Людмила По...


Подростковая терапия - 1000 грн.
Индивидуальная терапия - 1200 грн.
Парная терапия - 1800 грн.
Семейная терапия - 1800 грн.

Стаж 19 лет с запросами: Отношения, Расставания и потери, Страхи и фобии, Карьера

Приглашение от Ольга Ерофеева



Теперь я совсем другой человек. Такое развитие моей личности, собственной индивидуальности вообще было бы невозможно без психотерапии и самопознания.
Я решила все свои трудности и преодолела безвыходные ситуации в личной жизни, бизнесе, здоровье, общении.
Завоевала невероятное качество своей жизни, возможность и способность переживать глобальные кризисы, принимать сложные решения в условиях неопределенности, управлять эмоциями, владеть собой, сохранять устойчивость в сложных обстоятельствах, управлять самомотивацией.
Такой опыт, эмпатия и человечность, которые я приобрела в результате переживания собственных вызовов жизни, позволяют мне видеть, понимать тонкости переживаний другого человека и позволяют показывать выход персонально для него.

Призванием моей жизни стало второе высшее образование – психология. А любовью последних 25 лет есть Томология, с помощью ее уникальных методов я узнавала и развивала себя, и до сих пор продолжаю это делать.
Работаю с людьми уже 19 лет.
Я волонтер, поддерживаю людей, пострадавших во время войны.
Консультирую онлайн из любой точки мира.
Оффлайн принимаю в г. Киеве, метро «Левобережная», Центр Томологии.

Отношения личные, семейные, рабочие
Страхи, неврозы, депрессии, 3ависимости
Душевная боль, одиночество, возраст
Кризисы, принятие сложных решений
Конфликты, управление эмоциями, владение собой, устойчивость

1. Окончила в 1987 г. НТТУ "КПИ", 1988-1990 гг. аспирантура; в
1995г. получила второе высшее образование КНУ им. Тараса Шевченко по специальности «Психология», квалификация специалиста: психолог
Срок обучения: 3500 часов
Преддипломная практика – 4 недели
2. Прошла обучение и практику в 2003-2016 гг. в Центре Томологии в г. Киев методам группового и индивидуального консультирования на основе метода БУС получила квалификацию «Томалог-супервизор» (ближайшее к схема-терапии и мindfulness)
Срок обучения: 1158 часов
Индивидуальное консультирование – 320 часов
Семейное консультирование – 210 часов
Консультирование детей и подростков – 300 часов
Работа с группами (психотренинг и групповой коучинг) – 315 часов

• Прошла коучинг-программу «Тренинг для тренеров» в марте 2009 г.
Срок обучения: 40 часов
• Прошла обучение по коучинг-программе «Личная эффективность» в ноябре 2009 г.
Срок обучения: 20 часов
• Прошла курс «Психологическая помощь военнослужащим и их близким» в мае-июле 2024 г. в Южноукраинском национальном педагогическом университете им. Д. Ушинского
Срок обучения:
Основы психологического консультирования военнослужащих – 45 часов
Психологическая помощь и реабилитация военнослужащих – 90 часов
Воссоединение с семьей. Психологическая поддержка при реинтеграции в общество – 45 часов
• Постоянно изучаю методы работы с ПТСР и синдромом потери близких людей
• Прохожу личное супервидение дважды в неделю в течение 25 лет


Рекомендации коллег:

Ольга Ерофеева рекомендует:

Хорошо работает с запросами женских проблем, в том числе отношения с мужчинами. Людмила, как человек, надежный друг и партнёр. Сопереживающая и открытая . Как психолог - ответственный глубоко понимающая суть проблемы.


Отзывы клиентов:

Марина, рекомендует:

Большое спасибо Людмиле за все сеансы, что у нас были. Обращаюсь к ней с проблемами в личной жизни, которые приносят мне чувство боли, дискомфорта и непонимания. Я стала видеть, какие мои действия и реакции ведут к конфликтам. И тоже стала видеть, с какими людьми имею дело, спали все иллюзии и представления. Людмила помогла отстроить личные границы, умение говорить «Нет», почувствовать, что такое взрослая позиция и ответственность за свою жизнь. Предстоит еще много работы, я на пути к умению выражать свои мысли так, чтобы это никого ими не пугать, с Людмилой работаем на том, чтобы использовать «Я-послание» вместо обвинений и претензий. Уверенная с ее помощью все получится

Виктория, рекомендует:

Хожу к Людмиле Поповой уже некоторое время. В начале было нелегко, но оно того стоит. Когда произошли изменения во внутреннем состоянии, результат не заставил себя ждать. Еще позже изменилась жизнь. Людмила работает по методу Безоценочного Осознанного Наблюдения (БУС), несколько отличающегося от других популярных психологических методов в Украине и Киеве. Я пробовала к этому КПТ и много терапевтов, но именно это стало моим спасительным шаром. Не скажу, что будет мгновенный результат, нужно время на овладение методом БУС, но оно того стоит. Рекомендую Людмилу людям с затяжной депрессией и трудоголикам без личной жизни) Депрессия отступает, а личная жизнь, наконец, появляется!

