У меня была возможность найти своего человека в терапии.
Годами не могла решиться на терапию. Хоть и остро чувствовала, что нуждаюсь в помощи.
Результаты непрожитых ситуаций и эмоций, раненой души и детской психики, давно переросшей во взрослую, но частично оставившей меня на уровне эмоционально замкнутого ребенка, знающего, что мир дает только боль и потери, и что расслабляться нельзя.
Тревога за родных, контроль, депрессия, ОКР, ПТСР (как оказалось потом).
Решилась пойти на терапию тогда, когда уже все летело в пропасть.
Два года я работала с Марьяной. Сейчас по собственным причинам терапия на паузе, но я хочу оставить свой искренний отзыв.
Марьяна – это специалист, с которой можно безопасно думать и честно говорить.
В работе с ней меня поразило, как мягко она возвращает к себе настоящую.
Мне нравилось, что она не навязывала решений, но так тонко, своим интуитивным профессиональным чутьем, устремляла мысли, помогала найти их в себе.
Я не чувствовала стыда за свои слабости
Не было никакого намека на оценку или давление — только внимательность, глубина и то чувство, когда тебя наконец кто-то видит, и направляет своей поддержкой когда ты запутался. А еще было всегда интересно, даже когда больно)
Я выходила из сессий другой: не "исправленной", а более собой, каждая сессия закладывала кирпичик в собственный, крепкий дом внутри)
Терапия с ней стала для меня местом, где я начала вновь чувствовать себя. Понимать все взаимосвязанные вещи в нашей жизни, и что мы можем перестать быть заложниками собственного опыта.
Не откладывайте обращение за помощью, это только усложнит процесс.
Ищите возможность поддержать себя.
Я бы сказала это себе из будущего, если бы могла… и начала бы раньше
Еще много работы над собой, но я искренне благодарна Марьяне за то, что она стала моим светилом во внутренней темноте и проводником к себе)
Заботьтесь о себе 🫂
Спасибо Марьяна!)
Марьяна очень поддерживающий и внимательный специалист помогла мне проработать мои запросы в отношениях с родителями и в партнерских отношениях, и лучше понять свои потребности и научиться их удовлетворять. Благодаря нашей совместной работе удалось легче пройти кризисные ситуации в жизни и обрести внутреннюю опору
Михаил Ковалев
Рекомендует
Спасибо Марьяне за мой первый положительный опыт терапии. За два года работы, я почувствовал переменную в каждом аспекте жизни, научился лучше коммуникировать, смотреть в себя и более четко видеть ситуации, разделять реальное и наброшенное на меня, позволять себе испытывать и выражать эмоции, в т.ч. неудобны. Марьяно, спасибо за твои общения, любовь, заботу и понимание, которые я имел все это время и оставляю с собой.