Ольга Со...

Индивидуальная терапия - 1600 грн.
Парная терапия - 2500 грн.
Семейная терапия - 2500 грн.

Стаж 7 лет с запросами: Отношения, Эмоции и чувства, Одиночество, Стыд и вина

Киев Шевченківський район, вулиця Олени Теліги, 25

Приглашение от Администрация

До начала работы над собой, я была очень неуверенной, стеснительной и перепуганной девушкой, которая знала что в первую очередь нужно ставить "на первое место" желания и потребности других. Мне сложно было отказывать людям, а когда это делала, то чувствовала себя очень плохой. Стыд мешал мне работать и учиться, ведь когда нужно было показываться перед аудиторией меня мучила сильная тревога и стыд.

Сейчас, после многих часов работы над собой с помощью групповой и индивидуальной терапии, я провожу мастер-классы, включаюсь и участвую в обучении с удовольствием.

Я полностью не перестала чувствовать волнение, я научилась им управлять и разряжать его, во время публичных выступлений. Вместо стыда, я начала получать удовольствие от выступлений на публике. А вместо того чтобы угождать другим, начала угождать себе в первую очередь.
Научилась говорить нет, когда я не хочу что-то делать. Для меня было большим открытием, что насколько приятнее становиться жизнь когда ты не делаешь что-то в угоду другим.
Я начала брать за свою жизнь и действия ответственность на себя, перестала винить родителей и чувствую от этого радость.

Почему же я решила выбрать профессию психолога? Что меня на это подтолкнуло? На это есть несколько причин.

Первая и самая главная причина – я хотела помочь себе… Детство мое было сложным, да, родители заботились обо мне, но совершенно не обращали внимания на психологическую составляющую меня, как личности. А я оказалась необычайно чувствительным ребенком, меня преследовали заболевания вплоть до 16 лет. Затем болезни полностью ушли, словно в никуда.

Сейчас я могу проанализировать собственное состояние и с уверенностью сказать, что я была, как говорят, заброшенным ребенком. Все мои болезни оказались чистой психосоматикой. Я остро ощущала одиночество, меня преследовало неосознанное желание быть рядом с родителями. Мать, тем временем, внушала мне, что в мире масса опасностей, не стоит исследовать его, чтобы не попасть в неприятности.

Уже к 10 годам я знала, что мечтаю помогать людям. Мне хотелось освоить профессию врача или медсестры, чувствовать себя полезной. Когда я закончила школу, то родители неожиданно решили, что мне следует стать бухгалтером, так как это престижно, да и голодной никогда не останешься. В тот период я еще четко не знала, чем буду заниматься в будущем, поэтому согласилась с родителями и получила навязанную профессию.

Бухгалтером я работала не долго. Я была не уверена в себе, имела комплексы и страхи, сильно стеснялась сама себя. Мне казалось, что я не такая как все, странная, со мной что-то не так. Решила найти ответы в психологии…

В 20 лет я приняла решение стать психологом, а уже через год поступила в университет. Мне пришлось совмещать учебу и работу, было сложно. Потом я обучалась на нескольких дополнительных курсах, освоила первую и вторую ступени гештальт-терапии, психологическое консультирование. Затем я прошла личную психологическую терапию, чтобы полностью исцелиться.
Именно в тот момент я поняла, что все сложности с состоянием здоровья и успешностью полностью зависят от психологических проблем. Деструктивное мышление и поведение, детские страхи, которые могли помочь мне в прошлом, сейчас приносят только вред. Я разобралась с причиной и следствием, поняла, зачем они нужны и как это использовать.

Я наладила собственную жизнь, помогла близким людям и клиентам. Теперь я стремлюсь помочь разобраться в себе и другим. Я сумела построить близкие отношения, полные доверия, и теперь получаю от них удовольствие. Я легко завожу новые знакомства и окружаю себя нужными людьми. Научилась отстаивать свои границы. Сейчас обладаю устойчивыми психологическими опорами для развития себя как личности, и являюсь счастливым человеком. Я люблю свою работу, она приносит мне удовольствие, мне нравится помогать другим.

Размышляя о собственной жизни в целом, я сделала вывод: если ты чувствуешь, что в твоей жизни что-то не так, что нужно что-то менять, то нужно делать это сегодня, не откладывать на потом. Завтра ситуация может измениться кардинальным образом, поменять что-то станет невозможно или намного сложней, чем вчера. От плохих привычек в жизни нужно избавляться сразу, а не откладывать на потом. Я не призываю резко менять свою жизнь, для начала нужно понять как к этом пришел, а затем действовать. Для этого нужны консультации психолога.

сложности в отношениях в семье и на работе;
невозможность строить отношения с противоположным полом;
сложности принятия выбора;
низкая самооценка;
выгорание на работе;
страх брать на себя ответственность;
психосоматика;
птср;
страхи мешающие развитию.

Как проходит терапия со мной:
В моем кабинете пространство без осуждения.
Я слушаю внимательно, мягко задаю вопросы, помогаю понять, что с вами происходит.
Вместе исследуем ваши переживания, историю, потребности.
И постепенно появляется больше ясности, внутренней опоры, силы быть собой.

