Психолог в м. Одеса - Олена Да...

Меня зовут Чибисова Мария, мне 31, в своей работе я совмещаю телесно-ориентированную психотерапию и символдраму. В моем опыте, более 7 лет личной психотерапии. Свой путь я начала в 20 лет, зайдя в кабинет психолога с огромным чувством страха, и совершенным непониманием того, как этот специалист может мне помочь? Я испытывала на то время, постоянную тревогу, подавленное физическое состояние, совершенно не распознавала и подавляла все эмоции, психосоматические проблемы и многое другое. Сейчас, я очень рада тому, что когда-то, минуя свой страх, я сделала тот самый шаг в неизвестность. Неизвестность, которая в итоге принесла, возможность выбора, чувство свободы, и знание, что очень многое можно изменить. В работе с клиентами, я чуткая, бережная. Считаю, что одно из основных правил, это создание безоценочного, поддерживающего и безопасного пространства.

Мне 43 года; воспитываю сына, имею 3 высших образования ( последнее образование педагогический университет им. К.Д. Ушинского факультет психологии) , также продолжаю обучение 2 ступень Гештальт терапии. 2 года опыта личной терапии и малых терапевтических групп. Являюсь соучредителем и руководителем реабилитационного центра «Лидер» для алко и нарко зависимых , также оказываю помощь родственникам страдающие созависимыми отношениями. Моя цель делиться опытом и знаниями с людьми которые страдают от разного рода зависимостей.

На сьогоднішній день працюю у психодинамічному підході переважно з жінками, вагітними, молодими мамами і сімейними парами. Оскільки головний інструмент психолога він сам, вважаю потрібним постійно навчатися і розвивати свої особисті якості. Основними цінностями вважаю емоційно безпечні людські стосунки, сім'ю.

Я психолог, який працює із широким діапазоном запитів. До кожного клієнта дбайливо шукаю індивідуальний підхід, створюю безпечний простір та безумовне прийняття. Мій поклик – допомагати людям знаходити сили і можливості всередині себе для вирішення проблем на життєвому шляху. Вважаю психотерапію найкращою формою турботи про себе.

У своїй роботі я спираюся на гештальт підхід, щоб фокусувати увагу на усвідомленні того, що відбувається "тут і зараз", обмеження людини спроб інтерпретувати події, увагу до почуттів та потреб, власної відповідальності, як за реалізацію, так і за заборони на реалізацію потреб та системний сімейний підхід (розстановки). По ходу роботи я не даю порад, але можу звірятися з вами та уточнювати сказане, емпатично проясняти ваші почуття та емоції, звертати увагу на тіло та відчуття, ставити питання, пропонувати інший погляд та професійні коментарі. Я також запрошую вас вільно озвучувати все, що приходить і виникає, по можливості не критикуючи і не оцінюючи себе. Як основу для нашої роботи я пропоную співпрацю, побудовану на довірі, розумінні та підтримці. У ньому ви зможете краще зрозуміти себе і свою ситуацію, спертися на нові сенси, освоїти свої ресурси і в результаті змінити своє життя в бажаний бік. У своїй роботі я створюю розвиваючі відносини, засновані на довірі, відкритості та співпраці, а також на уважному, розумінні та поважному ставленні до вас, ваших почуттів, бажань та потреб. Я дбайливо супроводжую та підтримую ваш процес – у тому темпі, який вам підходить. Такі відносини сприяють вирішенню приватної чи системної проблеми, так і цілісному розвитку особистості. Я запрошую вас спільно досліджувати вашу ситуацію з різних боків: особистої, сімейної, соціальної. Це допомагає побачити взаємозв'язки та знайти гарне рішення прийти до бажаної мети. Загалом системну роботу можна порівняти з розплутуванням великої павутини або клубка: щось одне тягне за собою інше, і по ходу роботи виявляються зв'язки, закономірності та внутрішній устрій – як вашого внутрішнього світу, так і ситуації, в якій ви знаходитесь. Спочатку ваша мета на консультацію може бути досить конкретної та вимірної (наприклад: "влаштуватися, або змінити роботу" або "налагодити особисте життя"), так і більш загального ("зрозуміти, чого я хочу", "розібратися в собі", знайти "сенс життя" та ін.).

Я-Елеонора, як людина щира, люблю життя, люблю себе, вмію радіти та отримувати задоволення від життя, творча, ціную стосунки, вмію любити та дружити, люблю кішок. Я психолог-психотерапевт, працюю в гештальт-підході, закінчила 3 щабель, я – супервізор. Як психолог я дбайлива, чутлива, емпатична, тепла, повільна, люблю виявляти інтерес до клієнта-цікава, вмію слухати, стійка. Працюю з жінками різного віку та з різними проблемами: кризи, нерозуміння себе, самотність, підвищена тривожність, складності у різних відносинах, занижена самооцінка, втрати. Сама ходжу на особисту терапію, колегіальну інтервізорську групу. Веду з колегою жіночу терапевтичну групу.