photo

Ірина Гн...

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

8 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

19

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 7/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Самооцінка
Травма
Тривога
Еміграція та адаптація
Не працюю з:
Діти дошкільного віку
Діти до 12 років
Діти до 16 років
Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
Дитяча психологія
Підліткова психологія
З чим можу допомогти?

Допомагаю:

✔️ справлятися зі стресом, емоційними труднощами та адаптуватися до еміграції;

✔️ пережити утрату, розлучення та інші складні життєві ситуації;

✔️ позбутися токсичних переконань і розкрити внутрішній потенціал для самостійного вирішення проблем;

✔️ навчити інструментам самодопомоги для подолання труднощів, розвитку впевненості та щастя;

✔️ впоратися з тривогами, страхами, образами, психосоматичними розладами та кризами;

✔️ звільнитися від залежності думок оточуючих і досягти внутрішньої впевненості через опрацювання обмежуючих переконань;

✔️ розібратися з труднощами у самореалізації;

✔️ знайти баланс у житті і навчитися ним насолоджуватися;

✔️ подолати безсоння та налагодити здоровий сон.

Підходи й методи, в яких працюю:
Позитивна терапія
Інтегративна психотерапія

Дипломований магістр психології, сертифікований психотерапевт від Вісбаденської академії ППТ (WAPP) та Європейської Асоціації Психотерапії (EAP).

Мій досвід роботи з 2017 року. Перші клієнти почали звертатися до мене ще під час навчання, а сьогодні за моїми плечима понад 6000 годин індивідуальної роботи. Моя спеціалізація – підтримка у складних життєвих ситуаціях: подолання стресу, втрат, травм, кризових моментів і адаптації до нових умов, зокрема в еміграції.

Мій шлях — це шлях глибоких переживань, трансформацій і великої любові до життя.

Я вірю, що саме через власний досвід болю, втрат і пошуків ми вчимося по-справжньому розуміти інших.

З глибин пережитого я приходжу до глибини людських сердець — з повагою, теплом і вірою в силу кожної людини.

Для мене життя — це не про ідеальність, а про правду й присутність.

Це мить, в якій я щодня вчуся бути щасливою, навіть коли боляче.

Я тут, щоб жити, любити і бути собою — щасливою, незважаючи ні на що.

І в цьому я супроводжую тих, хто також шукає свій шлях до цілісності, опори і радості життя.

Мій власний досвід подолання втрат, випробувань війною та еміграцією дає мені змогу глибоко розуміти ваші почуття. Разом ми крок за кроком знайдемо шляхи до бажаних вами змін.

Моя робота з клієнтами базується на глибокому індивідуальному підході. Я вірю, що кожна людина унікальна, як окремий Світ зі своїми цінностями та особливостями. Тому я ретельно адаптую методи та техніки відповідно до ваших потреб, цілей і життєвих обставин.

Особливістю моєї практики є поєднання професійного підходу та особистого досвіду. Пройшовши через різні життєві кризи, виклики війни, еміграції та втрат, я можу не лише розуміти ваші переживання, але й надавати підтримку, яка ґрунтується на реальному досвіді подолання труднощів.

Для мене в роботі важливим є встановлення взаємного довірчого простору де в пріоритеті є підтримка клієнта і безпека, чесність і конфіденційність. У таких умовах клієнту набагато простіше розкриватися та ділитися потаємним, адже у такому просторі клієнт почувається безпечно та захищено.

Терапія стала важливим етапом мого життя, відкривши шлях до глибокого самопізнання та внутрішнього зцілення. Вона допомогла мені прожити складні моменти мого життя, моменти втрат, травм та еміграції, навчила з розумінням ставитися до власних почуттів і потреб, приймати їх та знаходити внутрішню рівновагу навіть у найважчі часи. Пройшовши цей шлях, я відкрила в собі сили підтримувати інших у їхніх процесах зростання, відновлення та пошуку життєвих ресурсів, що стало основою мого професійного покликання.

З глибин пережитого — до глибини людських сердець.

Життя навчило мене бути сильною й ніжною водночас,

бачити сенс навіть у болю і світло — навіть у найтемніші моменти.

Життя — це мить, в якій я вчуся бути щасливою, навіть коли боляче.

Я тут, щоб жити, любити і бути собою — щасливою, незважаючи ні на що.

Я дуже люблю подорожувати Світом, пізнавати і відкривати щось нове про життя, про людей і про себе.

Також я люблю подорожувати світом моїх клієнтів, тому що кожна людина - це окремий світ зі своїми цінностями та унікальними здібностями. І це цікаво допомагати іншим досліджувати, відкривати, усвідомлювати щось унікальне про себе і допомагати розвивати кожному цю особисту унікальність.

Приватне акціонерне товариство "Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом", освітня програма: Медична психологія, магістр психології, 2020 р.

Позитивна психотерапія від Вісбаденської академії позитивної психотерапії Н.Пезешкіана (WAPP) - базовий консультант, 2018 р. Психотерапевт, 2020 р.

Європейський Сертифікат Психотерапевта (ECP) від Європейської Асоціації Психотерапії (EAP), 2025 р. Підтверджує відповідність європейським стандартам освіти, етики та практики в психотерапії.

