Психолог в м. Київ - Катерина По...


Індивідуальна терапія - 1500 грн.

Стаж 9 років із запитами: Складнощі у відносинах, Емоційні зриви, Тривога та безсоння, Сором і вина

Запрошення від Наталія Дремлюга



Психотерапія дала мені вміння відчувати та чути себе. Було достатньо неприємних відкриттів про саму себе, але подолавши страх і сором, я змогла подивитися в найтемніші закутки своєї особистості та навчитися сприймати себе цілісно. Завдяки психотерапії я стала більш відкритою, впевненою, спокійною. Я знаю, чого я хочу, а чого не хочу. Мені добре як у компанії людей, так і наодинці з собою. На краще змінилася якість моїх стосунків з іншими людьми. Суттєво зменшилася залежність від думки та оцінки оточуючих. При цьому зросла повага до людей в цілому, зникла звичка робити поспішні висновки та клеїти ярлики.
Та я лишаюся людиною зі своїми слабкостями, я помиляюся, буваю неправою, не завжди адекватно реагую в деяких ситуаціях. Але зараз я здатна спокійно визнати свою помилку, шукати шляхи вирішення ситуації, не впадаючи при цьому у самоприниження чи токсичну самокритику. Коли мене "накриває", я вже не лякаюся і не впадаю у ступор, я розумію, що зі мною відбувається, чому і як собі допомогти.

У 2012 році я пішла здобувати другу вищу освіту за фахом «психологія». З того часу я невпинно продовжую шлях пізнання психологічної науки та практики, пізнання себе та інших, вдосконалюю свої професійні навички. Працюю з клієнтами з 2015 року.
На даний момент я працюю у напрямку терапії центрованій на особистості, використовую методи та техніки когнітивно-поведінкової терапії, арт-терапії та інші. Останні півроку у навчанні фокус уваги на методах роботи з травмою, розладами адаптації, ПТСР.
Конкретні методи та техніки в роботі я підбираю індивідуально під запит та потреби клієнта.
Незмінними в моїй роботі є конфіденційність, створення безпечного простору для клієнта, відсутність оціночних суджень та безумовне прийняття.

З самого початку моєї практики, основними темами, з якими я працювала, були різні аспекти теми стосунків, самооцінки, проживання вікових та життєвих криз.
Але спочатку пандемія, а потім повномасштабна війна в Україні суттєво змінили акценти в моїй роботі.
Велика кількість людей зіткнулася з різноманітними психологічними наслідками, зросла кількість тривожних та стресових розладів.
Зараз основними запитами, з якими я працюю, є тривога, страхи, відчуття безпорадності та відчаю, емоційна нестабільність, синдром відкладеного життя, почуття провини, сорому та самотності.
Працюю з дорослими та старшими підлітками, українською та російською мовами.
Працюю поруч з метро Звіринецька чи поруч з метро Лівобережна.



Київський національний університет імені Тараса Шевченка, психолог.
Київський інститут сучасної психології та психотерапії (січень 2019-червень 2021), клієнт-центрована терапія.

Український інститут консультативної психології та психотерапії (2014-2017), психолог-консультант; курс транзакційного аналізу.

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я", окремі семинари.

Школа розвитку психотерапії, Українська спілка психотерапевтів, пропедевтика психіатрії, 2022.

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я", Когнітивно-поведінкова терапія в роботі з дітьми та підлітками, 2022.


Рекомендації колег:

Наталія Дремлюга рекомендує:

Катерина професійний психолог, працює з проблемами в стосунках з оточуючими і з самим собою, з проблемами тривоги та дипресії, допомагає пізнати собі та знаходити життєві ресурси, надати дбайливу підтримку у кризових станах. Катерина відповідальна, інтелектуальна, енергійна, дружня та відкрита. Як психолог, Катерина, професійна, емпатійна, швидко відгукується на різні стани клієнта, відкрита до різних методів терапії, націлена на результат.

