Знайти психолога
Катерина Попова

Катерина П.

  • Психолог

Стаж: 

10 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

9

Запросив(-ла): 

Наталія Дремлюга Наталія Дремлюга

Район: 

Печерський район

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 5/4
  • Календар
З чим можу допомогти?

З самого початку моєї практики, основними темами, з якими я працювала, були різні аспекти теми стосунків, самооцінки, проживання вікових та життєвих криз.

Але спочатку пандемія, а потім повномасштабна війна в Україні суттєво змінили акценти в моїй роботі.

Велика кількість людей зіткнулася з різноманітними психологічними наслідками, зросла кількість тривожних та стресових розладів.

Зараз основними запитами, з якими я працюю, є тривога, страхи, відчуття безпорадності та відчаю, емоційна нестабільність, синдром відкладеного життя, почуття провини, сорому та самотності.

Працюю з дорослими та старшими підлітками, українською та російською мовами.

Працюю поруч з метро Звіринецька чи поруч з метро Лівобережна.

Приймаю тут

Адреса Чеська вулиця

Район Печерський район

Підходи й методи, в яких працюю:

У 2012 році я пішла здобувати другу вищу освіту за фахом «психологія». З того часу я невпинно продовжую шлях пізнання психологічної науки та практики, пізнання себе та інших, вдосконалюю свої професійні навички. Працюю з клієнтами з 2015 року.

На даний момент я працюю у напрямку терапії центрованій на особистості, використовую методи та техніки когнітивно-поведінкової терапії, арт-терапії та інші. Останні півроку у навчанні фокус уваги на методах роботи з травмою, розладами адаптації, ПТСР.

Конкретні методи та техніки в роботі я підбираю індивідуально під запит та потреби клієнта.

Незмінними в моїй роботі є конфіденційність, створення безпечного простору для клієнта, відсутність оціночних суджень та безумовне прийняття.

Психотерапія дала мені вміння відчувати та чути себе. Було достатньо неприємних відкриттів про саму себе, але подолавши страх і сором, я змогла подивитися в найтемніші закутки своєї особистості та навчитися сприймати себе цілісно. Завдяки психотерапії я стала більш відкритою, впевненою, спокійною. Я знаю, чого я хочу, а чого не хочу. Мені добре як у компанії людей, так і наодинці з собою. На краще змінилася якість моїх стосунків з іншими людьми. Суттєво зменшилася залежність від думки та оцінки оточуючих. При цьому зросла повага до людей в цілому, зникла звичка робити поспішні висновки та клеїти ярлики.

Та я лишаюся людиною зі своїми слабкостями, я помиляюся, буваю неправою, не завжди адекватно реагую в деяких ситуаціях. Але зараз я здатна спокійно визнати свою помилку, шукати шляхи вирішення ситуації, не впадаючи при цьому у самоприниження чи токсичну самокритику. Коли мене "накриває", я вже не лякаюся і не впадаю у ступор, я розумію, що зі мною відбувається, чому і як собі допомогти.

Київський національний університет імені Тараса Шевченка, психолог.

Київський інститут сучасної психології та психотерапії (січень 2019-червень 2021), клієнт-центрована терапія.

спеціаліста
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
2015

Український інститут консультативної психології та психотерапії (2014-2017), психолог-консультант; курс транзакційного аналізу.

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я", окремі семинари.

Школа розвитку психотерапії, Українська спілка психотерапевтів, пропедевтика психіатрії, 2022.

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я", Когнітивно-поведінкова терапія в роботі з дітьми та підлітками, 2022.

Eleos Ukraine
он-лайн курсу для лідерів\лідерок груп взаємодопомоги
Кількість годин - 72
Israel Trauma Coalition
train the trainers on Psychological First Aid, Self-care and Mitigation of Burn-Out and Compassion Fatigue for Care-providers
July 2023, Кількість годин - 26
Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Когнитивно-поведінква терапія в роботі з дітьми та підлітками
2022, Кількість годин - 90
Інститут психології здоров'я
EMDR treatment of chronic pain Вступна лекція
ГО "Київський Інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Психотерапія травматичного досвіду
21-22 жовтня 2017
Ukrainian Medical High School (umhs)
PTSD: ВІД ФУНДАМЕНТАЛЬНИХ МЕХАНІЗМІВ ДО ЛІКУВАННЯ
15.09.2022 - 17.10.2022, Кількість годин - 38
центр резентку особистості «Trainingacob»
Приголодания консультування в рукиі количечено-новоЛінкоффер півходу
2018
ГО "Київський Інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Системна терапія субособистостей по Р. Шварцу
4-6 травня 2018
Відгуки та рекомендації
5/4
avatar

Наталія

Рекомендує

26.10.2023

Звернулася до Катерини з постійним відчуттям тривоги. З першого сеансу Катерина викликала до себе прихильність, чуйно віднеслася до моєї проблеми. З її допомогою я зрозуміла, що саме викликає тривогу і що з цим треба робити. Окрім цього Катерина допомогла розібратися з проблемами у сім‘ї, після чого моє життя почало змінюватися у найкращу сторону. Дуже вдячна Катерині🥰 Та дуже раджу не тримати усе в собі, а звертатися до кваліфікованого спеціаліста, щоб покращити своє життя!!!

avatar

Марія

Рекомендує

24.10.2023

Звернулася до Катерини в важкий період свого життя. Я була розгублена, але вчасно звернувшись до допомоги, я знайшла сили йти далі. Ще ніколи в мене не було такого конекту з психологом :) Після сеансів я відчуваю прилив сил, енергії. Також вона безкоштовно пригощає чаєм, кавою та солодощами. Всім рекомендую👍

avatar

Олексій

Рекомендує

20.10.2023

Я звернувся до Катерини з ПТСР та панічними атаками пов'язаними з трудовою діяльністю на підприємстві. За весь період часу роботи з психологом, Катерині вдалося врівноважити мій емоційний стан, допомогти віднайти опору перед кожної хвилею панічних атак. У роботі з Катериною мені більше подобається її індивідуальність, з якою вона надає мені кваліфіковану психологічну допомогу.

Добре працює з запитами, що стосуються особистісного зростання та гармонізації відносин з собою та світом. Також вміє створити контакт з підлітками та надчутливими особитостями, має великий рівень емпатії та вміє сворити заспокоюючу атмосферу. Катерина як людина цікавиться багатьма сторонами життя, в тому числі східними філософськими вченнями, що допомагає поглянути на виклики життя з різних ракурсів. Як психолог Катерина є прекрасним спеціалістом та має великий обсяг знань, перевірених багаторічною практикою. Спокійна, підтримуюча, розумна та лагідна.

Добре працює з запитами на тему особистих криз, стосунків з с оточуючими та самим собою, самооцінкою тривожних станів, самовизначення, емоційної нестабільності. Катерина як людина щира, уважна, чуйна, багатовимірна особистість з тонким інтелектом та великим серцем. Як психолог Катерина - професіонал своєї справи, талановита, відповідальна, постійно навчається, любить свою справу і тому сприяє високим успіхам своїх клієнтів

Добре працює із запитами про стосунки партнерів, зради у шлюбі, дитячо-батьківські відносини, життєві кризи, самореалізацію, самооцінку, тривожність. Катерина, як людина, дуже цікава особистість, глибока, розумна, добра і надійна, чуйна, вміє помічати красу світу і бути добрим другом. Як психолог – чуйна, уважна, вміє слухати та чути, підтримує та тонко відображає переживання клієнта, вміє сформувати простір довіри та безпеки поряд із собою.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.