Психотерапевтической практикой занимаюсь с января 2019 года, коучингом - с 2017.

Постоянно развиваюсь, обучаюсь на различных специализациях и программах повышения квалификации, прохожу индивидуальные и групповые супервизии на регулярной основе.

Существенный предыдущий опыт работы в бизнесе, политике и консультировании, годы духовных и телесных практик и нынешняя психологичная практика дают мне возможность быть эффективной в работе с обширной палитрой клиентских вопросов.

Мои клиенты - люди с активной жизненной позицией, которым важно реализовывать свой потенциал, развиваться, повышать качество жизни, при этом уделяя должное внимание заботе о своих ресурсах и потребностях.

Психотерапия для меня лично – это процесс, в котором я строю честные отношения с самой собой.

Это путь к себе настоящей, в котором происходит знакомство с разными собственными гранями, чувствами, мотивами, потребностями. Это инструмент, благодаря которому лучше всего удается целостно наблюдать, искать и находить ответы на важные вопросы, раскрывать свою личность всесторонне, исцелять незаживающие болезненные раны прошлого, которые влияют на качество настоящего.

Психотерапия – это способ осознанно строить свое настоящее, находить экологические пути решения непростых ситуаций, выстраивать внутренние опоры и искать собственные инструменты для жизнестойкости.

Это то безопасное место, где можно заглянуть в разные уголки своей личности, заметить и присвоить уникальность и красоту собственного создания, увидеть свои небезупречности, неприглядные стороны и ограничения.

Это возможность замечать и наблюдать за собственными дисфункциональными моделями мышления и поведения и изменять их на более экологичные и адаптивные.

Моя жизнь благодаря психотерапии изменилась очень существенно. Оно стало более полным, ярким, уведомленным, полным подлинными смыслами, любовью к себе и другим. Из ключевого – в моей жизни появилась Я, со своими чувствами, потребностями, истинными стремлениями и целями. Существенно улучшились отношения с собой и важным для меня окружением, в жизнь пришли невероятные новые люди, и, вместе с тем, я завершила отношения, которые перестали нести ценность для меня.

Я закончила карьеру в бизнесе, строившуюся почти 15 лет, пошла по зову сердца в новую профессиональную идентичность, прошла непростой путь кризисов и внутренних преобразований. И как бы непросто был мой собственный путь к внутренним и внешним изменениям, я ни разу не сомневалась в выбранном векторе движения, ведь чувствовала, что иду туда, куда зовет меня мое сердце.

Буду рада поддерживать и сопровождать вас на вашем пути важных жизненных преобразований!