Надія Рощупкина рекомендує:

Добре працює із запитами про стосунки партнерів, зради у шлюбі, дитячо-батьківські відносини, життєві кризи, самореалізацію, самооцінку, тривожність. Катерина, як людина, дуже цікава особистість, глибока, розумна, добра і надійна, чуйна, вміє помічати красу світу і бути добрим другом. Як психолог – чуйна, уважна, вміє слухати та чути, підтримує та тонко відображає переживання клієнта, вміє сформувати простір довіри та безпеки поряд із собою.

Тетяна Опанасенко рекомендує:

Добре працює з запитами на тему особистих криз, стосунків з с оточуючими та самим собою, самооцінкою тривожних станів, самовизначення, емоційної нестабільності. Катерина як людина щира, уважна, чуйна, багатовимірна особистість з тонким інтелектом та великим серцем. Як психолог Катерина - професіонал своєї справи, талановита, відповідальна, постійно навчається, любить свою справу і тому сприяє високим успіхам своїх клієнтів

Катерина Лисник рекомендує:

Добре працює з запитами, що стосуються особистісного зростання та гармонізації відносин з собою та світом. Також вміє створити контакт з підлітками та надчутливими особитостями, має великий рівень емпатії та вміє сворити заспокоюючу атмосферу. Катерина як людина цікавиться багатьма сторонами життя, в тому числі східними філософськими вченнями, що допомагає поглянути на виклики життя з різних ракурсів. Як психолог Катерина є прекрасним спеціалістом та має великий обсяг знань, перевірених багаторічною практикою. Спокійна, підтримуюча, розумна та лагідна.


Відгуки клієнтів:

Наталія, рекомендує::

Звернулася до Катерини з постійним відчуттям тривоги. З першого сеансу Катерина викликала до себе прихильність, чуйно віднеслася до моєї проблеми. З її допомогою я зрозуміла, що саме викликає тривогу і що з цим треба робити. Окрім цього Катерина допомогла розібратися з проблемами у сім‘ї, після чого моє життя почало змінюватися у найкращу сторону. Дуже вдячна Катерині🥰 Та дуже раджу не тримати усе в собі, а звертатися до кваліфікованого спеціаліста, щоб покращити своє життя!!!

Марія, рекомендує::

Звернулася до Катерини в важкий період свого життя. Я була розгублена, але вчасно звернувшись до допомоги, я знайшла сили йти далі. Ще ніколи в мене не було такого конекту з психологом :) Після сеансів я відчуваю прилив сил, енергії. Також вона безкоштовно пригощає чаєм, кавою та солодощами. Всім рекомендую👍

Олексій, рекомендує::

Я звернувся до Катерини з ПТСР та панічними атаками пов'язаними з трудовою діяльністю на підприємстві. За весь період часу роботи з психологом, Катерині вдалося врівноважити мій емоційний стан, допомогти віднайти опору перед кожної хвилею панічних атак. У роботі з Катериною мені більше подобається її індивідуальність, з якою вона надає мені кваліфіковану психологічну допомогу.

Євген, рекомендує::

Запит був простий: почати краще розуміти свого партнера. На протязі терапії почав краще розуміти емоційну строну партнера, та краще адаптуватися до настрою партнера. Подобається відкритість у спілкуванні, вага до деталей, великий обсяг знань та відчуття спокою при спілкуванні.

Hanna, рекомендує::

Звернулась до Катерини із питанням агресії до людей, великою самокритичністю до себе та травмою від стосунків з батьками. У процесі нашої роботи почала вести записи і зауважила, що насправді роблю дуже багато дрібних справ, які забирають енергію, тож це не лінощі. Також побудувала такі відносини з рідними, де я в безпеці й мене не зачіпають їх випади, та й випадів поменшало, бо зі мною стало не цікаво через мою «не реакцію». Торкнулися під час роботи також глибоких травм і я зіштовхнулася зі страхом чоловіків, і знайшла його причину. Під час великої війни, зустрічі з Катериною допомагають мені знаходити баланс між рутинними справами та відпочинком, підтримують під час стрессового навчання в університеті та ми знову працюємо над причинами моєї агресії - чи конструктивна вона, чи лише забирає сили. Мені подобається розум моєї терапевтки, широкий круг її інтересів та толерантність до того, що мені здається «дивним», Катерина робить безпечну среду, і навіть під час онлайн зустрічей вона така. Плюс Катерина постійно нагадує, що наша робота сумістна і я теж багато працюю під час та між сесіями, що дає мені силу і опору рухатися далі.


