photo

Руслана Бу...

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Коуч

Стаж: 

5 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

6

Запросив(-ла): 

Естер Ройтберг Естер Ройтберг

Район: 

Київський район

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 2/3
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Самотність
Тривога
Сором і провина
Не працюю з:
Люди старшого віку (60+)
Діти дошкільного віку
Діти до 16 років
Релігійно-чутливий підхід
Сексуальне насильство
Онкологія
З чим можу допомогти?

Працюю з такими запитами:

• тривога, напруга, емоційне виснаження

• самооцінка, самокритика, почуття провини

• кордони та складнощі у стосунках

• ревнощі, залежність, співзалежність

• переживання розривів, втрат, змін

• питання особистої ідентичності та впевненості

• повторювані поведінкові патерни

• дитячо-батьківські теми

• емоційна регуляція, імпульсивність

Приймаю тут

Адреса вулиця Жаботинського

Район Київський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
Тілесно-орієнтована терапія

Я людина, яка пройшла через довгі стосунки і великі зміни всередині себе. Я добре знаю, як виглядає момент, коли старі реакції більше не працюють, а нових ще немає. Знаю, що таке втрачати себе, знаходити знову і вчитися вибудовувати межі не словами, а рішеннями.

Мій досвід — про чесність, витримку і вміння зустрічатися зі своїми справжніми потребами. Я не ідеальна, але я дуже уважна до того, що зі мною відбувається — і це те, що змінює життя.

Терапія зі мною — це про структуру, ясність і безпечний діалог.

Ми працюємо в темпі, який комфортний вам, з фокусом на запит, поведінку та переживання.

Я допомагаю помічати закономірності, емоційні реакції та те, як вони впливають на стосунки і рішення.

У процесі ми шукаємо нові способи взаємодії з собою та іншими, які працюватимуть у реальному житті.

Психотерапія навчила мене краще розуміти свої реакції, розрізняти емоції та не діяти «на автоматі».

Я стала уважнішою до своїх потреб, твердішою в межах і спокійнішою у складних ситуаціях.

Вона не зробила моє життя ідеальним — але зробила мене значно стійкішою.

«Усвідомлення дає вибір»

«Зміни починаються зі спостереження»

Студентка ОНТУ, занурена у світ сенсорного аналізу харчових продуктів.

Люблю шити: після курсів крою роблю для себе речі, які відчуваються по-особливому.

Танці й спорт — моє джерело енергії та жіночої сили.

В 2019 р. закінчила педагогічний університет ім.Ушинского за спеціальністю психолог. В 2022 р. сертифікована як гештальт терапевт. Закінчила дві спеціалізації: тілесно-орієнтовану та сімейний підхід.

Закінчила курс гештальт коучінг, маю рівень GSS1

Зараз навчаюсь на курсі Клінічний підхід в гештальт терапії.

Наразі вже маю спеціалізації тілесно-орієнтований підхід в ГТ, сімейний підхід в ГТ.

International Gestalt-Coaching Association (GCI)
Gestalt Coaching: Theory and Practice. Part l
March 9, 2024 - June 2, 2024
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Український Гештальт Інститут
26.05.2017–04.12.2022, Кількість годин - 1500
Український Гештальт Інститут
Гештальт-терапія та системний підхід в роботі з сім'єю
26.10.2021–18.11.2022
Всеукраинское общество психологов, практикующих «Гештальт-подход»
Телесная терапия в гештальт-подходе
19 октября 2018 - 31 мая 2020
Український Гештальт Інститут
Психіатрія для психологів
29.07.2022–31.07.2022, Кількість годин - 30
Український Гештальт Інститут
Теорія і практика гештальт-терапії
26.05.2017–4.12.2022, Кількість годин - 860

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.