Я работаю по двум направлениям: юнгианское консультирование (аналитическая, глубинная психология К. Г. Юнга) и системные расстановки (Б. Хеллингер). Они могут совмещаться в работе, но могут применяться и раздельно. Юнгианское консультирование обычно предполагает регулярные встречи в течение определенного периода, в то время как расстановка может быть одноразовой. Если клиент хочет продолжить работу методом расстановок, следующую обычно производим не ранее чем через 1,5–3 месяца.
В консультировании я «следую за клиентом» – сохраняю его темп, ориентируюсь на его запрос и проявления. Необходимым условием продуктивной работы считаю формирование терапевтического альянса — доверительных отношений между психологом и клиентом, в которых место занимает также мировоззрение обоих. Мой наставник однажды сказал: «Психолог лечит собой». Для меня это означает, что личность психолога должна быть близка и приемлема для клиента, а сам психолог должен по-настоящему присутствовать в контакте.
Первые встречи обычно посвящены знакомству, установлению доверия, уточнению или формированию запроса и определению ориентиров для дальнейшей работы — по каким признакам мы сможем увидеть изменения, условное «было стало». Также это время для вопросов о методах и упражнениях, которые могут применяться в работе.
В начале важно учесть и состояние, в котором человек приходит. Кто-то приходит обессиленным, кто-то — напряженным, поэтому поначалу может потребоваться немного стабилизировать внутреннее состояние и восстановить ресурс, необходимый для дальнейшей работы.
Я много слушаю и наблюдаю, задаю вопросы, делюсь гипотезами и объясняю, почему обращаю внимание на те или иные вещи. В то же время придерживаюсь юнгианского мнения, что к каждому клиенту стоит приходить «дураком» — не торопиться с готовыми пояснениями или диагнозами. Даже внешне подобные случаи могут иметь совершенно разную основу, ведь внутренняя история каждого человека уникальна.
Работа с бессознательным может проходить через проективные методики и упражнения: сказку, рисунок, метафорические карточки, свободные ассоциации. Важным материалом могут быть также сновидения. Полученные образы, символы и сюжеты мы исследуем вместе, выясняя, что они означают в мировоззрении и личном опыте клиента.
Системные расстановки могут производиться как отдельно, так и как дополнительный инструмент в консультировании. В индивидуальном формате в работе могут использоваться фигурки, клочки бумаги, метафорические карты; также возможен групповой формат с участием других людей в качестве заместителей. Если клиент обращается с запросом на расстановку, обычно мы проводим предварительную встречу для знакомства, уточнения запроса и контекста.
Для меня важны не только профессиональные знания и методы, но и живое присутствие психолога в контакте с клиентом. Я эмоционально включаюсь в работу, оставаясь внимательной к границам и индивидуальности человека.
Если Вам откликнулось прочитанное, я буду рада встретиться лично и, по желанию, пройти вместе с Вами путь изменений и трансформации.