Знайти психолога
photo

Олена М.

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Коуч

Стаж: 

8 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

20

Запросив(-ла): 

Людмила Довгань Людмила Довгань

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 11/7
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Самооцінка
Підліткова психологія
Панічні атаки
Психосоматика
Додаткові компетенції:
Фізичні/соматичні розлади
Діти до 16 років
Люди з нейровідмінністю
Військові
Вагітні
Діти до 12 років
Не працюю з:
Люди старшого віку (60+)
З чим можу допомогти?

Працюю з людьми, які прагнуть зрозуміти свої почуття, знайти внутрішній баланс і відновити контакт із собою та близькими навіть у часи випробувань.

Мій досвід охоплює такі напрямки:

🔹 Психосоматика — алергії у дітей і дорослих, аутоімунні захворювання, онкологія, взаємозв’язок емоцій і тілесних симптомів.

🔹 Психоемоційні стани — панічні атаки, тривога, депресивні переживання, втрата сенсу, адаптація до нових умов життя.

🔹 Сімейні та партнерські стосунки — взаємини “батьки — діти”, подружні конфлікти, кризи довіри, пошук гармонії.

🔹 Особистісний розвиток — самооцінка, любов до себе, досягнення особистих і професійних цілей, прийняття власної унікальності.

🔹 Розлади харчової поведінки (РХП) — емоційне переїдання, відмова від їжі, харчова тривога, формування здорового ставлення до тіла.

🔹 Дитяча та підліткова психотерапія — тривожність, невпевненість, дисморфофобія, самоушкоджувальна поведінка, формування ідентичності.

🔹 Психологічна підтримка під час війни — переживання втрати, евакуації, відриву від дому, емоційне виснаження, стан “замороженості”.

У центрі кожної зустрічі — жива людина зі своєю історією, болем і силою.

Моя мета — допомогти побачити, що навіть після травми можна повернути відчуття цілісності, спокою й гідності життя.

Підходи й методи, в яких працюю:
Психодрама
Арт-терапія
Позитивна терапія
Коучинг

Олена Маркова — психолог і психотерапевт, яка поєднує глибину психології з мудрістю життя. Сертифікований психотерапевт у методі Позитивної психотерапії (Носсрат Пезешкіан, WAPP), реєстровий психотерапевт Української спілки психотерапевтів у методі Психодрама. Маю дві вищі освіти — медичну та психологічну, досвід роботи в медицині, освіті, громадському секторі та тренерстві. 50 років життя, глибини та людяності допомагають мені бачити людину цілісно — у її тілі, почуттях і сенсах. Я добре розумію, як непросто поєднувати кар’єру, сім’ю, стосунки, дітей і власний внутрішній світ, — тому створюю простір, де можна м’яко торкнутися болю, знайти опору і повернути здатність жити з любов’ю, свободою та внутрішнім спокоєм.

Кожна зустріч — це простір довіри, де можна бути собою без оцінок і очікувань.

На початку ми знайомимося, говоримо про те, що важливо саме зараз, і поступово відкриваємо ту частину, яка хоче бути побаченою й почутою.

Я слухаю не лише слова, а й почуття, паузи, тишу — усе, що потребує уваги, прийняття й тепла.

Терапія зі мною — шлях до ясності, внутрішнього спокою та любові до себе.

Я не змінюю людину — я дбайливо супроводжую процес, у якому вона бачить себе справжню, чує власні потреби й знаходить опору всередині.

Це не про зовнішні зміни, а про відновлення контакту з собою, сенсом і життям.

Працюю у безпечній, конфіденційній атмосфері — онлайн та офлайн.

Перші зустрічі допомагають визначити запит і ритм подальшої роботи, щоб терапія стала простором відновлення, де з’являється більше тепла, ясності й радості.

Психотерапія не просто змінила моє життя — вона дала мені нове бачення себе, людей і сенсу.

Я пройшла шлях від людини, яка шукала відповіді, до тієї, хто допомагає іншим знайти свої.

Психологія спочатку була моїм інтересом — я читала, спостерігала, вивчала людські історії.

Згодом це стало покликанням.

Реалізувавшись у різних сферах, я відчула, що справжня глибина — у внутрішніх змінах людини.

Сьогодні моя робота — це синтез досвіду, знань і людяності.

Я бачу, як психотерапія повертає людям опору, свободу, віру в себе.

І кожна така зустріч — це не просто сесія, а крок до нового життя.

«Дбайливо торкаючись життя, ми вчимося знаходити любов, спокій і радість навіть у буремні часи — відновлюючи сенс і силу бути собою.»

