Стаж:
4 років
Мова:
UK
Сертифікати:
8
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
1700 грн
Очно:
1700 грн
Тривалість:
60 хв.
Адреса вулиця Антоновича
Район -
Вітаю! Мене звати Анна.
Я знайшла свою улюблену справу, пройшовши шлях від медика до психолога, від маленького містечка до столиці. Тож не з книг знаю, що таке починати з 0.
У роботі я - підтримуючий психотерапевт, втім - чесна і орієнтована на результат. Дотримуюсь етики і бережно формую довірливий контакт з клієнтом. Кажуть, я дуже структурна, інколи серйозна, вмію чітко потрапляти у суть проблеми. Але також зі мною душевно, тепло і відчувається турбота.
Вірю, що розвиваючи емоційний інтелект, людство стане здоровішим та щасливішим.
Вважаю, що Найголовніша людина у вашому житті - це ви. А справді щасливе життя починається з свободи йти за своїми істинними бажаннями.
У житті я цікава до нового, люблю танцювати, малювати і обожнюю природу. Я все ще чутлива до зовнішніх проблем, але вмію справлятись з ними. Люблю створювати естетику навколо себе. Гармонійно поєдную роботу, особисте життя і відпочинок.
Сьогодні, в умовах війни, терапія – це один із способів відновлювати себе, стабілізувати свій стан і мати ресурс підтримувати інших.
Це найкраща інвестиція часу, сил та фінансів у моєму житті.
З власного досвіду знаю, як не легко відкривати себе і формувати нову поведінку, тому готова підтримувати під час ваших змін.
Моя психотерапія триває вже 7 років і продовжується, бо це дуже цікаво :) Скажу чесно, психотерапія – це підтримка, поштовх і ліхтарик, який підсвічує. Але час із психотерапевтом раз на тиждень – це дуже мало. Основна робота відбувається самостійно, між сесіями.
Це вимагає зусиль, бажання і навіть трохи азарту;)
Внаслідок терапії та роботи над собою сьогодні я вмію слухати себе, свої потреби, окреслювати свої кордони, виходити з деструктивних стосунків.
Я знаю і розумію свою психосоматику. Можу утримувати себе у стабільно-ресурсному стані, дбати про себе і інших.
Так, за цей період я значно підвищила свій рівень емоційної грамотності, усвідомленості, навчилася будувати діалог у відносинах, що веде до конструктиву. Проте життя – це процес, він не ідеальний. Труднощі трапляються, але є знання, як із ними справлятися.
Навчання зі мною постійно.
За першими освітами - медична сестра і біолог. Спеціалізована освіта:
1) Я – сертифікований психотерапевт у методі Позитивної Психотерапії. Certificate № UKR-030-2024.
2) Транзактний аналітик в процесі сертифікації.
3) Консультант в методі Інтегративної психотерапії з фокусом на стосунки.
4) Сексолог-консультант
5) Студентка магістратури KISPP з Клінічної психології
6) В рамках навчальних проєктів проходжу щотижневі інтервізії підвищення майстерності консультування.
7) Щомісяця проходжу супервізії в кожному методі.
"Типології особини за М. Пезешкіаном" Л.Москаленко, тренер Всесвітньої асоціації позитивної та транскультуральної психотерапії.
Relational Group Process with focus on crises
Therapy and relational Interventions - Richard G. Erskine, Phd
"Бліц - навчання з роботою з гострою травмою" - Consonance Therapy Institute, Svitlana Lipinska
"Activation of the internal support in the time of crisis" - ITAIP, Nataliya Spenser
"Foundations of trauma therapy" - Dr. Mark Widdowson, Ukrainian Society of Transactional Analysis
Доброго дня зверталася з проблемою опіки над мамою, з якою не справлялася. Вдалося відслідковувати позицію батька, вдалося сепаруватися і полегшало комунікувати. Не беру він не свою відповідальність. Я бачила результат у своєму розвитку та мисленні – це було для мене головне.
Моє звернення було через конфлікти з батьками. Вперше я відчула, що мене хтось розуміє та підтримує. Ми продовжуємо працювати. Я навчилася не так часто потрапляти у конфлікти з батьками. Дуже вдячна Ганні, що вона надала можливість продовжувати зустрічі без оплати після початку війни. Це мене дуже підтримало.
Я звернулася з питанням емоційного вигорання на роботі. За допомогою Анни мені вдалося вийти зі стану апатії, проаналізувати те, що зі мною відбувалося і привело мене до вигорання. Мені дуже допомогло, коли ми знайшли різні ресурси. Понравилось, що Ганна щира, підтримуюча.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