Институт подготовки кадров государственной службы занятости Украины - (Практический психолог)
Курс за программой "Школа психологического консультирования" (Гештальтпсихология 1 ступень+ базовые техники психологического консультирования).
ШКОЛА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ
" Арт-практик. Дети"
" Арт-практик"
ШКОЛА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ, ПСИХОКОРРЕКЦИОННЫЙ БЛОК (2 ступень гештальт-терапии)

Сейчас изучаю специализацию "Работа с группами а гештальт подходе" в Киевском Институте Гештальта

Курс за программой "Школа психологического консультирования" (Гештальтпсихология 1 ступень+ базовые техники психологического консультирования).
ШКОЛА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ
" Арт-практик. Дети"
" Арт-практик"
ШКОЛА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ, ПСИХОКОРРЕКЦИОННЫЙ БЛОК (2 ступень гештальт-терапии)

Сейчас изучаю специализацию "Работа с группами а гештальт подходе" в Киевском Институте Гештальта

Остановить подражание травме, которая передается от поколения семьи к следующему.

Фитнес, походы в горы, рафтинг, люди

Рекомендации коллег:

Татьяна Гончаренко рекомендует:
Хорошо работает с запросами на панически атаки, неуверенность в себе, вопросы самооценки, отношения с партнёром.. Ольга, как человек, очень ответственна и добросовестна. Как психолог - заботится о клиентах, постоянно совершенствуется, ищет новые возможности, экспериментирует..

Ольга Игоревна Казакова рекомендует:
Хорошо работает с запросами отношений с собой и другими, одиночеством. Ольга, как человек, искренняя, очень интересная, многогранная и участливая. Как психолог - бережная и внимательная. Быстро находит контакт и замечает важные процессы во время сессии.

София Шаповал рекомендует:
Хорошо работает с запросами отношений, не удается строить отношения, развод, переживание потери отношений, жизненного выбора, низкой самооценки, выгорания на работе, проблемы с границами, чрезмерной агрессии, апатии, когда в жизни идет что-то не так, не понимание чего хочется. Проводит индивидуальную работу и работу с парами. Ольга как человек добрая, вежливая, осторожно относится к границам других людей, ответственная. Как психолог – поддерживающая, внимательная, задающая хорошие вопросы, умеющая повести сиссию по запросу клиента чтобы его решить

Галина Бабич рекомендует:
Хорошо работает с запросами о самооценке, проблемах в отношениях. Ольга как человек очень общительный, контактный, приветливый, коммуникабельный, искренний и просто замечательный человек. Как психолог – стойкая, опорная, с ней спокойно, отзывчивая.

Нина Судаченко рекомендует:
Ольга прекрасно работает с разными запросами, такими как стресс и выгорание, проблемы в семейных отношениях, личностное развитие и адаптация к изменениям в жизни. Ее подход позволяет клиентам находить поддержку и понимание в сложных ситуациях. Как человек, Ольга чуткая и поддерживающая. Она умеет создавать доверительную атмосферу вокруг себя, являющуюся важным элементом психотерапии. Ее эмпатия, а также способность понимать и испытывать эмоции других, позволяют ей эффективно взаимодействовать с людьми. Все это делает ее надежным коллегой и партнером в процессе психотерапии. Ольга – это профессионал с большим сердцем, которая создаст безопасное и поддерживающее пространство для клиентов. В этом пространстве они могут уяснить свои потребности и пройти свой путь в решении актуальных запросов. Ее способность анализировать ситуации и осознавать реальные потребности клиентов свидетельствует о глубоком понимании психоэмоциональной природы человека. Также мне нравится, что Ольга умело подстраивает психотерапевтические инструменты под индивидуальные потребности каждого клиента, что делает ее более ценным специалистом.

Она Олентырь рекомендует:
Рекомендую замечательного специалиста! Профессиональный подход, внимательность и глубокое понимание – вы точно будете в надежных руках. Ольга как человек, отзывчивая и искренняя, знает свое дело и хорошо его делает. Как психолог – поддерживающая, слышит людей, умеет быть с ними и помогает в решении запроса.

Отзывы клиентов:

Михаил , рекомендует:
Ольга как человек внимательный, отзывчивый, тактичный, добродушный. В одновременно честная и прямая. Как специалист четкая, профессиональная, стойкая. Помогла определиться и разобраться в отношениях.

Татьяна, рекомендует:
Я обратилась, потому что постоянно попадала в одинаковые сценарии в отношениях. Чувствовала много сомнений, эмоциональных качелей, и не понимала, чего действительно хочу. Стала лучше слышать себя и свои границы. Появилось большее осознание, чем я так реагирую, откуда это. Стала более спокойной внутри, меньше тревоги. Ольга внимательна, но не давит. С ней было безопасно говорить даже о сложных вещах, ранее вызывавших стыд или страх. Она не дает готовых ответов, но помогает увидеть свое и это ценно.

Вадим, рекомендует:
Обратился с проблемами в отношениях со второй половинкой. За время работы с Ольгой удалось наладить отношения, исчезли ссоры, жена стала меня лучше понимать, а я ее. Ольга, приветливая, внимательная, тактическая, вежливая.

Юрий, рекомендует:
Профессиональный и внимательный специалист, приветливая, приятная в общении. Очень понравился подход и метод, по которому работает. Консультация прошла на высоком уровне в атмосфере доверия и конфиденциальности. Рекомендую