Мій стиль прояву себе та ведення консультацій я б охарактеризувала як підтримуючий, нормалізуючий та дещо іронічний. Не буду обіцяти, що це завжди комфортно та приємно, бо це неправда, але точно незабутньо.

Я прихильник думки, що у кожного людини є внутрішній ресурс для того, щоб робити свій власний вибір у житті, тому я не даю порад та прямих рекомендацій. Психотерапія зі мною це швидше подорож у пізнанні себе та віднайденні своїх сильних сторін на котрі можна опиратись, а не готовий алгоритм дій.

Сесії зі мною проходять у форматі вільної бесіди. Я не мовчатиму весь сеанс, але й не стимулюватиму вас великою кількістю запитань. Моє втручання у ваше самопізнання виглядатиме у форматі інтерпритацій ваших почуттів, для більш точного їх усвідомлення; застосування метафор для кращого прояснення психічних феноменів; уточнень спрямованих на зростання вашої здатності до саморефлексії. А ще гумору та іронії. Без них ніяк.

Власний досвід психотерапії: 6 років індивідуальної та 5 років групової. На разі проходжу ще й навчальний психоаналіз.

Психотерапія навчила мене бути щасливою, орієнтуватись у своїх почуттях, потребах та бажаннях. Дозволила побачити свої вразливі місця, що якісно вплинуло на побудову близьких стосунків. Цей досвід дав можливість подивитись на себе, як на живу людину, яка може бути різною і хотіти різного, і що того не варто соромитись.

не сотвори собі девіз.

Обожнюю читати фентезі та вʼязати. Маю канал на ютюб "Іра Чито-Петлі", де ділюсь своїми гобі. Також разом із колегою веду канал "Психологи пліткують", де ми з професійної точки зору обговорюємо художню літературу.

Не цурайтесь зазирнути у мій інстаграм за ніком psy.irene