Психолог в м. Київ - Катерина По...


Індивідуальна терапія - 1200 грн.

Стаж 7 років із запитами: Складнощі у відносинах, Емоційні зриви, Тривога та безсоння, Сором і вина

Київ , Печерський район, метро Дружби Народів, Дружби народів, 18

Запрошення від Наталія


Психотерапія дала мені вміння відчувати та чути себе. Було достатньо неприємних відкриттів про саму себе, але подолавши страх і сором, я змогла подивитися в найтемніші закутки своєї особистості та навчитися сприймати себе цілісно. Завдяки психотерапії я стала більш відкритою, впевненою, спокійною. Я знаю, чого я хочу, а чого не хочу. Мені добре як у компанії людей, так і наодинці з собою. На краще змінилася якість моїх стосунків з іншими людьми. Суттєво зменшилася залежність від думки та оцінки оточуючих. При цьому зросла повага до людей в цілому, зникла звичка робити поспішні висновки та клеїти ярлики.
Та я лишаюся людиною зі своїми слабкостями, я помиляюся, буваю неправою, не завжди адекватно реагую в деяких ситуаціях. Але зараз я здатна спокійно визнати свою помилку, шукати шляхи вирішення ситуації, не впадаючи при цьому у самоприниження чи токсичну самокритику. Коли мене "накриває", я вже не лякаюся і не впадаю у ступор, я розумію, що зі мною відбувається, чому і як собі допомогти.

У 2012 році я пішла здобувати другу вищу освіту за фахом «психологія». З того часу я невпинно продовжую шлях пізнання психологічної науки та практики, пізнання себе та інших, вдосконалюю свої професійні навички. Працюю з клієнтами з 2015 року.
На даний момент я працюю у напрямку терапії центрованій на особистості, використовую методи та техніки когнітивно-поведінкової терапії, арт-терапії та інші. Останні півроку у навчанні фокус уваги на методах роботи з травмою, розладами адаптації, ПТСР.
Конкретні методи та техніки в роботі я підбираю індивідуально під запит та потреби клієнта.
Незмінними в моїй роботі є конфіденційність, створення безпечного простору для клієнта, відсутність оціночних суджень та безумовне прийняття.

З самого початку моєї практики, основними темами, з якими я працювала, були різні аспекти теми стосунків, самооцінки, проживання вікових та життєвих криз.
Але спочатку пандемія, а потім повномасштабна війна в Україні суттєво змінили акценти в моїй роботі.
Велика кількість людей зіткнулася з різноманітними психологічними наслідками, зросла кількість тривожних та стресових розладів.
Зараз основними запитами, з якими я працюю, є тривога, страхи, відчуття безпорадності та відчаю, емоційна нестабільність, синдром відкладеного життя, почуття провини, сорому та самотності.
Працюю з дорослими та старшими підлітками, українською та російською мовами.



Київський національний університет імені Тараса Шевченка, психолог.
Київський інститут сучасної психології та психотерапії (січень 2019-червень 2021), клієнт-центрована терапія.

Український інститут консультативної психології та психотерапії (2014-2017), психолог-консультант; курс транзакційного аналізу.

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я", окремі семинари.

Школа розвитку психотерапії, Українська спілка психотерапевтів, пропедевтика психіатрії, 2022.

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я", Когнітивно-поведінкова терапія в роботі з дітьми та підлітками, 2022.


Рекомендації колег:

Надія Рощупкина рекомендує:

Добре працює із запитами про стосунки партнерів, зради у шлюбі, дитячо-батьківські відносини, життєві кризи, самореалізацію, самооцінку, тривожність. Катерина, як людина, дуже цікава особистість, глибока, розумна, добра і надійна, чуйна, вміє помічати красу світу і бути добрим другом. Як психолог – чуйна, уважна, вміє слухати та чути, підтримує та тонко відображає переживання клієнта, вміє сформувати простір довіри та безпеки поряд із собою.

Наталія Дремлюга рекомендує:

Катерина професійний психолог, працює з проблемами в стосунках з оточуючими і з самим собою, з проблемами тривоги та дипресії, допомагає пізнати собі та знаходити життєві ресурси, надати дбайливу підтримку у кризових станах. Катерина відповідальна, інтелектуальна, енергійна, дружня та відкрита. Як психолог, Катерина, професійна, емпатійна, швидко відгукується на різні стани клієнта, відкрита до різних методів терапії, націлена на результат.


Відгуки клієнтів:

Євген, рекомендує::

Запит був простий: почати краще розуміти свого партнера. На протязі терапії почав краще розуміти емоційну строну партнера, та краще адаптуватися до настрою партнера. Подобається відкритість у спілкуванні, вага до деталей, великий обсяг знань та відчуття спокою при спілкуванні.

