Рефлексія – одна з найважливіших навичок психотерапевта. Вікіпедія дає абстрактне і нечітке визначення рефлексії, тому я хочу поділитися своїм розумінням.
Онлайн:
1350 грн
Тривалість:
60 хв.
Напевно, найкраще про мене говорить моє ставлення до роботи. Психотерапія для мене - це не просто рід занять, це невід'ємна частина моєї ідентичності, без якої я не була б собою. Мої клієнти – це люди гідні глибокого розуміння та поваги. Мої клієнти мають великі внутрішні ресурси справлятися з проблемами, навіть якщо зараз так не здається. Моє завдання - допомогти їм виявити в собі ці ресурси.
Психотерапія почала змінювати моє життя починаючи з моменту знайомства з нею як клієнт, а мої клієнти допомагають мені відкривати нові грані і продовжувати змінюватися разом з ними.
До початку роботи зі своїм психотерапевтом мої очікування від життя, навколишнього світу і від себе лежали поза. Я, як і більшість людей шукала відповіді на свої питання за межами своєї особистості. Мені здавалося, що щастя - це набір деякої кількості речей, які потрібно мати і тоді ти станеш щасливим. Будинок, машина, сім'я, кар'єра, друзі, подорожі та ін. Все це безумовно збагачує та наповнює життя комфортом та враженнями, але не є причинами щастя. Зараз я розумію, що відповіді на запитання, джерело змін, мотивація та багато іншого знаходяться всередині особистості, а не поза. І це хороша новина, адже це означає, що вони завжди зі мною і ніхто не може їх забрати.
Базова психологічна освіта – Дніпропетровський національний університет ім.О.Гончара, Психологія.
Додаткова психотерапевтична освіта – Українська спілка психотерапевтів, Клієнт-центрована психотерапія (за К. Роджерсом), Психотерапевт.
Дуже досвідчений і гарний спеціаліст. Анастасія допомогла мені лише за кілька сеансів. З її допомогою я зрозуміла навіщо людям психолог. Огромно вам спасибі🥰
Звернулася до Анастасії із проблемою у стосунках із хлопцем. Перестали розуміти одне одного. У нас був важкий період з безліччю фінансових труднощів, доводилося багато працювати і не залишалося часу та сил на хлопця. Після кількох зустрічей із Анастасією я змогла почати піклуватися про себе і в мене з'явився ресурс, яким я могла ділитися з хлопцем. Відносини почали налагоджуватись. . Анастасія була дуже уважна до моїх емоцій та тактовно давала зворотний зв'язок. Також надавала багато підтримки. Над деякими її словами я могла довго думати, ніколи не дивилася на ситуацію з того боку, яку запропонувала Анастасія.
Я звернувся до Анастасії з проблемою у відносинах з дівчиною, апатією та відсутністю цілей у житті. У процесі роботи я зміг навчитися розмовляти з дівчиною про свої бажання та потреби, стосунки почали налагоджуватися. У мене з'явилося більше сил для роботи, я зрозумів чим хочу займатися і увільнився з роботи. Нині я освоюю нову спеціальність. Мені стало легко отримувати задоволення від життя. З Анастасією ми працювали близько двох років. Протягом усього цього часу вона дбайливо ставилася до моїх спогадів. Вони були непрості. Багато підтримувала та аналізувала. Анастасія дуже кваліфікований фахівець.
Рефлексія – одна з найважливіших навичок психотерапевта. Вікіпедія дає абстрактне і нечітке визначення рефлексії, тому я хочу поділитися своїм розумінням.
Одне з частих запитів на жіночу терапію звучить так: «Чоловік – став для мене іншою дитиною. Допоможіть.
Я помічаю, що клієнти, які схильні будувати стосунки за принципом трикутника Карпмана, мають ряд подібних особливостей. У цій статті я хочу торкнутися почуття жалю до себе та свого партнера.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.