Онлайн:
3000 грн
Продолжительность:
60 мин.
Онлайн:
2600 грн
Продолжительность:
60 мин.
Онлайн:
4450 грн
Продолжительность:
90 мин.
Онлайн:
4450 грн
Продолжительность:
90 мин.
Я психолог-консультант, практикую с 2013 года. Основное направление моей работы, психология отношений женщины и мужчины: эмоциональная зависимость, сложные и токсичные отношения, расставание, развод, страх одиночества, трудности в построении здоровых отношений, личные границы и самооценка.
Работаю в когнитивно-поведенческом и рационально-эмоционально-поведенческом подходах. В работе опираюсь на доказательные методы, помогаю клиентам разобрать конкретные ситуации, определить мысли и убеждения, поддерживающие проблему и сформировать новые способы реагирования и поведения.
У меня более 13 лет практического опыта, постоянно обучаюсь и повышаю квалификацию. Работаю в основном со взрослыми клиентами онлайн. Моя цель в работе, помочь человеку лучше понять свои реакции, принимать обоснованные решения и изменять поведение там, где он мешает строить желаемую жизнь.
На первой встрече мы подробно разбираем ваш запрос: что происходит сейчас, как давно это продолжается, в каких ситуациях проблема проявляется и что вы уже пробовали делать. Затем вместе определяем цели работы и выбираем конкретные шаги.
Я работаю в когнитивно-поведенческом и рационально-эмоционально-поведенческом подходах. Мы обращаем внимание на связь между мыслями, эмоциями и поведением, проверяем убеждения, которые поддерживают проблему, и постепенно формируем более эффективные способы реагирования.
Между сессиями при необходимости могут быть небольшие практические задания, наблюдения или упражнения. На встречах мы возвращаемся к результатам и корректируем дальнейшую работу.
Мне важно, чтобы терапия была понятной и конкретной. Вы должны понимать, над чем мы работаем, зачем нужен тот или иной шаг и какие изменения происходят в процессе.
Психотерапия сильно изменила мое отношение к себе, отношениям и собственным решениям. Я стал лучше замечать свои автоматические мысли, отделять факты от интерпретаций и внимательнее относиться к тому, как мои убеждения влияют на поведение.
Этот опыт повлиял и на мою работу с клиентами. Я хорошо понимаю, насколько непросто говорить о личном с человеком, которого видишь впервые. Поэтому на сессиях для меня важно создать пространство, в котором можно говорить прямо, без необходимости выглядеть сильнее, увереннее или спокойнее, чем есть в жизни.
Психотерапия также научила меня ценить конкретные изменения. Мне важно не только разобраться, откуда появилась проблема, но и вместе с клиентом определить, что именно он может начать делать иначе уже сейчас.
Мне важно, чтобы человек после работы со мной лучше понимал себя, увереннее принимал решения и мог строить отношения и жизнь так, как ему действительно подходит.
Психология и научно-популярные исследования о мышлении и поведении человека. Интересуюсь технологиями, спортом, фото и видеосъёмкой, аудио и созданием контента.
Люблю разбираться в инновациях, идти в ногу со временем и находить практичные решения. Ценю время с семьёй, путешествия, хорошую музыку и книги.
Высшее образование, Киевский торгово-экономический университет. Профильная психологическая подготовка: учебные программы института психоанализа, Центры психологии и тренинга, Консультативно-психологического центра «Шаг в будущее». Дополнительное обучение и профессиональные тренинги по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ), схема-терапии, теории привязанности, психологии отношений и работы с травматическим опытом. Практикую с 2013 года.
Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.
Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.
В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.
Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.