Hanna, рекомендує::

Звернулась до Катерини із питанням агресії до людей, великою самокритичністю до себе та травмою від стосунків з батьками. У процесі нашої роботи почала вести записи і зауважила, що насправді роблю дуже багато дрібних справ, які забирають енергію, тож це не лінощі. Також побудувала такі відносини з рідними, де я в безпеці й мене не зачіпають їх випади, та й випадів поменшало, бо зі мною стало не цікаво через мою «не реакцію». Торкнулися під час роботи також глибоких травм і я зіштовхнулася зі страхом чоловіків, і знайшла його причину. Під час великої війни, зустрічі з Катериною допомагають мені знаходити баланс між рутинними справами та відпочинком, підтримують під час стрессового навчання в університеті та ми знову працюємо над причинами моєї агресії - чи конструктивна вона, чи лише забирає сили. Мені подобається розум моєї терапевтки, широкий круг її інтересів та толерантність до того, що мені здається «дивним», Катерина робить безпечну среду, і навіть під час онлайн зустрічей вона така. Плюс Катерина постійно нагадує, що наша робота сумістна і я теж багато працюю під час та між сесіями, що дає мені силу і опору рухатися далі.


Дипломи та сертифікати:


Сертифікат 1 Катерина По...
Сертифікат 2 Катерина По...
Кількість годин - 420
Сертифікат 3 Катерина По...
Кількість годин - 156
Сертифікат 4 Катерина По...
Кількість годин - 90
Сертифікат 5 Катерина По...
Кількість годин - 38

Схожі Психологи у місті Київ

Анастасія

Індивідуальна терапія - 1300 грн.
Дитяча терапія - 1300 грн.
Підліткова терапія - 1300 грн.
Сімейна терапія - 1500 грн.

Стаж 4 років із запитами: Складнощі у відносинах, Панічні атаки, Психологічна травма, Дитячо-батьківські відносини

Київ , Києво-Святошинській район, Петропавлівська Борщагівка, Соборна, 1б


Дмитро

Індивідуальна терапія - 1200 грн.

Стаж 15 років із запитами: Складнощі у відносинах, Розлуки та втрати, Сенс життя, Дитячо-батьківські відносини

Київ , Київ, Введенська, 3


Світлана

Індивідуальна терапія - 1400 грн.
Парна терапія - 1600 грн.
Сімейна терапія - 1600 грн.

Стаж 6 років із запитами: Складнощі у відносинах, Розлуки та втрати, Страхи та фобії, Низька самооцінка

Київ , Онлайн та очно, Дарницький район, м. Осокорки, Дніпровська набережна, 26Ж


Вікторія

Індивідуальна терапія - 1100 грн.
Дитяча терапія - 1100 грн.

Стаж 8 років із запитами: Складнощі у відносинах, Низька самооцінка, Самотність, Дитячо-батьківські відносини

Київ , Дарницький район, метро Осокорки 7 хв. пішки, Княжий Затон, 12


Тетяна

Індивідуальна терапія - 1500 грн.

Стаж 20 років із запитами: Психологічна травма, Сенс життя, Страхи та фобії

Київ , Метро Контрактова площа, Поділ, Подільський рацон, Межигірська, 39/20


Наталя

Індивідуальна терапія - 1500 грн.
Парна терапія - 2200 грн.
Сімейна терапія - 2000 грн.

Стаж 10 років із запитами: Складнощі у відносинах, Розлуки та втрати, Вигорання на роботі, Психологічна травма

Київ , Поділ, метро Тараса Шевченка, Межигірська, 78


Оксана

Індивідуальна терапія - 1000 грн.
Дитяча терапія - 1000 грн.

Стаж 8 років із запитами: Дитяча психологія, Психологічна травма, Тривога та безсоння, Дитячо-батьківські відносини

Київ , Дніпровський район, метро Лівобережна, Вул. Флоренції, 12б


Максим

Індивідуальна терапія - 1200 грн.
Парна терапія - 1700 грн.
Сімейна терапія - 1700 грн.

Стаж 11 років із запитами: Складнощі у відносинах, Низька самооцінка, Самовизначення, Психологічна травма

Київ , м. Тараса Шевченка, Оленівська, 10


Оксана

Індивідуальна терапія - 1200 грн.

Стаж 6 років із запитами: Депресія та апатія, Сексуальність, Зайва вага, Психосоматика

Київ , Майдан Незалежності, Михайлівська, 22


Дар'я

Індивідуальна терапія - 1200 грн.
Парна терапія - 1500 грн.
Сімейна терапія - 1500 грн.

Стаж 9 років із запитами: Депресія та апатія, Низька самооцінка, Сексуальність, Складнощі у відносинах

Київ , Хрещатик, Майдан Незалежності, Золоті Ворота, Прорізна, 4


1200 грн. за сеанс (година)

office@qui.help
© qui.help - всі права захищені