Найти психолога
Светлана Довжук

Светлана Д.

  • Психолог
  • Психотерапевт

Стаж: 

5 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

12

Запросил(-а): 

Алена Галиченко Алена Галиченко

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/1
  • Календарь
Чем могу помочь?

Личные границы, со3ависимость, проживание кризисов, расставание и сложности в отношениях, лишний вес, сепарация.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Меня зовут Светлана и я практикую в системно-семейном подходе, который рассматривает человека как часть системы: семьи, коллектива, социума, города, человечества в целом. Если меняется один член системы- меняется вся система, также и система влияет на отдельно взятого ее члена. Мне наиболее близок этот подход, так как каждый человек сам по себе является сложной мозаикой родовой памяти, не3ависимо от того,нравится ему это, или нет. У самого по себе человека нет проблем -они появляются лишь в контакте с другими людьми.

Я буду рада помочь вам справиться со сложными жизненными этапами и кризисами и обрести новые внутренние опоры.

Каждая терапия начинается со знакомства. На первой встрече мы обсуждаем ваш запрос, то, что сейчас беспокоит, вашу историю и ожидания от работы. Для меня важно, чтобы вы чувствовали себя в безопасности, ведь именно доверие является основой терапевтических изменений.

Я работаю по методам системно-семейной терапии (ССТ) и EMDR. Это означает, что мы будем не только говорить о трудностях, но и исследовать их причины, влияние жизненного опыта, семейных взаимоотношений и убеждений, которые могли сформироваться в результате пережитых событий.

Если это уместно, в процессе терапии мы будем использовать метод EMDR для работы с психологическими травмами, тревогой, потерями, негативными убеждениями о себе и другими последствиями сложного опыта.

Я не даю готовых советов и не решаю вас, как правильно жить. Моя задача – быть рядом, помочь вам лучше понять себя, найти внутренние ресурсы и создать условия, при которых изменения станут возможными и устойчивыми.

Если взять за метафору внутренний мир как шкаф, то я все тоже шкаф, только теперь внутри все сложено по полочкам.

Даже после самой темной ночи психика способна найти путь к свету.

живопись, прогулки с собакой на природе

ЧНУ им. Петра Могилы, магистратура, психология (300 ч); Украинский психотерапевтический университет: обучающий практикум Семейно-Системной Психотерапии (70 часов), семинары по семантике чувств: зависть, ревность, любовь, вина, стыд, обида (16 часов), специализация (105 часов).

магістр
Чорноморський національний університет імені Петра Могили
2022

Тренинг для психологов «Особенности взаимодействия с клиентами»

Complex Trauma Institute (CTI)
Theory & Tools for Safe Trauma Therapy
28, 29 & 30 June 2023, К-во часов - 12
MHPSS TWG Ukraine with the support of EMDR Ukraine and EMDR Europe
Working with complex traumatic disorders
15-16 November 2024
Всеукраїнська програма ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської
Тренінг для фасилітаторів із програми «Самодопомога Плюс». Груповий курс управління стресом для дорослих
28.10.2024 - 01.11.2024, К-во часов - 39
MHPSS TWG Ukraine with the support of EMDR Ukraine and EMDR Europe
Introduction to Psychotraumatology
27–29 June 2024
ГРОМАДСЬКА ОРГАНІЗАЦІЯ "СІМЕЙНИЙ ПРОСТІР"
ТЕОРІЯ І ПРАКТИКА СИСТЕМНОЇ СІМЕЙНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ
2020, К-во часов - 75
ГО "Асоціація ЕМДР в Україні - фахове об'єднання зі спеціальної травматерапії"
Introduction to Psychotraumatology
27-29 June 2024
ГРОМАДСЬКА ОРГАНІЗАЦІЯ "СІМЕЙНИЙ ПРОСТІР"
СЕМАНТИКА ПОЧУТТІВ: РЕВНОЩІ, ЗАЗДРІСТЬ, КОХАННЯ
2021, К-во часов - 8
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
П'ЯТИРІЧНИЙ ПРОЕКТ З ГРУПОВОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ Харківська школа сучасної психотерапії 2 СЕМЕСТР
20-23 травня 2021 року, К-во часов - 32
MHPSS TWG Ukraine with the support of EMDR Ukraine and EMDR Europe
EMDR Level 2
28-31 January 2025
Громадська організація "Сімейний простір"
Навчально-практичний семінар з системної сімейної психотерапії: "Семантика почуттів (сором, вина, образа) та особливості роботи з ними у контексті системної сімейної терапії"
2019, К-во часов - 8
MHPSS TWG Ukraine with the support of EMDR Ukraine and EMDR Europe
EMDR Level 1
6-9 August 2024
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
П'ЯТИРІЧНИЙ ПРОЕКТ З ГРУПОВОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ
30 вересня - 3 жовтня 2021 року, К-во часов - 40
Отзывы и рекомендации
0/1
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Хорошо работает с запросами самооценки, поиска себя, поиска смысла. Светлана, как человек, очень чувствительный, поддерживающий, внимательный, заботливый.. Как психолог - чувствительный, поддерживающий, постоянно повышающий свой профессионализм..

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.