Людмила Попова

Людмила П.

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Кризисный психолог
Отвечает в течение 1 ч

Стаж: 

20 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

4

Запросил(-а): 

Ольга Ерофеева Ольга Ерофеева

Район: 

Дніпровський район

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 16/3
  • Календарь
Запросы, с которыми я работаю:
Дополнительные компетенции:
Чем могу помочь?

Отношения личные, семейные, рабочие

Страхи, неврозы, депрессии, 3ависимости

Душевная боль, одиночество, возраст

Кризисы, принятие сложных решений

Конфликты, управление эмоциями, владение собой, устойчивость

Принимаю здесь

Адрес вулиця Микільсько-Слобідська

Район Дніпровський район

Обо мне

Призванием моей жизни стало второе высшее образование – психология. А любовью последних 25 лет есть Томология, с помощью ее уникальных методов я узнавала и развивала себя, и до сих пор продолжаю это делать.

Работаю с людьми уже 19 лет.

Я волонтер, поддерживаю людей, пострадавших во время войны.

Консультирую онлайн из любой точки мира.

Оффлайн принимаю в г. Киеве, метро «Левобережная», Центр Томологии.

Как проходит терапия со мной

1. Знакомство Наша первая встреча проходит в форме беседы. Мы знакомимся, вы рассказываете о том, что вас беспокоит, а я помогаю разобраться в причинах вашего состояния.

2. Цели и ожидания: Определяем цели и обсуждаем ожидания от процесса. Я даю объяснения методам моей работы, чтобы наш процесс был понятным и прозрачным.

3. Понимание себя: Мы исследуем причины ваших затруднений. Я при необходимости объясняю, как работает наша психика, чтобы вы лучше понимали себя и получили инструменты самопомощи.

4. График встреч: Если проблема требует дальнейшего решения, мы договариваемся об удобном времени для следующих сессий. Обычно встречи проходят раз в неделю (в острых состояниях чаще).

Как меня изменила психотерапия

Теперь я совсем другой человек. Такое развитие моей личности, собственной индивидуальности вообще было бы невозможно без психотерапии и самопознания.

Я решила все свои трудности и преодолела безвыходные ситуации в личной жизни, бизнесе, здоровье, общении.

Завоевала невероятное качество своей жизни, возможность и способность переживать глобальные кризисы, принимать сложные решения в условиях неопределенности, управлять эмоциями, владеть собой, сохранять устойчивость в сложных обстоятельствах, управлять самомотивацией.

Такой опыт, эмпатия и человечность, которые я приобрела в результате переживания собственных вызовов жизни, позволяют мне видеть, понимать тонкости переживаний другого человека и позволяют показывать выход персонально для него.

Высшее образование

1. Окончила в 1987 г. НТТУ "КПИ", 1988-1990 гг. аспирантура; в

1995г. получила второе высшее образование КНУ им. Тараса Шевченко по специальности «Психология», квалификация специалиста: психолог

Срок обучения: 3500 часов

Преддипломная практика – 4 недели

2. Прошла обучение и практику в 2003-2016 гг. в Центре Томологии в г. Киев методам группового и индивидуального консультирования на основе метода БУС получила квалификацию «Томалог-супервизор» (ближайшее к схема-терапии и мindfulness)

Срок обучения: 1158 часов

Индивидуальное консультирование – 320 часов

Семейное консультирование – 210 часов

Консультирование детей и подростков – 300 часов

Работа с группами (психотренинг и групповой коучинг) – 315 часов

Спеціаліст
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
27 червня 1995
Профессиональные курсы

• Прошла коучинг-программу «Тренинг для тренеров» в марте 2009 г.

Срок обучения: 40 часов

• Прошла обучение по коучинг-программе «Личная эффективность» в ноябре 2009 г.

Срок обучения: 20 часов

• Прошла курс «Психологическая помощь военнослужащим и их близким» в мае-июле 2024 г. в Южноукраинском национальном педагогическом университете им. Д. Ушинского

Срок обучения:

Основы психологического консультирования военнослужащих – 45 часов

Психологическая помощь и реабилитация военнослужащих – 90 часов

Воссоединение с семьей. Психологическая поддержка при реинтеграции в общество – 45 часов

• Постоянно изучаю методы работы с ПТСР и синдромом потери близких людей

• Прохожу личное супервидение дважды в неделю в течение 25 лет

Центр Томалогії
Томалог-супервизор
Центр Томалогии
методикам подготовки и сопровождения «Томалогов-консультантов»
Август, 2016, К-во часов - 1200
Центр томалогии
Курс обучения в Центре томалогии
2010–2016
Отзывы и рекомендации
16/3
avatar

