☘️Психолог.

Психотерапевт.

Гештальт-терапевт, ведуча груп, акредитована в EAGTE

Супервізор /NAGTU/ EAP (мультимодальний підхід)

☘️Працюю індивідуально, з парами та з сім'ями у форматі очно та онлайн.

Практик Транзактного Аналізу, «Транзактний аналіз в психотерапії», Trainee for CTA;

Членкиня наступних спільнот:

• Асоціація лікарів та психологів "РХП:терапія та превенція"

• Національна Психологічна Асоціація, НПА

• Національна Асоціація Гештальт Терапевтів НАГТУ

• Європейська асоціація Транзактного аналізу ЄАТА

• Міжнародна Асоціація Транзактного Аналізу MATA

Я вважаю, що достатньою підставою для особистої терапії є відсутність почуття щастя та задоволеності власним життям.

Я-уважна, тактовна та акуратна, вмію створити атмосферу безпеки та довіри. Вірю, що саме це допомагає людині розкритися, зрозуміти свій стан та відчути себе, щоб відкрити шлях до змін.

Я вмію супроводжувати у сильних емоційних переживаннях (сорома, вини, страху, тривоги).

Я підтримую і допомагаю уважніше ставитися до свого внутрішнього світу і помічати процеси, емоції, переживання, які раніше були невидимими.

Терапія — це простір, де ви можете зупинитися, почути себе, подивитись на знайомі речі по-новому і поступово змінювати те, що давно болить чи заважає жити.

У своїй роботі я поєдную кілька підходів — системний, когнітивно-поведінковий (КПТ), тілесно-орієнтований, гештальт і транзактний аналіз. Кожен із них допомагає подивитися на ситуацію з іншого боку та знайти інструменти, які працюють саме для вас.

Перші зустрічі — знайомство й фокус:

Ми обговорюємо, з чим ви приходите, що турбує, чого ви очікуєте від терапії. Визначаємо цілі й домовляємось про формат і частоту зустрічей. Ви можете поставити всі запитання щодо процесу, мого підходу чи досвіду.

есії тривають 50 хвилин. Зазвичай ми зустрічаємося раз на тиждень. За потреби - частіше.

---

Принципи моєї роботи:

- довіра, безпека й конфіденційність

- гнучке поєднання методів залежно від вашого запиту

- повага до темпу й вибору клієнта

- бережність у роботі з травматичним досвідом

- увага до тіла, думок, почуттів і стосунків

Терапія для мене - це інструмент особистісного розвитку та покращення якості мого життя.

У процесі своєї психотерапії я стала дбайливою до себе, до своїх ресурсів. В мене зʼявилось більше розуміння та можливостей для проходження складних життєвих етапів. Покращилось усвідомлення як витримувати стрес та навантаження з опорою на себе та на відносини з іншими.

"Можна почати з будь якого місця, де Ви є зараз."

Подорожі, люблю музику, малювати, читати книги, вивчати іноземні мови, пілатес