Специализации:

Кризисы и травмы. ПТСР.

Кризисная интервенция и первая психическая помощь.

Психиатрия. Пропедевтика.

Семейная психотерапия.

Групповая терапия.

Меня зовут Анна, я индивидуален, семейный психолог, психотерапевт. Веду личную практику с 2018 года. В работе использую интегративный подход, в котором опираюсь на гештальт, транзактный анализ, эмоционально-фокусированный метод, ЭМДР, коучинг. Мультимодальность помогает подобрать подход, оптимальный к каждому человеку с любым запросом.

Мой опыт показал, что именно благодаря сочетанию фокуса внимания на психологических и нейрофизиологических, гормональных процессах можно иметь полноценный системный взгляд на человека в целом, а не на отдельный симптом и понимание проблемы.

Опираясь на многолетний опыт управления своим бизнесом, получаю много удовольствия от работы с предпринимателями, их командами, коллективами. Понимаю все системные и внутренние процессы, как самого руководителя, так и его компании.

Нахожу общий язык с подростками, поэтому охотно готова помочь родителям и самому подростку.

В терапии любого подхода ценю глубину отношений, компетентность терапевта, безопасность и комфорт, являющиеся условиями для самопознания, готовность клиента «работать» над повышением осознания себя, непосредственно влияющего на выборы и соответственно жизни в целом.

Моя задача – не «вылечить» или «начать» клиента, а создать такие условия на наших встречах, чтобы клиент имел возможность и желание познавать себя, приобретать объемный взгляд на себя, мир и свои трудности, находить опоры и ресурсы.

Я убеждена, что многие вещи могут быть намного проще и имеют действительно простые решения. За каждым условным диагнозом или симптомом стоит что-то очень простое и понятное.

Психотерапия придала мне объемность в восприятии себя и других, добавила эмпатии и толерантности, дала понять, что происходящее с человеком можно называть диагнозом, симптомом, а можно сказать, что это особенность человека. Что угодно можно превратить в силу.