Разове консультування. Коли вам потрібно терміново розібратися з проблемою, побачити напрямок виходу з кризи. Або у вас немає можливості та засобів для тривалої терапії, але вам необхідні знання та розуміння, як ви можете собі допомогти. Разове консультування проводжу тільки у форматі онлайн.
Консультування у парадигмі КПТ за напрямом психіатра. 15-20 зустрічей для коригування поведінки та вироблення стратегії для подальшої самостійної роботи з депресією, тривожними розладами, ПТСР, фобіями.
Моя основна спеціалізація – тривала терапія. Зустрічі раз на тиждень із контрактом на роботу. Якщо ви хочете дізнатися про себе, усвідомити свій сценарій, навчитися бачити ігри, в які ви граєте, якщо ви хочете зрозуміти, як можна піклуватися про себе і як усвідомлено вибрати позицію Я-Ок, Ти-Ок, то цей формат для вас.