Валерия, рекомендует:

Хочу искренне поблагодарить Людмилу за поддержку, понимание и профессиональный подход. Каждая наша встреча была для меня шагом к внутреннему равновесию и более глубокому пониманию себя. Рекомендую всем, кто ищет специалиста с глубокими знаниями!

Елена, рекомендует:

Хочу поделиться своими впечатлениями от сеанса у психолога Людмилы. С самого начала встречи я почувствовала поддержку и понимание, хотя обратилась с очень щепетильным для меня вопросом. Атмосфера была спокойна и доверчива, что помогло мне открыться и поговорить о своих переживаниях. Людмила внимательно выслушала меня, задавала уточняющие вопросы и помогла посмотреть на ситуацию с другой стороны. После сеанса я почувствовала облегчение и получила полезные советы, над которыми работаю. Спасибо за профессионализм, отзывчивость, прямолинейность и искреннюю заинтересованность. Обязательно продолжу встречи с Людмилой.

Юлия, рекомендует:

Людмила - человек с острым умом, быстрой реакцией и изобретательностью, способностью остроумно, и по-хорошему сронизировать над, казалось бы, патовой ситуацией. Дает возможность увидеть проблему, как есть, ничего не скрывая (иногда это безапелляционная констатация фактов), но и не оставляет вас раздавленным этим осознанием, а подталкивает к поиску решения. Очень ценю откровенность и искренность; что, если нужно, Людмила может "надавить" или "поставить на место", и что на мои (как мне казалось) вполне логичные мысли ей удалось найти не один контраргумент, который я услышала)) Ей удалось донести тот факт, что не всем моим мыслям мне следует верить (ов-ва! я могу ошибаться). Но при этом общаться даже о болезненных темах чувствуется достаточно комфортно и безопасно, тренирует замечать свои эмоции и реакции и, по крайней мере, не отвергать их, бережно относиться к ним, но при этом не отказываясь от необходимых, но нужных активностей. Предлагает научиться прекращать неконструктивную самокритику, сосредотачиваться на полном использовании текущего момента. "Подсвечивает" другой способ восприятия ситуации, побуждает развивать критическое мышление и проверять услышанное/увиденное на собственном опыте. Мне открыли глаза на то, что я системно убегаю от решения проблем, и не признаюсь об этом себе, упуская возможность заметить и рассмотреть свои действия и что-то изменить. Это - о дисциплине, повышении толерантности к неприятным эмоциям и формировании навыка их проживания, повышении адаптивности, резильентности. Радуюсь, что записывалась на консультации именно к Людмиле и, учитывая объем моментов, на которые хотелось бы повлиять, хотела бы продолжить работу.

Юлия, рекомендует:

Меня интересовала способность разрешать конфликтные и "неудобные" ситуации, а также мои личные проблемы в общении с родственниками, соседями и коллегами, то есть я и дом, работа и быт. Я невероятно благодарна Людмиле за четкий фокус на причины проблем и чрезвычайно корректное, тактичное обсуждение ситуаций. Больше всего поражает то, что при смене "взгляда" на проблемы они начинают "рассасываться сами собой". Большая Дяка Людмиле!

Юлия, рекомендует:

К Люди изменила психолога 4. Были мне замяки и безрезультиативны. С Людой контакт был после первой же сессии. Пришла немного в себя. Моя тема была эмерциальная счастливость и выход из абюзивных отношений. Кто был там знает, как трудно выйти из того болота. Помощь была колоссальная. Я нашла себя снова и вышла из абюза. Там это была долгая работа по становлению себя, но оно того стоит на 100%. Нашла свои сильные стороны и опору. Теперь не нужен другой как костыль. Работаю дальше Спасибо.

