Як фахівець, я дотримуюсь юридичних аспектів та етичних стандартів роботи психолога/психотерапевта. Під час роботи я намагаюся створити комфортний простір. Як фахівця мене включено до Європейського реєстру психологів EuroPsy (дипломи визнані у 32 країнах) та реєстру психологів НПА

Психотерапія зі мною — це структурований, етичний і травмоорієнтований процес, у якому безпека та повага до темпу клієнта є пріоритетом. Ми починаємо з формування стабільної терапевтичної опори: прояснення запиту, домовленостей, меж і цілей роботи.

У процесі я поєдную доказові підходи з уважністю до емоційного, тілесного й життєвого контексту людини. Робота відбувається з поступовим відновленням відчуття контролю, вибору та внутрішньої стійкості.

Терапія спрямована не лише на зменшення симптомів, а й на інтеграцію досвіду, зміцнення саморегуляції та повернення здатності жити повноцінне життя — у контакті з собою й іншими.

У психотерапію я прийшла вже працюючи психологом — не з абстрактної цікавості, а з живого досвіду. Це був шлях зустрічі з власною вразливістю, внутрішніми конфліктами, сумнівами у собі, напругою у стосунках і професійними викликами. Психотерапія стала для мене не «виправленням проблем», а простором глибокого пізнання себе, своїх меж, потреб і цінностей.

Цей досвід суттєво змінив мою опору на себе — як людину і як фахівця. Я навчилася бути уважнішою до власного стану. З’явилася внутрішня стійкість, здатність витримувати складні емоції — свої й клієнтські — без втечі, знецінення чи поспіху.

Психотерапія сформувала мою професійну позицію: працювати обережно, етично, з повагою до темпу людини та її досвіду, особливо коли йдеться про травму. Саме тому я постійно продовжую навчання, проходжу супервізії та власну терапію — не як формальність, а як необхідну умову відповідальної психологічної практики.

Для мене психотерапія — це живий процес, який змінює не лише клієнтів, а й фахівця. І я добре знаю це з власного досвіду.

Бути поруч так, щоб людина повертала собі опору. Безпека, повага і час - те з чого починається відновлення