Александр

Рекомендует

Пользователь платформы

Очень хороший специалист, сразу нашли общий язык. Есть положительные результаты, рекомендую.

avatar

Юлия

Рекомендует

Пользователь платформы

Уже много лет Людмила – единственный человек, которому я могу доверить любые свои мысли и чувства. И это единственный человек, с которым я не просто обсуждаю свои эмоциональные состояния, а из которых он учит меня выходить. Это бесценный опыт.

avatar

Елена

Рекомендует

Я занимаюсь с Людмилой уже не один год, и, по моему мнению, это один из лучших психологов и важный для меня человек, с которым мне суждено было встретиться в жизни. Я ей могу доверить все свои проблемы, невзгоды, сомнения, непонимание, как поступить, и получить всегда ценное мне мнение, другой взгляд на ситуацию, хороший совет. Ее жизненный опыт и понимание многих вещей в жизни помогли мне как человеку развиться во многих аспектах, стать смелее и научиться жить свою лучшую жизнь.

Людмила — удивительная специалист, действительно живущая своим делом. Она очень чуткий и понимающий человек. Если вам нужна поддержка в поиске смыслов или в решении экзистенциальных вопросов, Людмила именно тот специалист, которому можно довериться

Этот психолог не остается равнодушным к вашим проблемам.

Хорошо работает с запросами женских проблем, в том числе отношения с мужчинами. Людмила, как человек, надежный друг и партнёр. Сопереживающая и открытая . Как психолог - ответственный глубоко понимающая суть проблемы.

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.

Как Людмила работает с тревогой и эмоциональным выгоранием?

Людмила помогает разбираться с тревогой и выгоранием в формате индивидуальных консультаций. На сессиях вы вместе исследуете, что поддерживает тревожное состояние и истощение, и постепенно находите способы возвращать себе опору. Подробнее о том, как терапия может помочь с тревогой, читайте на странице работы с тревожностью.

В каком формате проходят сессии у Людмилы и где они доступны?

Людмила проводит сессии и онлайн, и очно в Киеве. Она консультирует на украинском и русском языках, поэтому вы можете выбрать удобный для вас язык общения. Если вы ищете специалиста для очной встречи, можно также сравнить анкеты психологов в каталоге.

Какое образование и подготовку имеет Людмила?

В анкете Людмилы указано образование специалиста и подготовка в Центре томалогии, включая курс обучения методикам подготовки и сопровождения томалогов-консультантов и квалификацию томалога-супервизора. Сама платформа также проверяет высшее образование каждого психолога перед публикацией анкеты. Процесс подбора специалистов подробно описан на странице поиска психолога.

С чем, помимо тревоги и выгорания, Людмила помогает справляться?

Людмила работает с широким кругом запросов. Среди направлений в её анкете заявлены:

  • депрессия и сложные эмоциональные состояния;
  • отношения и семейные вопросы через призму эмоционально-фокусированной терапии;
  • кризисные ситуации, включая поддержку военных и беременных;
  • психологическая помощь детям до 16 лет.

Если ваш запрос шире, вы можете подобрать специалиста по конкретной теме среди проверенных психологов.

Что произойдёт после того, как я выберу Людмилу?

Вы оставляете свои контактные данные - без анкет, тестов и регистрации. Людмила постарается выйти на связь примерно в течение 2 часов; если связи нет в течение 12 часов, вы можете обратиться на платформу. Рекомендуемая предоплата - 50% для очных встреч и 100% для онлайн-сессий, а оплату вы вносите психологу напрямую. Если хотите сначала сравнить специалистов, загляните в каталог психологов qui.help.

Вас могут заинтересовать психологи

Екатерина Б.
Екатерина Б.
Психотерапевт
Индивидуальная терапия: 1150 грн /90 мин.
Принимает: Онлайн Киев
Сертификаты: 17 Стаж: 3 лет Отзывы: 1 Язык: UK, EN
Наталья П.
Наталья П.
Психолог
Индивидуальная терапия: 1150 грн /60 мин.
Принимает: Онлайн Киев
Сертификаты: 11 Стаж: 2 лет Отзывы: 4 Язык: UK, RU
Наталія К.
Наталія К.
Психолог Коуч
Детская терапия: 1550 грн /60 мин.
Подростковая терапия: 1800 грн /60 мин.
Индивидуальная терапия: 2000 грн /60 мин.
Семейная терапия: 3450 грн /90 мин.
Принимает: Онлайн Киев
Сертификаты: 15 Стаж: 20 лет Язык: UK, RU