Я харків’янка, наразі разом із чоловіком та дітьми проживаю в Івано-Франківську. На сьогодні я координаторка та провідна психологиня психологічного простору для дітей та батьків.

За майже три роки роботи тут я мала досвід діяльності в центрі соціально-психологічної реабілітації дітей та підлітків, а також співпрацювала з великим благодійним фондом як фахівчиня з протидії та запобігання домашньому насильству. Проводила тренінги для соціальних працівників, навчаючи їх ефективним комунікаціям та навичкам роботи з клієнтами у кризових і складних життєвих обставинах.

Співпраця з благодійними фондами є відповіддю на сучасні умови життя. Водночас паралельно я постійно веду приватну психологічну практику: індивідуальні консультації та групи підтримки. Це професійний шлях, який я обрала понад 12 років тому і який досі залишається для мене цінним, усвідомленим і наповненим змістом.

Останнім часом я частіше працюю з сімейними парами, а також із батьками дорослих дітей. Теми взаємин між батьками і дітьми мені добре знайомі не лише з професійного досвіду, а й з особистого життя: я мама трьох дітей — старшому сину 19 років, донькам 11 і 15.

На початку роботи я уважно слухаю, допомагаю сформулювати запит і зрозуміти, що саме зараз актуальне для вас.

У процесі терапії ми разом досліджуємо емоції, звички, сценарії та способи реагування, які впливають на ваше життя чи стосунки.

Я поєдную професійну структуру з живим, людяним контактом: використовую діалог,

практичні вправи та психологічні інструменти. За потреби можу пропонувати інструменти для самопідтримки між зустрічами (домашні завдання).

Ми працюємо в темпі, який підходить саме вам, з повагою до ваших меж, життєвого досвіду та готовності до змін.

Частіше за все консультації тривають годину та відбуваються один раз на тиждень. Кількість та частоту ми обираємо за домовленістю в залежності від ваших ресурсів емоційних, фінансових та часових.

Моя мета — не створювати залежність від психолога чи психології, а відновити вашу внутрішню опору, навчити справлятися з труднощами та створити чи відновити психологічну стабільність для більш задовільного життя

Я переконана, що моє сімейне життя тривалістю понад 20 років і виховання трьох психологічно адаптованих дітей — це значною мірою результат того, що психологія є частиною мого повсякденного життя, а не лише професією. Мої діти пережили дві зміни країн проживання — ми жили в Ізраїлі та Нідерландах — і змогли зберегти емоційну стабільність, здатність до адаптації та довіру до світу.

Я свідомо використовую психологічні знання у сімейних стосунках, батьківстві та кризових ситуаціях, а також регулярно працюю зі своїм психологом: звертаюся по підтримку кілька разів на рік, а в періоди життєвих криз — частіше. Як і в кожної людини, у мене бувають труднощі, але вміння швидше їх усвідомлювати, проживати та повертатися до внутрішньої рівноваги — це той реальний результат, який дає мені психологія в житті

Поза професійною діяльністю я цікавлюся астрологією. Люблю творчість, останнім часом малюю з натури. Із задоволенням використовую гру в шахи як елемент взаємодії під час консультацій з дітьми, а також граю з батьком, братом і сином. Люблю кататися на ковзанах.