Мені близьке все, що наповнює життя сенсом і красою. Люблю природу, подорожі та ландшафтний дизайн — у цьому знаходжу натхнення й спокій. Вирощую троянди, бо вони нагадують: сила і ніжність можуть жити поруч. Люблю театр, плейбек-театр, читати детективи та філософські книги, цікавлюся теософією — це підтримує мій внутрішній баланс і цікавість до людської природи. Люблю тварин, спілкування з дітьми та все, що повертає до життя, тепла й радості.

1-ша вища: Національний фармацевтичний університет м. Харків. 2-га вища: ЧПУ ІМ. Т.Г. Шевченка (магістр психології). Сертифікована в методах Позитивної психотерапії Н. Пезешкіана, і УСП у секції Психодрами, Закінчила курси з психосоматики, арт-терапії, особистого зростання, спікера, коучингу, брала участь у Міжнародних конференціях та розробляла, проводила навчальні програми для психологів, клієнтів.

Регулярно, не менше 1 раз на 3 місяці підвищую кваліфікацію. Останні сертифікати дивись у фото. А також регулярно проходжу супервізії.

міжнародний гуманітарний проект «Пошук Майбутнього»
навчальна програма міжнародного проекту «Пошук Майбутнього»
16.08.2022-08.04.2023, Кількість годин - 70
Українська Спілка Психотерапевтів
Методика ведення психодрами
12-13 червня 2021 року, Кількість годин - 18
Міжнародна асоціація психологів по роботі з горем та тяжкою втратою
ПСИХОТЕРАПІЯ ПАТОЛОГІЧНИХ ПРОЯВІВ ПРИ ПЕРЕЖИВАННІ ГОРЯ І ВТРАТИ
24.07.2024, Кількість годин - 52
Ukraine Consultation and Supervision Group
April - September 2025, Кількість годин - 18
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP)
Membership 2021-2023
2021-2023
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
Перша київська школа психотерапії
6-7 листопада 2021 року, Кількість годин - 30
Всесвітня асоціація позитивної та крос-культурної психотерапії (WAPP)
Х Міжнародна науково-практична конференція з позитивної психотерапії ім. Пезешкіна "Позитивна психотерапія у крос-культурному світі: реальність, завдання, можливості"
14 червня 2020 року, Кількість годин - 10
Міжнародна академія психодрами /МАП/
international online conference of psychodrama "Life: challenges, values and meanings"
21-22 листопада 2020 року
Українська асоціація когнітивно-поведінкової терапії
Психотерапевтична освіта
2022
Українська Спілка Психотерапевтів
Навчання введенню психодрами «Соціодрама»
26-27 листопада 2021 року, Кількість годин - 18
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP) in cooperation with Professor Peseschkian Foundation - International Academy for Positive and Transcultural Psychotherapy (IAPP), European Federation of Centers of Positive Psychotherapy (EFCPP), Wiesbaden Academy for Psychotherapy (WIAP)
CERTIFIED POSITIVE PSYCHOTHERAPIST (Master Training)
7 March 2024, Кількість годин - 810
Український інститут позитивної крос культурної психотерапії
Типологія особистості в методі позитивної психотерапії Н.Пезешкіана
травень 2020, Кількість годин - 10
ТЕРНОПІЛЬСЬКИЙ ОСЕРЕДОК УСП
ПСИХОДРАМА З ДІТЬМИ
2020-2023, Кількість годин - 180
Український психотерапевтичний університет (УПУ)
групові супервізії у напрямку Психодрама
23.10.2021-27.05.2023, Кількість годин - 112
Громадська організація "Агенція екстреної медичної допомоги"
Клінічна психологія
08.04 - 31.07.2024, Кількість годин - 180
Українська Спілка Психотерапевтів (Ukrainian Umbrella Association of Psychotherapists)
Методика введення психодрами Програмний модуль № 3 «Монодрама»
24-25 жовтня 2020 року, Кількість годин - 18
УКРАЇНСЬКА АСОЦІАЦІЯ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ (УАПП), УКРАЇНСЬКИЙ ІНСТИТУТ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ (УІПП)
СУПЕРВІЗІЙНИЙ СЕМІНАР ДЛЯ СПЕЦІАЛІСТІВ У МЕТОДІ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ Н. ПЕЗЕШКІАНА
24 вересня 2023 року, Кількість годин - 10
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
ПОСВІДЧЕННЯ ЧЛЕНА УСП
25 вересня (рік не вказано)
Українська Спілка Психотерапевтів
Семінар «Соціодрама онлайн»
28-30 травня 2021 року, Кількість годин - 8
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
Психодрама з дітьми
2020-2023/2, Кількість годин - 180
Європейська асоціація психотерапії, Українська спілка психотерапевтів
Спільний Симпозіум УСП та ЄАП «ТРАГЕДІЯ ДИТИНСТВА ПІД ЧАС ВІЙНИ»
23 лютого 2024, Кількість годин - 6

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.