Готові до змін на краще?
Знайти психологаЛивень. Под козырьком остановки много людей. Девочка лет 4-х дергает маму за рукав. -Мама, мама, а бабушка Таня может к нам сейчас прилететь? -Какая бабушка Таня? — мама искренне не понимает. -Ну та, которая на небесах. И дождь на небесах. Вот я и подумала, что она к нам может приходить во время дождя.
Психологи, работающие с этой темой
Хотите обсудить это с психологом?
Подборка специалистов, имеющих опыт работы именно с вашей темой.
Я помню ещё тогда представила, как все хомячки, кошечки и бабушки, отправленные взрослыми на небо, падают во время дождя на нас с небес. Именно так буквально и воспринимают дети лет до 5 наши слова. — Котик ушел и не вернулся — Бабушка отправилась к боженьке, потому что болела. — Дедушка заснул навсегда. Так обычно говорят взрослые детям о смерти. Думая, что так будет лучше для них. Никто не догадывается, что при таком «щадящем» объяснении мы можем создавать большое количество страхов. Например, котик ушел и не вернулся. Дети верят взрослым. Девочка долго искала его. Ждала и не дождалась…. У некоторых детей может возникнуть связка: ушел, не вернулся, страх. И каждый раз, когда мама будет уходить, у них тоже может возникать страх, что она, как и котик, не вернётся. А потом, вырастая, эта женщина, не понимает, откуда у нее такая тревога за близких? Почему каждый раз, когда уходит муж или сын и долго не возвращаются, не отвечают на звонки, она испытывать панический ужас. В голове стучат молоточки: «Они не вернутся». Но вот откуда этот страх- она, конечно, уже не помнит. Про котика давно забыла. Это необязательно, просто, как возможный вариант. Или бабушка «заснула навсегда». «Я не хочу засыпать навсегда» -думает ребенок. Засыпать – страшно, опасно. На глубоко неосознанном уровне он тоже может бояться не проснуться. Отсюда непонятные порой, панические приступы просыпания со слезами у детей и желание спать только с родителями. Ведь когда мама рядом- я в безопасности. Что же тогда говорить детям о смерти? Конечно правду. Только бережно, лаконично. Четко отвечать на поставленные вопросы без метафор и ориентироваться на возраст. Лет до 5 дети обычно воспринимают смерть, как временную и обратимую. В 9-10 лет дети уже глубоко осознают необратимость процесса и понимают, что они тоже смертны. Про подростковый возраст нужно писать отдельно, потому что подростки могут заигрывать со смертью. Подростки и смерть- это глубокая тема. Но в любом возрасте важно говорить о смерти с акцентом на ЖИЗНЬ! Например, если вы говорите, что бабушка болела и умерла. То очень важно сказать, что у бабушки была редкая болезнь и её организм не справился. Но организм детей и взрослых способен справляться со многими болезнями. Дети и взрослые иногда болеют, но обязательно ВЫЗДОРАВЛИВАЮТ. В противном случае, когда ребенок будет болеть, у него может возникать панический страх, что он умрет. Только он, конечно, не будет этого осознавать, а выражаться этот страх может в психосоматике. Другой пример. Если, например, ребенок увидел собаку, которая попала под машину. То можно сказать: «Да, с собачкой случился несчастный случай. Она просто не знала правил. А у людей есть очень много жизненных правил, которые помогают сохранять жизнь. Дяди и тети, которые выполняют правила обычно живут долго, лет до 80-ти». «Мама, а я умру? А ты умрешь?» — взрослых обычно этот вопрос вводит в тупик. Им становится страшно и неловко. Нужно сделать вдох выдох, для спокойствия и честно ответить: «Да. Так устроен мир. Все когда-нибудь умирают. Только это будет ещё очень нескоро, лет через 80-т». Только ответить нужно именно так. Если сказать, что мы умрем, когда ты вырастешь, ребенок может начать бояться расти и неосознанно саботировать процесс взросления. Важно помнить, что, когда ребенок задается вопросами о смерти, он осуществляет трудную духовную работу. Способность принять конечность жизни и выдержать напряжение, связанное с этим, — важный этап взросления. Почему многие взрослые бояться говорить о смерти? Потому что мы воспитаны на страхе смерти, а не на ЦЕННОСТИ жизни. Так уж сложилось. Но в наших силах сместить акценты. Не запугивать детей болезнями и ужастиками. А говорить о ЦЕННОСТИ жизни и правилах, которые помогают сохранять её. Например, когда на улице холодно нужно одевать шапку, а когда очень жарко одевать панамку – это правила, сохраняющие жизнь. Что делать, если ребенок расстраивается при известии о смерти? Погрустить вместе с ним. Помочь пережить ему чувства. Озвучить их. Тебе грустно и больно? Покажи, какого размера твоя грусть, боль? Поплачь и станет легче. А теперь покажи, какого они размера? У меня, например, она стала меньше. У детей, как правило, она становится тоже меньше. Помнить, что вместе с грустью может прийти страх. Но, если правильно поддерживать ребенка, то он скоро пройдет. Стрессов у ребенка на самом деле очень много: адаптация в коллективе, отъезд родителей, болезнь. Если Вам интересна тема, как помочь детям пережить стресс», напишите пожалуйста в комментариях интересно. И я постараюсь раскрыть эту тему в другой статье.