Дипломи та сертифікати:


Сертифікат 1 Катерина По...
Сертифікат 2 Катерина По...
Кількість годин - 420
Сертифікат 3 Катерина По...
Кількість годин - 156
Сертифікат 4 Катерина По...
Кількість годин - 90
Сертифікат 5 Катерина По...
Кількість годин - 72

Схожі Психологи у місті Київ

Ксенія

Індивідуальна терапія - 1400 грн.
Парна терапія - 1600 грн.
Сімейна терапія - 2000 грн.

Стаж 5 років із запитами: Складнощі у відносинах, Депресія та апатія, Самовизначення, Сексуальність

Консультую тільки ОНЛАЙН


Наталія

Індивідуальна терапія - 1200 грн.
Дитяча терапія - 1200 грн.

Стаж 8 років із запитами: Складнощі у відносинах, Нав'язливі думки, Тривога та безсоння, Страхи та фобії

Київ , Печерський район, вулиця Басейна, 5Б


Наталя

Індивідуальна терапія - 1200 грн.
Дитяча терапія - 1200 грн.
Підліткова терапія - 1200 грн.

Стаж 4 років із запитами: Складнощі у відносинах, Депресія та апатія, Сенс життя, Дитячо-батьківські відносини

Київ , Печерський район, вулиця Лаврська, 16


Олена

Індивідуальна терапія - 1000 грн.
Парна терапія - 1400 грн.

Стаж 6 років із запитами: Складнощі у відносинах, Нав'язливі думки, Низька самооцінка, Сором і вина

Консультую тільки ОНЛАЙН


Ірина

Індивідуальна терапія - 1200 грн.

Стаж 8 років із запитами: Розлуки та втрати, Низька самооцінка, Психологічна травма, Тривога та безсоння

Київ , Подільський район, вулиця Хорива, 3А


Ольга

Дитяча терапія - 900 грн.
Індивідуальна терапія - 1000 грн.
Парна терапія - 2000 грн.
Сімейна терапія - 2000 грн.

Стаж 9 років із запитами: Розлуки та втрати, Самотність, Панічні атаки, Сенс життя

Консультую тільки ОНЛАЙН


Тетяна

Індивідуальна терапія - 1000 грн.
Підліткова терапія - 1000 грн.
Парна терапія - 1500 грн.

Стаж 7 років із запитами: Складнощі у відносинах, Розлуки та втрати, Тривога та безсоння, Страхи та фобії

Київ , Шевченківський район, вулиця Данила Щербаківського, 52


Анастасія

Індивідуальна терапія - 1500 грн.

Стаж 5 років із запитами: Складнощі у відносинах, Низька самооцінка, Тривога та безсоння, Дитячо-батьківські відносини

Консультую тільки ОНЛАЙН


Людмила

Індивідуальна терапія - 1200 грн.
Парна терапія - 2000 грн.
Сімейна терапія - 2000 грн.

Стаж 8 років із запитами: Складнощі у відносинах, Низька самооцінка, Сексуальність, Дитячо-батьківські відносини

Київ , Антоновича, +Онлайн


Анжела

Індивідуальна терапія - 1200 грн.
Підліткова терапія - 1200 грн.
Парна терапія - 1600 грн.
Сімейна терапія - 1600 грн.

Стаж 5 років із запитами: Емоційні зриви, Панічні атаки, Страхи та фобії

Київ , Дніпровський район, вулиця Флоренції, 12Б


1500 грн. за сеанс (година)