«Школа психології М.Холоденко».

"Дитяча практична психологія" - Інститут розвитку практичної психології.

"Психосоматика" - Т. Калашник.

"Психосоматика нової німецької медицини" - Ольга Дівєєва.

"psychoanalysis online workshop" - Nancy McWilliams.

Психоаналіз - Бизнес Академии «МБА СИТИ».

"Позитивна психотерапія у крос-культурному світі: реальність, завдання, можливості". – В. Карікаш, Л. Москаленко.

"У пошуках істини людяності в епоху війни" - Л. Москаленко, Ewa Dobiala.

«Травматична криза: самодопомога, перша психологічна допомога та кризові інтервенції» – І. Карікаш, Т. Жуматій.

"Психотерапевт і війна: зустріч на межі реальностей" - А. Фільц.

Теоретичний та практичний курс: "Когнітивно-поведінкова терапія" - міжнародна школа психології "Women's Compass", Н. Колодяжна.

"Злоякісний нарцисизм, психопатія та надцінні переконання" - Ненсі Мак-Уільямс.

Сертифікована за REWIND TRAINING – DR.DAVID MUSS FOUNDER IARTT.

Сертифікований Сомнотерапевт базового рівня від ГО «Інституту розладів сну та психотравматичних розладів». Малік Аіт-Аудіа (Париж, Франція), Оксана Волошина (Львів).

Humanistische Gesprächspsychologie від Bildungsakademie der Deutschen Gesellschaft für Alternative Medizin - Основи гуманістичної розмовної терапії за Карлом Роджерсом, Hannover 2024 р.

ПРОПЕДЕВТИКА ПСИХІАТРІЇ 2024 р. від Української спілки психотерапевтів (УСП).

Gesundheitspraktiker від Bildungsakademie der Deutschen Gesellschaft für Alternative Medizin, Hannover 2024.

Foundation (Level 1): EFT Tapping Techniques for Emotional Regulation and Stabilization. 14 hours of online training, approved by the Complex Trauma Institute (UK) and the EFT Institute (Germany) as Continuous Professional Development (CPD), 2024.

Bildungsakademie der Deutschen Gesellschaft für Alternative Medizin
Gesundheitspraktikerin DGAM
16. September 2024
Институт развития практической психологии
Детская практическая психология
01.06.2018 - 30.09.2018
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy
Membership 2025
2023
INTERNATIONAL SCHOOL OF PSYCHOTHERAPY AND PSYCHOSOMATICS TATYANA KALASHNIK
PSYCHOSOMATICS
18.03-18.11.2018, Кількість годин - 65
WAPP Support Project Stowarzyszenie, International Medical Corps, Leszno, UAM, Katowicki Instytut Psychoterapii, Centrum Psychoterapii Pozytywnej, Miejska Biblioteka Publiczna, Teatr Miejski Leszno
International Training & Science Conference "In search of truth and humanity on the age of war"
21-26.08.22
Бизнес Академии «МБА СИТИ» ООО «МЦДО»
Психоанализ
с 15 декабря 2019 года по 29 июня 2020 года, Кількість годин - 300
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP) in cooperation with International Academy of Positive and Transcultural Psychotherapy (IAPP) and Wiesbaden Academy of Psychotherapy (WIAP)
CERTIFIED POSITIVE PSYCHOTHERAPIST (Master Training)
7 August 2020, Кількість годин - 810
Kholodenko Center of Psychology
Original training course of Kholodenko School of Psychology
2017-2018
FIZIS Центр розвитку особистості
MBSR course "Mindfulness based stress reduction"
09.05.2024-27.06.2024, Кількість годин - 30
PSYCON.UA
Nancy McWilliams Malignant Narcissism, Psychopathy, and Overvalued Belief online workshop
April 14, 2023
Peaceful Heart Network
Trauma Tapping Technique
December 2024
International Academy for Positive and Somatic Psychotherapy
TRAINING IN PSYCHOTHERAPY
Bildungsakademie der Deutschen Gesellschaft für Alternative Medizin
Humanistische Gesprächspsychologie
2024, Кількість годин - 20
Інститут Розладів Сну та Психотравматичних Розладів, м. Львів
Членство в ГО "Інститут Розладів Сну та Психотравматичних Розладів"
Українська асоціація позитивної психотерапії (УАПП)
Травматична криза: самодопомога, перша психологічна допомога та кризові інтервенції
березень 2022, Кількість годин - 6
Український Католицький Університет, Institute of Sleep Disorders and Psychotraumatic Disorders
Сон. Стрес. Психологічна травма
23.08.2023 - 07.04.2024, Кількість годин - 180
International Association for Rewind Trauma Therapy (IARTT)
training program requirement for 5 hrs BPS Approved Continuous Professional Development
2023
Association of Psychologists-Psychotherapists
Practical Children's Psychology
2018, Кількість годин - 144
міжнародна школа психології «WOMEN'S COMPASS SCHOOL»
Когнітивно-поведінкова терапія
20.09.2022 - 27.03.2023

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.