Знайти психолога
Наталія Запішна

Наталія З.

  • Психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

8

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
З чим можу допомогти?

Проблематика, з якою я працюю

Емоційні труднощі та переживання.

- Тривожність, стрес, емоційне вигорання

- Відчуття апатії, втрати сенсу, внутрішньої пустоти

- Робота з почуттям провини, сорому, страхами

Стосунки

- Взаємини в парі, сім’ї, конфлікти

- Розлучення, розставання, біль втрати

- Труднощі у спілкуванні, встановленні особистих меж

Самооцінка та самоприйняття

- Пошук себе, своїх цінностей та бажань

- Проблеми з упевненістю в собі, синдром самозванця

- Відчуття «я недостатньо хороший/-а»

Життєві зміни та кризи

- Переживання змін у житті (переїзд, новий етап, втрата)

- Пошук нових стратегій адаптації

- Відчуття застою, складнощі у прийнятті рішень

Дитячі травми та їх вплив

- Дослідження минулого та його впливу на теперішнє

- Робота з незавершеними ситуаціями, емоційними травмами

- Формування здорових патернів поведінки

Підходи й методи, в яких працюю:

Привіт, мене звуть Наталія. Я, магістр психології, психотерапевтка в гештальт підході НАГТУ (Національна асоціація гештальт терапевтів України) Маю 8 років власної терапії, працюю під супервізією. Психологія приваблювала мене з дитинства. Я завжди дивувалась, як так, ми народжуємося приблизно однаковими не можемо самостійно ходити, говорити, їсти, але з часом проживаємо такі різні життя. Що впливає на нас? Що нас формує? Що робить такими як ми є і чи можемо ми це змінювати? Чи можемо впливати на це? Все життя я працюю з людьми. З 2012 працюю в неформальній освіті. Маю великий досвід роботи менторкою, тренеркою-фасилітаторкою з групами, підлітками, освітянами. Багато працювала з групами та індивідуально. З початком війни психологія стала основним моїм інтересом. Це про мій шлях в психотерапію, а зараз трохи про себе особисто. Я, мама трьох дорослих дітей (двох донечок та сина) і тричі пройшла шлях від вагітності до підліткового віку. Найстарша донечка живе вже окремо своїм дорослим життям. З чоловіком ми прожили разом 17 років, але розлучились. Знаю, що це складний шлях, від прийняття рішення до початку життя поза шлюбом. З початком повномасштабної війни переїхала з Донеччини до Франківська, тому особисто знаю як важко починати життя спочатку і як важливо мати поруч людину, яка підтримає.

Мене особисто терапія змінила кардинально. Для мене терапія це можливість зрозуміти себе, усвідомити свої реакції, то як я сформована, ким та як я можу обирати нові стратегії. Терапія допомагає прибрати внутрішній дискомфорт, бар'єри, дає є можливість зрозуміти, що зупиняє в розвитку та заважає рухатися далі. Терапія допомагає подолати це, дозволяє спиратися на внутрішні опори, нарощувати їх, зміцнювати. Жити своїм власним, унікальним життям та отримувати від нього. Завдяки терапії я змогла подолати наслідки довготривалих аб'юзивних стосунків та розлучення, хоча розлучилися ми раніше. Подолати алергію, яка була у мене 20 років, мати гармонійні стосунки з дітьми, які побудовані на повазі та довірі. Бути впевненою в собі, відчувати чого я хочу, чітко казати "ні" якщо мене щось не влаштовує. І так, де я відчуваю бажання та потребу. Я змогла знайти високооплачувану роботу. Заявлятися про себе і жити більш комфортне та якісне життя.

Львівський національний університет ім. Івана-Франка. Психологія. Програма "Психологія бізнесу та управління"

магістр
Львівський національний університет імені Івана Франка
2024

1, 2 ступінь навчання в гештальт підході НАГТУ (Національна асоціація терапевтів)

Спеціалізація "ГЕШТАЛЬТ ПСИХОТЕРАПІЯ ЗАЛЕЖНОЇ ПОВЕДІНКИ". НАГТУ. - в процесі навчання.

Курс "Зсередини та навколо залежності"

Курс "Пропедевтика психіатрії"

Курс "Глибина" психотерапевта в гештальт підході та схема терапії Олександр Олешко.

Автори та ведучі курсу: Майкович Альбіна, Леськів Оксана
Зсередини та довкола залежності
20 - 22 жовтня 2023, Кількість годин - 30
Український Гештальт Інститут
Основи гештальт-терапії
03.06.2022 - 05.03.2023, Кількість годин - 180
Український Гештальт Інститут, Національна асоціація гештальт-терапевтів України
7-ма Західноукраїнська конференція: «Гештальт - мистецтво стосунків»
19-21 травня 2023
Український Гештальт Інститут
Гештальт інтенсив у Львові
13 серпня 2022 р. по 21 серпня 2022 р., Кількість годин - 47
Школа театру пригноблених
українська Школа театру пригноблених
Жовтень 2021 р. - квітень 2023 р., Кількість годин - 42
KURINGA
KURINGA qualification programme on Theatre of the Oppressed
15.08.2022 - 28.08.2022, Кількість годин - 60
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Гештальт інтенсив у Львові
16 серпня 2024 - 28 серпня 2024, Кількість годин - 70
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.