Добрый день! Ищу клинического психолога/психотерапевта, цена до 2000грн.
Привет тому, кто читает! Хочу обратиться за помощью.
В 16 лет (апрель 2025 года) был опыт с марихуаной, и меня накрыло не так как нужно. Первые 3 месяца были очень тяжелые: телесные проявления, дереализация с тревогой 24/7, иногда панические атаки. Позже стало чуть легче, но тревога с дереалом остались. В Январе 2026 года записался к психиатру, поставили диагноз ТДР (тревожно-депрессивное расстройство). Как мне объяснили, травка запустила тревожный механизм в моей голове. 6 месяцев пропивал сертралин (СИОЗС), после отмены острая тревога ушла, но дереализация и «тревожное мышление» все еще со мной. Читал, что с этим хорошо справляется когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), поэтому ищу специалиста именно в этом направлении.
Бывают времена когда чувствую себя хорошо, но мои мысли в определенных сферах жизни как туча закрывают даже этот небольшой лучик света. К этому всему с подросткового возраста имею низкую самооценку и завидую людям, даже в мелочах. Сложно общаться с сверстниками и ощущаю себя лишним и не таким. По сути у меня бесконечный цикл тревоги из-за мыслей и дереализации. Дереал я так и не смог принять как советуют специалисты, хочу чтоб мне помогли с этим.
Пишите, на интересующие Вас вопросы отвечу!
Отклики
5Добрый день , Владимир. Работаю с такими запросами. Использую интегративный подход, метод символдрамы. Буду рада помочь.
Добрый день, приглашаю в терапию. Я психотерапевт работаю в гештальт подходе, с вашим запросом работаю
Здравствуйте! Работаю с подобными запросами. Именно КПТ. Есть похожий кейс работы с последствиями "травки". Буду рад поработать с Вами
Здравствуйте, Владимир! Состояние дереализации в соединении с тревогой очень неприятное, особенно, когда он длится долго. Это не просто слова поддержки, я сама пережила дереализацию, внутренние качели из-за страхов, неверия в себя. Я хорошо знаю, как это. Как психотерапевт, я сама себе помогла и избавилась от всего этого.
Я работаю с такими запросами в методах КПТ и психоанализ. Клиенты, у которых были похожие проблемы и с которыми я работала, получали устойчивый положительный результат (появился интерес к жизни, они стали увереннее в себе и спокойнее, эмоциональный фон стал положительным, состояние дереализации постепенно ушло и т.д.).
У меня есть пробная консультация, на которой вы можете со мной познакомиться и задать дополнительные вопросы, если они есть.
Приглашаю на консультацию. Буду рада помочь.
Здравствуйте! Спасибо, что так подробно описали свою ситуацию и поделились переживаниями.
Из вашего сообщения я вижу, что вы уже проделали определённую работу: обращались к психиатру, проходили медикаментозное лечение, пытались разобраться в происходящем и ищете способы себе помочь.
Мне кажется, здесь важно обратить внимание не только на дереализацию и тревогу, но и на то, как вы относитесь к себе, как переживаете отношения с окружающими, сравнение с другими людьми и ощущение собственной непохожести.
В терапии мы могли бы постепенно исследовать эти переживания, учиться замечать механизмы, поддерживающие тревогу, и искать способы по-другому обходиться с возникающими состояниями.
Я работаю в гештальт-подходе, в том числе с тревожными и депрессивными состояниями, кризисами и травматическим опытом. При этом не исключаю сотрудничества с психиатром, если это необходимо.
Предлагаю начать со встречи-знакомства, чтобы подробнее обсудить вашу ситуацию, ожидания от терапии и понять, насколько мы подходим друг другу.