Анна, рекомендует:

Я очень хочу поделиться своим опытом, возможно, это пригодится кому-то из вас. Я обратилась к Людмиле Поповой с вопросами, которые вызвали во мне тревогу и неопределенность: чувство безысходности, волнение и вопросы, куда и как дальше. И уже после первого сеанса я ощутила невероятное облегчение. Хотя мои вопросы все еще в процессе работы, я получила четкое направление и почувствовала легкость в сердце, как нашла опору. Я благодарна психологу-томалогу Людмиле за ее чувствительную и профессиональную работу, за эмпатию и понимание. Впервые за многие годы я почувствовала, что меня не просто слушают, но действительно понимают, помогают пройти этот путь. Занятия с Людмилой стали не только снятием боли, но и настоящим лекарством для моей души, помогающим мне избавиться от внутренних конфликтов и пройти этот путь к исцелению и внутреннему покою.

Ольга , рекомендует:

Хочу искренне поблагодарить, за консультацию, пришла с запросом не складывающиеся отношения с мужчинами и коллегами, состояние было подавлено, Людмила помогала увидеть ситуацию со стороны, и осознать что я и мое мышление является величайшим препятствием своего счастья, это понимание шокировало и в то же время Появилась ясность, я не говорю что исчезло одновременно все нет, и боль и усталость и растерянность все было но я просто наблюдала за этим и оно не мешало мне жить, после консультации я смогла заняться своими делами и просто жить свою жизнь, пойти погулять с собаками, потому что до этого просто лежа. Так что огромное спасибо, однозначно продолжу терапию с Людмилой и всем рекомендую, приятный чувствительный человек, который действительно слушает, слышит и испытывает твои чувства. СПАСИБО


Дипломы и cертификаты:


Сертификат 1 Людмила По...
Сертификат 2 Людмила По...
К-во часов - 1200
Сертификат 3 Людмила По...
К-во часов - 180
Сертификат 4 Людмила По...
Сертификат 5 Людмила По...

Похожие Психологи в городе Київ

Юлія

Индивидуальная терапия - 1000 грн.

Стаж 6 лет с запросами: Отношения, Эмоции и чувства, Депрессия, Навязчивые мысли

Консультирую только ОНЛАЙН


Ольга

Детская терапия - 900 грн.
Индивидуальная терапия - 1000 грн.
Парная терапия - 2000 грн.
Семейная терапия - 2000 грн.

Стаж 9 лет с запросами: Расставания и потери, Одиночество, Панические атаки, Смысл жизни

Консультирую только ОНЛАЙН


Татьяна

Подростковая терапия - 1200 грн.
Индивидуальная терапия - 1300 грн.
Парная терапия - 2000 грн.
Семейная терапия - 2000 грн.

Стаж 8 лет с запросами: Отношения, Расставания и потери, Тревога, Страхи и фобии

Київ , Шевченківський район, вулиця Данила Щербаківського, 52


Мария

Индивидуальная терапия - 1200 грн.

Стаж 4 лет с запросами: Отношения, Самоопределение, Смысл жизни, Детско-родительские отношения

Київ , Шевченківський район, вулиця Малопідвальна, 12/10


Госпожа Снижана

Детская терапия - 500 грн.
Подростковая терапия - 700 грн.
Индивидуальная терапия - 1200 грн.

Стаж 10 лет с запросами: Травма, Страхи и фобии, Детско-родительские отношения, Возрастные кризисы

Київ , Оболонський район, вулиця Макіївська, 5


Анжела

Индивидуальная терапия - 1200 грн.
Подростковая терапия - 1200 грн.
Парная терапия - 1600 грн.
Семейная терапия - 1600 грн.

Стаж 5 лет с запросами: Эмоции и чувства, Панические атаки, Страхи и фобии

Київ , Дніпровський район, вулиця Флоренції, 12Б


Оксана

Детская терапия - 850 грн.
Подростковая терапия - 850 грн.
Индивидуальная терапия - 1050 грн.

Стаж 5 лет с запросами: Отношения, Депрессия, Травма, Детско-родительские отношения

Київ , Дарницький район, вулиця Княжий Затон, 21


Юлія

Индивидуальная терапия - 1000 грн.

Стаж 3 лет с запросами: Самооценка, Травма, Личностное развитие, Возрастные кризисы

Консультирую только ОНЛАЙН


Любовь

Подростковая терапия - 900 грн.
Индивидуальная терапия - 1000 грн.

Стаж 7 лет с запросами: Отношения, Депрессия, Подростковая психология, Детско-родительские отношения

Київ , Дніпровський район, проспект Соборності, 17-2


Татьяна

Индивидуальная терапия - 1000 грн.
Парная терапия - 1500 грн.
Семейная терапия - 1500 грн.

Стаж 7 лет с запросами: Депрессия, Сексуальное насилие, Агрессия и злость, Поведенческие зависимости

Київ , Дарницький район, вулиця Княжий Затон, 12


800 грн. за сеанс (час)