мій світ і в основному я визначаю що і як тут буде. Чи не схоже на депресію, правда? :) На мою думку, це успіх. :) Світлано, я впевнений, що ви прочитаєте цей відгук. Згадайте мене та посміхніться: Сьогодні на вулиці квіткарка звернулася до мене: "чоловік, купіть найкращий у світі нарцис". Дурна, не розуміє, що найкращий нарцис це я. ;)
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
