Гульмира Кужукеева

Гульмира К.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

6 лет

Язык: 

RU

Сертификаты: 

5

Запросил(-а): 

Администрация

Район: 

Бостандыкский район

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Чем могу помочь?

Я работаю с темой травмы (насилие, горевание, потери и др.). Почему я работаю с темой травмы? В мою жизнь тема травмы пришла не из учебников. Она пришла через личный опыт потери. На моих глазах погиб мой супруг. Это событие разделило мою жизнь на «до» и «после». После этого я столкнулась с потерей смысла, опор, привычной картины мира и самой себя. Именно тогда я пришла в терапию. Сначала не как специалист, а как человек, которому нужно было выжить, прожить и снова собрать себя. Несколько лет я занималась тем, чтобы вернуть себе себя. Не быстро. Не резко. Не через «возьми себя в руки». А через бережный контакт с собой. Позже я стала замечать, что ко мне всё чаще приходят люди именно с темой травмы: потери, боли, разрушенных опор, невозможности двигаться дальше.

Так личный путь постепенно стал профессиональным направлением.

Принимаю здесь

Адрес улица Жарокова

Район Бостандыкский район

Подходы и методы, в которых я работаю:
Обо мне

Мне 47 года, у меня двое детей (20 и 14 лет). По первому образованию - юрист-международник, по второму - психолог. Возглавляла большие международные проекты, участвовала в разработке законов ряда стран Центральной Азии. Однако, огромного удовольствия эта работа не приносила, и со временем - я стала часто и тяжело болеть. Пока я не поняла, что занимаюсь хоть и хорошо, но не своим делом. Я нашла в себе силы в возрасте 40 лет начать осваивать новую профессию - профессию моей мечты! И не пожалела об этом ни разу! Прежде чем начать помогать другим людям, я очень много времени посвятила проработке собственных страхов, травм, переписыванию своих негативных и ограничивающих установок, возвращению чувствительности. Теперь я работаю с людьми, но для максимальной пользы для клиентов, продолжаю брать супервизию и ходить на личную и групповую терапию. С 2018 года получила около 300 часов личной терапии и около 400 часов личной и групповой супервизии.

Как проходит терапия со мной

Я работаю с женщинами, которые пережили травматичный опыт. Я знаю, что у каждой женщины свой срок на перемены. Нельзя торопить боль. Нельзя давить на человека, который и так долго жил в давлении. Моя работа создать безопасное пространство, где можно постепенно вернуть себе голос, опоры, чувства и право на свою жизнь.

Девиз, который вдохновляет

Ты у себя одна!

Высшее образование

Я являюсь аккредитованным и сертифицированным гештальт-терапевтом (программа Московского Гештальт Института), а также дипломированным психологом-консультантом. Специализация, которую я прошла - "Работа с травмами в гештальт-подходе" (1,5 года). Параллельно я закончила практический онлайн курс «Онлайн психолог-консультант», имею навыки консультирования в онлайн режиме, что позволяет мне свободно применять различные техники психологического консультирования в режиме онлайн.

Кроме того, я постоянно прохожу краткосрочные и долгосрочные онлайн тренинги по различным направлениям психологии.

Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Синтез»
Психологическое консультирование
14.01.2019
Профессиональные курсы

Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Теория и практика гештальт-терапии
март 2009 - ноябрь 2017, К-во часов - 543
Донской государственный аграрный университет
Семейная терапия и консультирование онлайн
11.01.2021 - 30.04.2021, К-во часов - 64
Донской государственный аграрный университет
Запуск психологического онлайн клуба
11.05.2021 - 30.06.2021, К-во часов - 24
Донской государственный аграрный университет
Техники арттерапии в практике психологического консультирования
06.07.2020 - 28.10.2020, К-во часов - 40
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.

Как Гульмира работает с травмой?

Гульмира работает с травмой в формате индивидуальных консультаций, опираясь на гештальт-терапию. На сессиях вы вместе исследуете, как пережитое влияет на ваше состояние и отношения в настоящем, и бережно возвращаете себе ощущение опоры. Общее понимание того, как психолог помогает при травматическом опыте, можно уточнить на странице работы с тревожными переживаниями. Стоимость сессии - 2100 грн.

Как Гульмира работает с одиночеством?

Гульмира помогает разобраться с одиночеством, рассматривая его не как изъян, а как состояние, за которым часто стоят невысказанные потребности и опыт отношений. В беседе вы вместе замечаете, как формируются ваши способы сближаться и отдаляться. Подробнее о работе с этим запросом читайте на странице консультаций по теме одиночества.

В каком формате проходят сессии с Гульмирой и на каких языках?

Гульмира проводит сессии онлайн и очно в Алматы, а консультации ведёт на русском языке. Вы можете выбрать удобный вам формат встречи и заранее согласовать способ связи. Если вы ищете специалиста с другими языками или форматом работы, загляните в каталог психологов.

Что происходит после того, как я выберу Гульмиру?

Вы оставляете свои контактные данные - без анкет, тестов и регистрации. Первый контакт от Гульмиры стоит ожидать примерно в течение 2 часов; если связи нет в течение 12 часов, вы можете обратиться на платформу. Рекомендуемая предоплата - 50% для очных встреч и 100% для онлайн-сессий, а оплату вы вносите психологу напрямую. Прежде чем записаться, вы можете сравнить специалистов в поиске психолога.

Проводит ли Гульмира ознакомительную консультацию?

Да, Гульмира предлагает платную 15-минутную ознакомительную консультацию. Этот короткий разговор помогает познакомиться, обсудить ваш запрос и понять, подходит ли вам такой формат сотрудничества. Ознакомительная консультация - это платная услуга, которую предлагают не все специалисты платформы. Уточнить детали и записаться вы можете, оставив контакты на странице подбора психолога.