Запись недоступна | Психолог в г. Киев - Марина Ск...

Индивидуальная терапия - 800 грн.

Стаж 2 лет с запросами: Сложности в отношениях, Расставания и потери, Низкая самооценка, Психологическая травма

Киев , Лютеранская, 27-29

Приглашение от Администрация

Часто приходят клиенты с тем, что усталости много уже и злости накопилось от того , что живем по чьим то чужим правилам , установкам - ушли от семейных устоев , пришли в сообщество например (профессию , замуж вышли, женились ), где правила уже другие , но все равно ещё не мои . И ощущение , что живешь не свою жизни и будто нет никакой своей власти повлиять на что-то.
Но пока , на старые не свои правила , хоть и тошно и невыносимо порой , но все же вынуждено опираешься , так как по-другому не знаешь как, своих желаний и смыслов пока не осознал.
И тогда мы периодически отходим и пробуем это Другое , экспериментируем с новым и исследуем - как мне подходит , а как нет , что для меня питательно , а что - нет , что из семейного «рациона» я возьму в Свою жизнь , а что выплюну.
Переживаем по дорогое гамму совершенно разнообразных чувств / эмоций /состояний , подчас неприятных и сложных чувств. Сталкиваемся с неопределённостью , бессилием, со своими ограничениям , фрустрацией Всемогущества и, таким образом присваиваем, что мы можем ,а что - нет.
Встречаемся со своими страхами : отвержения и потери близких людей , которым возможно я-другой/ая уже перестану подходить , а то и я сам/а уже не буду выбирать этих людей и отношения с ними . И это все равно потеря - покидают меня, или ухожу я. И тут много грусти , а то и горя и может проживаться как смерть близкого. Страх Одиночества - а что если я так и не найду близких по ценностям людей ?
И даже , когда находишь этих людей , то и там не все мёд ! Вместе с Возбуждением и интересом Порой приходиться выдерживать напряжение 😬 в конфликтной ситуации ( злость , раздражение , обиду от нарушенных границ и безопасности) пока выстраиваем пространство на общих правилах , учитывая границы и чувства друг друга . И это нормально !) Потому что этот этап неизбежен . Хоть и грустно от этого . Но иллюзия , что если Свой, то там и конфликтов не будет, и все «как по маслу» и только «крепко в десна» - разбивается в щепки о разочарованеи .И все это пронизано Агрессией и Возбуждением ! Так как создавать жизнь по своим правилам одновременно и очень страшно ,и волнительно!

И я приглашаю Вас, Дорогие Друзья, горевать о наших потерях , грустить об ограничениях и невозможностях , чувствовать и смело обозначать свои границы, разделять радость от каждого Успешного шага , идти, опираясь на свою витальную агрессию, за своим Возбуждением (за своим Хочу )в мир ,
и устраивать свою жизнь до тех пор , пока она не будет устраивать нас.

- по старому не хочу/не могу - по новому не знаю как;
- потеря старых смыслов , приобретение новых ;
- развод , измена ;
- семейные конфликты;
- самооценка ;
- как выбирать себя без чувства вины и при этом не разрывать отношения с близкими;
- развитие эмоционального интеллекта;
- выгорание , куда и почему уходит энергия ;
- обретение жизненных ресурсов и опор ;
- как создавать жизнь по своим правилам и не остаться одиноким ;
- как выйти из треугольника жертва -спасатель - преследователь ;

Окончила музыкальную академию имени Чайковского в Киеве.
Оканчиваю обучение гештальт терапии в МИГИС ( межрегиональный институт гештальта и искусств).
Специализации по семейной системной терапии и расстановкам .
Прохожу обучение по телесно -ориентированной терапии и работе с 3ависимым поведением .