Психолог в м. Львів - Інна Ав...
Індивідуальна терапія - 1000 грн.
Стаж 4 років із запитами: Складнощі у відносинах, Низька самооцінка, Самотність, Депресія та апатія
Консультую тільки ОНЛАЙН
Запрошення від Тетяна
Було одночасно цікаво і страшно.
Я дізналась про свої страхи, які мене зковували та заважали рухатись вперед.
Дізналась, що страх насправді в мене лише один, а все решта, то від нього похідне і не смертельно.
Побачила свою боротьбу яку я влаштовувала з оточуючими, а насправді сама з собою через конфлікт між хочу і боюсь.
Розбились ілюзії.
Найприємніше, те що я рельно хочу, я можу!
А деякі мої «хочу» виявились зовсім не моїми і мені не потрібними, нав‘язаними зовні, які я прийняла для себе, як норму.
Якщо всі так хочуть і живуть, значить і мені треба. Бо я живу межи людей і хочу бути, як всі, щоб мене приймали і ніхто не зачіпав своєю відмінністю. Або інша інша крайність, виділити свою відмінніть - кричить потреба в прийнятті.
Легко бути собою, коли ти знаєш хто ти.
Працюю в методі гештальт.
Це робота з почуттями, що дозволяє зрозуміти свої потреби та знайти екологічний спосіб їх задоволення.
Як це працює?
Наприклад: мене зрадили
(під зрадою маю на увазі сексуальну невірність партнера у моногамних стосунках).
Мені боляче, в мені вирує злість, я хочу помститись і йду займатись сексом з кимось іншим.
Але, легше від того не стає. Навпаки, може ще й з‘явитись відчуття огиди.
І це говорить про те, що не цього я насправді хотіла (хотів).
Моя істина потреба не вула виявлена і задоволена.
Цікаво, що стоїть за цією злістю та цим бажанням помсти?
Переважно це потреба в любові, яку я намагаюся задовільнити зайнявшись сексом з іншою людиною.
Коли до мене приходять клієнти і питають, що мені робити? Мені так погано.
Я не беру на себе такої відповідальності й не даю порад і не скажу вам що робити, тому що це буде схоже на: одягни шапку бо тобі холодно.
Коли ви прийдете до мене на консультацію я вас буду є зосереджувати на собі питанням «що ти зараз відчуваєш?»
Як тобі зараз? Жарко чи холодно?
Що ти можеш зробити, щоб тобі було тепло? Одягнути шапку, накинути шалик чи зняти светер? Завжди є варіанти, але правильну відповідь на питання «Що мені робити?” можете дати лише ви самі собі самостійно, опираючись на свої почуття.
Я можу бути поруч і супроводжувати вас у процесі, коли ви будете вчитись довіряти собі.
Під час психотерапії ви дізнаєтеся багато цікавого, потаємного про себе.
Побачите, що теплообмін у всіх людей різний, тому, годі дивитися на інших.
І коли будете самостійно одягатись по погоді, опираючись на своє внутрішнє відчуття комфорту, можна з впевненістю сказати, що психотерапія була вдалою і її можна завершувати.
Прислухайтесь до себе.
Довіртеся собі.
Допомогти людині знайти опору в собі, адже ніхто, окрім вас, не знає, як краще вам і як правильно для вас.
Якщо вас долає злість, страх, розпач чи безсилля, погіршились стосунки з оточуючими, все дратує і здається, що життя летить шкереберть, прийшов час прислухатись до себе. Зрозуміти, що зі мною відбувається і чого я насправді хочу
Додаткова освіта:
2019 Національна академія педагогічних наук України, учасниця курсу підвищення кваліфікації в „Школі психологічного консультування»
2019 Школа психологічної практики Ганни Дердюк.
І-ша ступінь гештальт терапії.
Зараз закінчую навчання на 2 ступені гештальт терапії.
„Психологічні проблеми невротичного рівня: консультування в рамках когнітивно- поведінкової моделі»
2019 Brainspotting навчальна програма від Інституту Девіда Гранда. Brainspotting сучасний метод нейропсихології, який ефективно працює з наслідками психологічних травм, залежностями, депресією, панічними атаками
2020 Університетська клініка Акерсхус.
Навчальний тренінг «Профілактика суїциду в громадах».
2021 Київський інститут гештальту і психодрами
Спеціалізована програма: Психотравма і ПТСР. Робота з різними видами травм.
2021 Інститут психології здоров‘я
Базовий курс «8 крокова програма по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків»
Рекомендації колег:
Наталія Зінник рекомендує:Добре працює з запитами самооцінки, психологічними травмами, горюванням, ідентичності. Інна уважна до динаміки процесу. Інна як людина, стійка, відкрита, чуйна, емпатична. Як психолог - уважна до клієнта, присутня тут і тепер .
Тетяна Гончаренко рекомендує:Добре працює з запитами щодо проблем з самооцінкою.. Інна як людина, дуже відповідальна, щира і тактична.. Як психолог - емпатична і чутлива, але водночас врівноважена і уважна до клієнтів..
Відгуки клієнтів:
Дипломи та сертифікати:
Схожі Психологи у місті Львів
Мар'яна
Індивідуальна терапія - 1000 грн.
Підліткова терапія - 1000 грн.
Стаж 4 років із запитами: Складнощі у відносинах, Підліткова психологія, Дитячо-батьківські відносини, Депресія та апатія
Львів , Галицький район, Городоцька, 8
Алла
Індивідуальна терапія - 1000 грн.
Парна терапія - 2000 грн.
Підліткова терапія - 1000 грн.
Стаж 17 років із запитами: Розлуки та втрати, Страхи та фобії, Дитячо-батьківські відносини, Психосоматика
Львів , Галицький р-н, Романчука, 24
Тетяна
Індивідуальна терапія - 1000 грн.
Стаж 3 років із запитами: Депресія та апатія, Розлуки та втрати, Вигорання на роботі, Дитячо-батьківські відносини
Львів , Франківський район, Володимира Великого, 22а\27
Світлана
Індивідуальна терапія - 1200 грн.
Підліткова терапія - 1200 грн.
Парна терапія - 2500 грн.
Сімейна терапія - 2500 грн.
Стаж 11 років із запитами: Розлуки та втрати, Панічні атаки, Вигорання на роботі, Страхи та фобії
Львів , Львів, Вул.Героїв УПА 73, Корп.10